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सेमाग्लूटाइड या GLP-1 बंद करने का सोच रहे हैं? आगे क्या होगा, और अपनी मेहनत को कैसे बचाएं | भाग 10

रसोई में खड़ी महिला के सामने वज़न, सेब और GLP-1 दवा का डिब्बा, शीर्षक GLP-1 बंद करने का सोच रहे हैं

GLP-1 दवा बंद करना इलाज का आखिरी पड़ाव नहीं है — यह इलाज का एक नया चरण है, जिसके लिए शुरुआत जितनी ही योजना बनानी पड़ती है। इस योजना को नज़रअंदाज़ करना ही वज़न फिर बढ़ने की सबसे बड़ी वजहों में से एक है।

लगभग हर मरीज़ की Ozempic, Mounjaro, या Rybelsus की यात्रा में कभी न कभी यह सवाल आता है: “क्या अब मैं दवा बंद कर सकता/सकती हूँ?” शायद लक्ष्य वज़न मिल गया हो। शायद साइड इफेक्ट परेशान करने लगे हों।

शायद बहुत महीनों से खर्च बजट पर भारी पड़ रहा हो — इस चिंता पर हमने Part 7 में विस्तार से बात की है, जहाँ भारत में GLP-1 की कीमत और उपलब्धता पर चर्चा है।

वजह चाहे जो भी हो, यह हमारी भारत के लिए GLP-1 सीरीज़ का Part 10 है, और यह बताता है कि दवा बंद करने के बाद आपके शरीर में असल में क्या होता है, और आप बिना अपनी मेहनत गंवाए इससे कैसे निकल सकते हैं।

एक नज़र में

सेमाग्लूटाइड (semaglutide) या कोई भी GLP-1 दवा बंद करने पर भूख वापस आती है और वज़न आम तौर पर फिर बढ़ने लगता है — STEP 1 ट्रायल में एक साल के अंदर घटाए गए वज़न का लगभग दो-तिहाई वापस आ गया था।

यह नाकामी नहीं, शरीर का सामान्य व्यवहार है। वज़न घटने के बाद आपकी मेंटेनेंस कैलोरी ज़रूरत पहले से कम हो चुकी होती है, इसलिए पुराने अंदाज़ में खाना अब वज़न बढ़ाता है।

इसलिए दवा बंद करने की योजना उतनी ही ज़रूरी है जितनी शुरू करने की: प्रोटीन, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, थाली के हिस्से, और डॉक्टर के साथ नियमित जांच।

क्या आप सच में दवा बंद करने के लिए तैयार हैं?

GLP-1 दवा बंद करना किसी बुरे हफ्ते के साइड इफेक्ट या तराज़ू पर एक निराश करने वाले नंबर के बाद लिया गया अचानक फैसला नहीं होना चाहिए। यह एक सोची-समझी योजना के तौर पर सबसे बेहतर काम करता है, जो कुछ ईमानदार सवालों पर आधारित हो।

  • क्या आप अपने लक्ष्य वज़न तक पहुँच गए हैं, या ऐसे वज़न तक जिसे आपका डॉक्टर सेहत में सच्चा सुधार मानता है?
  • क्या आपकी जीवनशैली की आदतें — प्रोटीन लेना, नियमित शारीरिक गतिविधि, नींद, तनाव संभालना — सच में पक्की हो गई हैं, सिर्फ इसलिए नहीं अपनाई जा रहीं क्योंकि दवा भूख दबा रही है?
  • क्या आपकी डायबिटीज़, ब्लड प्रेशर, या कोई और बीमारी स्थिर तरीके से काबू में है, सिर्फ सुधर ही नहीं रही?
  • क्या आपने डॉक्टर से खुराक धीरे-धीरे घटाने (tapering) की योजना पर बात की है, बजाय अचानक बंद करने के?

यह फैसला आपके डॉक्टर के साथ मिलकर लिया जाना चाहिए, अकेले नहीं। आपका डॉक्टर यह आंक सकता है कि क्या आपका शरीर बिना दवा के सहारे नतीजे बनाए रखने के लिए मेटाबॉलिक तौर पर तैयार है, और क्या आपके लिए खुराक धीरे-धीरे घटाना ज़्यादा सही रहेगा या पूरी तरह बंद करना।

इन्फोग्राफिक: GLP-1 दवा बंद करने से पहले जाँचने योग्य चार बातें — लक्ष्य वज़न, जीवनशैली की आदतें, स्वास्थ्य स्थिरता और डॉक्टर से सलाह

क्या आपको खुराक धीरे-धीरे घटानी चाहिए?

यहाँ कोई एक जैसा नियम सबके लिए नहीं है, और यह उन क्षेत्रों में से एक है जहाँ हर डॉक्टर की अपनी सलाह वाकई मायने रखती है।

कुछ डॉक्टर कई हफ्तों में धीरे-धीरे खुराक घटाने की सलाह देते हैं, बजाय अचानक बंद करने के, खासकर उन मरीज़ों के लिए जो लंबे समय से ज़्यादा खुराक पर हैं, ऐसा Klarity Health, Tapering Off GLP-1s: A Step-by-Step Guide, 2025 की सलाह में बताया गया है।

धीरे-धीरे घटाने से भूख का वापस आना भी थोड़ा धीमा हो सकता है, जिससे भूख के पूरी तरह लौटने से पहले आपको अपनी आदतें मज़बूत करने का और समय मिल जाता है।

यह फैसला हमेशा आपके प्रिस्क्राइब करने वाले डॉक्टर के साथ, आपकी खुराक, इस्तेमाल की अवधि, और पूरी सेहत को ध्यान में रखकर लिया जाना चाहिए।सेमाग्लूटाइड (semaglutide) जैसी लंबे असर वाली दवाओं में यह और भी मायने रखता है, क्योंकि ये शरीर से धीरे-धीरे निकलती हैं।

वज़न घटने के बाद आपकी कैलोरी की ज़रूरत क्यों बदल जाती है

यह एक ऐसी बात है जो बहुत से लोगों को तब तक समझ नहीं आती जब तक वे कुछ किलो वज़न वापस नहीं बढ़ा लेते: काफी वज़न घटने के बाद, आपके शरीर को काम चलाने के लिए पहले से कम ऊर्जा चाहिए होती है।

छोटे शरीर की आराम की हालत में मेटाबॉलिक दर (Resting Metabolic Rate) कम होती है — बनाए रखने के लिए कम कोशिकाएं, हिलाने के लिए कम टिश्यू, सिर्फ जीवित रहने में खर्च होने वाली कम ऊर्जा।

इसका मतलब है कि जितना खाना पहले आपका वज़न बनाए रखता था, वही खाना अब दवा बंद करने के बाद धीरे-धीरे वज़न बढ़ा सकता है। एक साल पहले जो थाली का हिस्सा सामान्य लगता था, वह अब आपके शरीर की असल ज़रूरत से ज़्यादा हो सकता है।

क्या यह असल में “मेटाबॉलिक एडाप्टेशन” (शरीर द्वारा घटे वज़न को वापस पाने के लिए सक्रिय कोशिश) है, यह वैज्ञानिक तौर पर अब भी बहस का विषय है।

कुछ शोधकर्ताओं का कहना है कि यह असर आम धारणा से कम होता है और वज़न वापस बढ़ने की मुख्य वजह नहीं है, ऐसा PMC, Metabolic Adaptation and Weight-Loss Relapse, 2020 की समीक्षा में बताया गया है।

लेकिन असल वजह चाहे जो हो, व्यावहारिक सच्चाई एक जैसी है: दवा शुरू करने से पहले के मुकाबले अब आपकी मेंटेनेंस कैलोरी ज़रूरत लगभग तय तौर पर कम है, और “पुराने वाले अंदाज़” में खाने से धीरे-धीरे वज़न फिर बढ़ सकता है।

दवा बंद करने पर असल में क्या होता है: सबूत

यह अंदाज़ा नहीं है — इस पर सीधे स्टडी हुई है। STEP 1 ट्रायल के आगे के हिस्से में उन लोगों को देखा गया जिन्होंने 68 हफ्तों में सेमाग्लूटाइड पर औसतन अपने शरीर का 17.3% वज़न घटाया, फिर दवा बंद की और अगले एक साल तक उन पर नज़र रखी गई।

दवा बंद करने के एक साल बाद तक, मरीज़ों ने घटाए गए वज़न का लगभग दो-तिहाई वापस पा लिया, ऐसा Diabetes, Obesity and Metabolism, STEP 1 Extension Trial, 2022 में छपे ट्रायल के आंकड़ों में बताया गया है।

इलाज के दौरान दिखे ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल, और शुगर में सुधार भी उसी साल में धीरे-धीरे इलाज-से-पहले वाले स्तर की तरफ लौट गए।

हाल ही में हुई एक बड़ी समीक्षा और मेटा-एनालिसिस, जो The Lancet eClinicalMedicine, Trajectory of Weight Regain Meta-Analysis, 2026 में छपी, ने इस पैटर्न की पुष्टि कई GLP-1 दवाओं और अलग-अलग तरह के मरीज़ों में की — यानी ज़्यादातर लोग जो GLP-1 इलाज बंद करते हैं, वे घटाए गए वज़न का बड़ा हिस्सा फिर से पा लेते हैं।

क्लिनिकल विशेषज्ञों का कहना है कि GLP-1 दवा बंद करना एक जोखिम भरा क्लिनिकल बदलाव माना जाना चाहिए जिसमें सही निगरानी ज़रूरी है, न कि एक ऐसा पड़ाव जहाँ इलाज चुपचाप खत्म हो जाए — यह राय Clinical Management of Weight Regain After GLP-1 Discontinuation, 2026 में विस्तार से बताई गई है।यह पैटर्न सेमाग्लूटाइड (semaglutide) और टिरज़ेपाटाइड दोनों में देखा गया है, यानी यह किसी एक दवा की कमी नहीं है।

वज़न फिर बढ़ना न तो हर किसी के लिए तय है, और न ही सबके लिए एक जैसा होता है।

जो लोग सेहतमंद खाने की आदतें बनाए रखते हैं, शारीरिक रूप से सक्रिय रहते हैं, पर्याप्त प्रोटीन लेते हैं, और डॉक्टर के पास नियमित जाते रहते हैं, वे उन लोगों के मुकाबले अपना घटा हुआ वज़न बेहतर बनाए रख पाते हैं जो दवा के साथ-साथ सेहतमंद आदतें भी छोड़ देते हैं।

इसका मतलब यह नहीं कि दवा बंद करना आपके लिए गलत फैसला है। असली खतरा दवा बंद करना नहीं है — असली खतरा बिना किसी योजना के बंद करना है। इन दवाओं के जैविक तरीके की पूरी जानकारी के लिए, इस सीरीज़ का Part 1 देखें।

जानिए इसके बाद क्या होता है और वजन कैसे बनाए रखें

वे आम गलतियाँ जिनसे वज़न फिर बढ़ता है

GLP-1 इलाज बंद करने के बाद ज़्यादातर वज़न वापस बढ़ना कोई अनजानी बदकिस्मती नहीं है — यह आमतौर पर बचाई जा सकने वाली गलतियों के एक तय पैटर्न का नतीजा होता है।

सेमाग्लूटाइड (semaglutide) हो या टिरज़ेपाटाइड, गलतियाँ लगभग एक जैसी होती हैं।

  • दवा बंद करने के साथ ही एक्सरसाइज़ भी बंद कर देना, यानी एक साथ दो सहारे हटा देना, एक की बजाय
  • प्रोटीन लेना नज़रअंदाज़ करना, जो भूख दबाने वाला असर घटने के बाद और भी ज़रूरी हो जाता है क्योंकि मांसपेशियों को अतिरिक्त सुरक्षा चाहिए होती है (GLP-1 के दौरान और बाद में मांसपेशियाँ बचाने पर ज़्यादा जानकारी के लिए देखें Part 5)
  • बिना कम कैलोरी ज़रूरत को ध्यान में रखे, GLP-1 से पहले वाली खाने की आदतों और थाली के हिस्सों पर वापस लौट जाना
  • शुरुआती, छोटे वज़न बढ़ने को नज़रअंदाज़ करना, यह सोचकर कि यह अपने आप ठीक हो जाएगा, बजाय इसे छोटा रहते हुए ही सुधारने के
  • यह उम्मीद रखना कि भूख हमेशा के लिए दबी रहेगी — जैसे-जैसे दवा शरीर से धीरे -धीरे निकलती है, इसका भूख दबाने और पेट खाली होने की रफ़्तार धीमी करने वाला असर कम होने लगता है, इसलिए भूख के संकेत स्वाभाविक रूप से वापस आने लगते हैं
  • यह मान लेना कि सिर्फ दवा ने ही मोटापे को “ठीक” कर दिया, बजाय इसे एक ऐसे साधन के तौर पर देखने के जिसने जीवनशैली में बदलाव के साथ मिलकर काम किया, उसकी जगह नहीं ली
  • इंतज़ार करने की बजाय निगरानी रखना — हर हफ्ते एक जैसी परिस्थितियों में खुद को तौलें। कई हफ्तों में धीरे-धीरे बढ़ता वज़न, काफी वज़न वापस आने का इंतज़ार करने से कहीं आसानी से सुधारा जा सकता है

GLP-1 बंद करने के बाद वज़न कैसे बनाए रखें

  • हर खाने में प्रोटीन शामिल करें ताकि पेट भरा रहे और मांसपेशियाँ सुरक्षित रहें।
  • थाली के हिस्सों का ध्यान रखें, क्योंकि अब आपकी कैलोरी ज़रूरत कम है।
  • संतुलित थाली बनाएं: आधी सब्जियाँ, एक-चौथाई प्रोटीन, एक-चौथाई साबुत अनाज या मोटा अनाज (millets)।
  • हर हफ्ते कम से कम 150–300 मिनट शारीरिक गतिविधि करते रहें।
  • मांसपेशियाँ बनाए रखने के लिए हफ्ते में दो बार स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करें।
  • फाइबर से भरपूर खाना चुनें जैसे सब्जियाँ, फल, दालें, और साबुत अनाज।
  • मीठे पेय पदार्थ, ज़्यादा प्रोसेस्ड खाना, और बार-बार स्नैकिंग को सीमित करें।
  • हफ्ते में एक बार खुद को तौलें और अगर वज़न बढ़ने लगे तो जल्दी कदम उठाएं।
  • भूख और खाने की तलब को काबू में रखने के लिए पूरी नींद लें और तनाव को संभालें।
  • अपने डॉक्टर के पास नियमित फॉलो-अप जारी रखें।

(खान-पान से जुड़ी जानकारी के लिए देखें Part 4)

डॉक्टर से कब सलाह लें

दवा बंद करने के बाद वज़न में थोड़ा उतार-चढ़ाव सामान्य है और इसके लिए घबराने की ज़रूरत नहीं है। लेकिन कुछ स्थितियों में इंतज़ार करने की बजाय डॉक्टर से बात करना ज़रूरी है।

खासकर अगर आपने सेमाग्लूटाइड (semaglutide) लंबे समय तक या ज़्यादा खुराक पर ली हो।

  • तेज़ी से या लगातार महीनों तक वज़न बढ़ते रहना, बजाय स्थिर होने के
  • बेकाबू भूख जो सामान्य भूख से अलग महसूस हो और रोज़मर्रा की ज़िंदगी में बाधा डाले
  • डायबिटीज़ के लक्षण या दूसरी मेटाबॉलिक दिक्कतें वापस आना, जैसे शुगर या ब्लड प्रेशर का बढ़ना
  • दवा बंद करने के बाद भावनात्मक खाने या ज़्यादा खाने (Binge-eating) की आदतें शुरू होना या बढ़ना
  • यह असमंजस होना कि क्या दवा दोबारा शुरू करना, किसी दूसरी लंबी अवधि की रणनीति पर जाना, या एक व्यवस्थित मेंटेनेंस प्लान अपनाना आपके लिए सही रहेगा

कई डॉक्टर दवा बंद करने के पहले तीन से छह महीनों के अंदर वज़न, कमर की मोटाई, शुगर, और ब्लड प्रेशर की जांच करने की सलाह देते हैं।

वज़न वापस बढ़ने की कोई एक “ठीक” मात्रा नहीं है जो सबके लिए लागू हो — यह आपके शुरुआती वज़न, आपकी बीमारियों, और आपके डॉक्टर की तय की गई सुरक्षा सीमा पर निर्भर करता है।

दवा दोबारा शुरू करना कोई असफलता नहीं है; मोटापे से जूझ रहे बहुत से लोगों के लिए, GLP-1 इलाज ब्लड प्रेशर या कोलेस्ट्रॉल की दवा जैसा ही काम करता है — कुछ ऐसा जिसे लंबे समय तक या समय-समय पर दोबारा लेने की ज़रूरत पड़ सकती है, यह विचार इस सीरीज़ के Part 8 में इन दवाओं की अंगों को सुरक्षा देने वाली भूमिका के तहत विस्तार से बताया गया है।

सेमाग्लूटाइड (semaglutide) दोबारा शुरू करने का फैसला भी इसी तरह डॉक्टर के साथ ही लिया जाना चाहिए, न कि खुद से।

ये सारे निष्कर्ष एक ज़रूरी बात पर ज़ोर देते हैं: GLP-1 इलाज बंद करना मोटापे के इलाज़ का अंत नहीं, बल्कि मेंटेनेंस चरण की शुरुआत है। लक्ष्य अब और वज़न घटाने से हटकर, पहले से मिले सेहत के फायदों को बनाए रखने पर आ जाता है।

मुख्य बातें

  • GLP-1 बंद करना योजना के साथ होना चाहिए, अचानक नहीं।
  • दवा बंद करने के बाद भूख बढ़ने की उम्मीद रखें।
  • प्रोटीन और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग को प्राथमिकता दें।
  • थाली के हिस्सों को अपनी नई कैलोरी ज़रूरत के हिसाब से बदलें।
  • हर हफ्ते अपना वज़न जांचें।
  • अगर वज़न लगातार बढ़ने लगे तो जल्दी डॉक्टर से सलाह लें।
  • सेमाग्लूटाइड (semaglutide) या कोई भी GLP-1 दवा दोबारा शुरू करना नाकामी नहीं — कई लोगों के लिए यह लंबे समय का इलाज है।

मिथक बनाम सच्चाई

मिथक

सच्चाई

मैं सारा वज़न फिर से बढ़ा लूँगा/लूँगी।

ज़रूरी नहीं — औसतन घटाए गए वज़न का लगभग दो-तिहाई वापस आता है, लेकिन यह इलाज के दौरान बनी आदतों के हिसाब से काफी अलग-अलग हो सकता है।

मुझे हमेशा के लिए GLP-1 पर रहना होगा।

यह व्यक्ति पर निर्भर करता है। कुछ लोग सिर्फ मज़बूत जीवनशैली की आदतों से नतीजे बनाए रखते हैं; कुछ को लगातार या समय-समय पर इलाज की ज़रूरत पड़ती है, जैसे किसी और लंबी बीमारी में।

दवा बंद करने का मतलब है मैं असफल हो गया/गई।

गलत। मोटापा एक लंबे समय तक चलने वाली बीमारी है, और लगातार सहारे की ज़रूरत होना वैसा ही है जैसे हाई ब्लड प्रेशर या हाई कोलेस्ट्रॉल के लिए लगातार इलाज की ज़रूरत होना।

सिर्फ डाइट हर किसी के लिए काफी है।

हमेशा नहीं। शरीर, जीन, और मेटाबॉलिक इतिहास इस पर असर डालते हैं कि बिना दवा के सिर्फ डाइट और एक्सरसाइज़ कितना वज़न घटाना बनाए रख सकते हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

1. GLP-1 बंद करने के बाद कितना वज़न वापस बढ़ना सामान्य माना जाता है?

कुछ वज़न वापस बढ़ना उम्मीद के मुताबिक और आम है — क्लिनिकल आंकड़े दिखाते हैं कि बिना आगे किसी इलाज के, एक साल के अंदर औसतन घटाए गए वज़न का लगभग दो-तिहाई वापस आ जाता है। नंबर से ज़्यादा मायने यह रखता है कि रुझान क्या है: कई महीनों तक लगातार वज़न बढ़ते रहना डॉक्टर से बात करने का संकेत है, जबकि छोटा, स्थिर उतार-चढ़ाव आम तौर पर चिंता की बात नहीं है। सेमाग्लूटाइड (semaglutide) बंद करने के बाद पहले तीन महीने सबसे अहम होते हैं।

2. क्या मैं पूरी तरह बंद करने के बजाय कम मेंटेनेंस खुराक पर जा सकता/सकती हूँ?

हाँ, कुछ डॉक्टर यह तरीका अपनाते हैं, मरीज़ों को पूरी तरह बंद करने के बजाय घटी हुई खुराक पर मेंटेनेंस के लिए रखते हैं। यह आपके लिए सही है या नहीं, यह आपकी शुरुआती खुराक, इलाज पर असर, और साइड इफेक्ट पर निर्भर करता है — यह हमेशा आपके प्रिस्क्राइब करने वाले डॉक्टर से बात करने वाली बात है।

3. क्या सिर्फ एक्सरसाइज़ से Ozempic या Mounjaro बंद करने के बाद वज़न बढ़ना रुक जाएगा?

एक्सरसाइज़ काफी मदद करती है, खासकर मांसपेशियाँ बचाने और मेटाबॉलिक दर को सहारा देने में, लेकिन यह थाली के हिस्सों को सही करने और पर्याप्त प्रोटीन लेने के साथ मिलकर सबसे अच्छा काम करती है। सिर्फ एक्सरसाइज़ पर निर्भर रहकर इलाज से पहले जैसा ही खाना खाने से आम तौर पर धीरे-धीरे वज़न बढ़ने से बचा नहीं जा सकता।

4. सेमाग्लूटाइड बंद करने के बाद भूख कब वापस आती है?

आम तौर पर कुछ ही हफ्तों में, जैसे-जैसे दवा शरीर से निकलती है। यही वह खिड़की है जिसमें नई आदतें मज़बूत करनी होती हैं — भूख लौटने से पहले, बाद में नहीं।

5. क्या दवा बंद करने के बाद मांसपेशियाँ भी घटती रहती हैं?

घटा हुआ वज़न वापस आने पर आम तौर पर चर्बी पहले लौटती है, मांसपेशियाँ नहीं। इसीलिए प्रोटीन और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग दवा बंद करने के बाद और भी ज़रूरी हो जाती है — इस पर विस्तार से Part 5 में बताया गया है।

6. क्या GLP-1 दवा दोबारा शुरू की जा सकती है?

हाँ, और यह असामान्य नहीं है। बहुत से मरीज़ों के लिए मोटापा एक लंबे समय तक चलने वाली बीमारी है, और इलाज ब्लड प्रेशर की दवा की तरह दोबारा शुरू किया जा सकता है। यह फैसला हमेशा प्रिस्क्राइब करने वाले डॉक्टर के साथ लें।

शब्दों का सरल अर्थ (Glossary)

  • टेपरिंग (Tapering): किसी दवा की खुराक को अचानक बंद करने के बजाय समय के साथ धीरे-धीरे घटाना
  • रेस्टिंग मेटाबॉलिक रेट (RMR): आपका शरीर पूरी तरह आराम की हालत में सिर्फ बुनियादी काम चलाने के लिए जितनी ऊर्जा खर्च करता है
  • मेटाबॉलिक एडाप्टेशन: वज़न घटने पर मेटाबॉलिज़्म के धीमा होने का एक सैद्धांतिक विचार, जिसे कुछ शोधकर्ता वज़न वापस बढ़ने की एक वजह मानते हैं
  • वेट रीगेन (Weight regain): इलाज या डाइट खत्म होने के बाद घटा हुआ वज़न वापस आना, जिसे आमतौर पर GLP-1 दवा बंद करने के बाद स्टडी किया जाता है

बाहरी संदर्भ (References)

HiGoodHealth की ओर से एक बात

HiGoodHealth भारतीय पाठकों को GLP-1 यात्रा के हर चरण के लिए साफ़, भरोसेमंद, और गलतफहमियाँ दूर करने वाली जानकारी देने के लिए है — उस हिस्से समेत जिसके बारे में कम बात होती है: दवा बंद करने के बाद क्या होता है।

हमारी बाकी GLP-1 सीरीज़ भी पढ़ें, जिसमें Part 1 बुनियादी जानकारी पर, Part 5 साइड इफेक्ट और मांसपेशियाँ बचाने पर, Part 7 भारत में कीमत और उपलब्धता पर, और Part 8 दिल और किडनी के फायदों पर है — और हमें लिखें कि आप आगे किन विषयों पर जानकारी चाहते हैं।

अस्वीकरण (Disclaimer): यह लेख सिर्फ सामान्य जानकारी के लिए है और डॉक्टर की व्यक्तिगत सलाह, जांच, या इलाज की जगह नहीं ले सकता। किसी भी GLP-1 दवा को शुरू करना, बंद करना, धीरे-धीरे घटाना, या दोबारा शुरू करना हमेशा किसी योग्य डॉक्टर की सलाह से ही करें जो आपकी पूरी मेडिकल हिस्ट्री जानता हो।

Authors

  • डॉ. दीक्षा कुलश्रेष्ठ, एम.एससी., पीएच.डी.

    मॉलिक्यूलर मेडिसिन रिसर्चर

    भूमिका: लेखक

    बायो:दीक्षा कुलश्रेष्ठ एक मॉलिक्यूलर मेडिसिन रिसर्चर हैं, जिन्हें आयरन मेटाबॉलिज्म, एडिपोजेनेसिस और मेटाबॉलिक डिसऑर्डर्स में विशेषज्ञता है। इनके पास बायोमेडिकल रिसर्च, अकादमिक टीचिंग और एजुकेशनल कंटेंट क्रिएशन का व्यापक अनुभव है। इनका काम हाइपरग्लाइसीमिया, मोटापा और इंफ्लेमेटरी रिस्पॉन्स में आयरन रेगुलेशन की भूमिका को समझने पर केंद्रित है। साथ ही, ये जटिल वैज्ञानिक कॉन्सेप्ट्स को छात्रों और हेल्थकेयर ऑडियंस के लिए सरल, स्ट्रक्चर्ड और एग्जाम-ओरिएंटेड कंटेंट में बदलने में भी विशेषज्ञ हैं।

    स्पेशल स्किल्स:मॉलिक्यूलर बायोलॉजी रिसर्च, आयरन मेटाबॉलिज्म एनालिसिस, एडिपोजेनेसिस स्टडीज, इम्यूनोलॉजी और कैंसर रिसर्च, साइंटिफिक राइटिंग, अकादमिक टीचिंग, नीट कंटेंट डेवलपमेंट, क्वेश्चन बैंक क्रिएशन, और हेल्थकेयर कंटेंट डेवलपमेंट।

  • डॉ. रक्षा राठौर

    पीएचडी (नैनोटेक्नोलॉजी); मास्टर्स इन बायोटेक्नोलॉजी

    भूमिका: समीक्षक

    परिचय:
    रक्षा राठौर एक पीएचडी-प्रशिक्षित रिसर्च साइंटिस्ट हैं, जिनकी विशेषज्ञता बायोमैटेरियल्स, कैंसर बायोलॉजी और 3D कैंसर मॉडल्स में है। उनका शोध कार्य टिश्यू रीजनरेशन, ड्रग डिलीवरी और कैंसर रिसर्च के लिए बायोमिमेटिक सिस्टम्स विकसित करने पर केंद्रित है।

    वे साइंटिफिक राइटिंग, लिटरेचर रिव्यू और जटिल वैज्ञानिक जानकारी को सरल एवं प्रमाण-आधारित रूप में प्रस्तुत करने में अनुभव रखती हैं। Springer Nature के साथ उनकी कई रिसर्च पब्लिकेशन्स और पुस्तकें प्रकाशित हो चुकी हैं।
    वर्तमान में वे अमिटी यूनिवर्सिटी, गुरुग्राम में रिसर्च साइंटिस्ट-I के रूप में कार्यरत हैं तथा कैंसर रिसर्च वैलिडेशन और प्रीक्लिनिकल रिसर्च प्रोजेक्ट्स पर कार्य कर रही हैं।

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