![\"\u0936\u0930\u0940\u0930](\"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/\u0936\u0930\u0940\u0930-\u0915\u0947-\u0917\u0941\u092e\u0928\u093e\u092e-\u0939\u0940\u0930\u094b-1024x558.jpeg\" "\\"\\"")
<\/figure>\n\n\n\n\u0907\u0902\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u093e \u0915\u0941\u0932 \u0915\u093e\u092e \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u0938\u0940\u0927\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902, \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u0909\u0924\u094d\u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u0915 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u2014 \u092f\u093e\u0928\u0940 \u0910\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0938 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u092b\u094d\u0924\u093e\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0924\u0947\u091c \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u092c\u093f\u0928\u093e \u0916\u0941\u0926 \u0916\u0924\u094d\u092e \u0939\u0941\u090f\u0964 National Institutes of Health (NIH) \u0915\u0947 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u0921\u0947\u091f\u093e\u092c\u0947\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u091b\u092a\u0947 \u0936\u094b\u0927 \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0924\u093e\u092c\u093f\u0915, \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0915\u0947\u092e\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u090f\u0915\u094d\u0936\u0928 \u0915\u094b \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u093f\u0924\u0928\u0940 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f, \u0909\u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u092f\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0947\u0939\u0926 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0964<\/p>\n\n\n\n
\u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u090f\u0915 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092c\u0921\u093c\u0940 \u092b\u0948\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u094b\u091a\u093f\u090f, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u0917\u093f\u0928\u0924 \u0915\u093e\u092e \u090f\u0915 \u0938\u093e\u0925 \u091a\u0932\u0924\u0947 \u0930\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0909\u0938 \u092b\u0948\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u091d\u0926\u093e\u0930 \u092e\u0948\u0928\u0947\u091c\u0930 \u0914\u0930 \u092e\u0947\u0939\u0928\u0924\u0940 \u0915\u093e\u092e\u0917\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u092f\u0939 \u0924\u092f \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0939\u0930 \u0915\u093e\u092e \u2014 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u091f\u093f\u0936\u0942 \u0920\u0940\u0915 \u0915\u0930\u0928\u093e, \u0907\u0902\u092b\u0947\u0915\u094d\u0936\u0928 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0928\u093e, \u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0928\u093e \u2014 \u0938\u0939\u0940 \u0938\u092e\u092f \u092a\u0930 \u0914\u0930 \u0938\u0939\u0940 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u094b\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928 \u0939\u094b\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0947 \u0938\u093e\u0930\u0940 \u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u090f\u0901 \u0907\u0924\u0928\u0940 \u0927\u0940\u092e\u0940 \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f\u0901 \u0915\u093f \u091c\u0940\u0935\u0928 \u091a\u0932\u093e\u0928\u093e \u092e\u0941\u0936\u094d\u0915\u093f\u0932 \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902: <\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n\u0907\u0902\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u0924\u0928\u0947 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u0907\u0902\u0938\u093e\u0928 \u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u090f\u0915 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0939\u0940 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0915\u0947\u092e\u093f\u0915\u0932 \u0932\u0948\u092c \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0939\u091c\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u090f\u0915 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0916\u093e\u0938 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0928\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u0907\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0907\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u092c\u093e\u0901\u091f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948:<\/p>\n\n\n\n
\n- \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e<\/strong>: \u092f\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c, \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u090f\u091c, \u0932\u093e\u0907\u092a\u0947\u091c\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e<\/strong>: \u092f\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e, \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u092b\u093e\u0908, \u0914\u0930 \u091f\u093f\u0936\u0942 \u0915\u0940 \u092e\u0930\u092e\u094d\u092e\u0924; \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923: \u0938\u0941\u092a\u0930\u0911\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0921\u093f\u0938\u092e\u094d\u092f\u0942\u091f\u0947\u091c, \u0915\u0948\u091f\u093e\u0932\u0947\u091c\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092b\u0942\u0921 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e<\/strong>: \u092f\u0947 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u0936\u0941\u0930\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902; \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u0947\u091c, \u092a\u092a\u0947\u0928\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u092f\u0939 \u092c\u0921\u093c\u0940 \u0926\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e \u0907\u0938 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u094b \u092a\u0915\u094d\u0915\u093e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0939\u0930 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u092c\u0921\u093c\u0940 \u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u091a\u0932\u0924\u0940 \u0930\u0939\u0947\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e: \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0924\u0915 \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0908 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0928\u0915\u093e \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0938\u0940\u0927\u093e \u0914\u0930 \u0930\u094b\u091c\u092e\u0930\u094d\u0930\u093e \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0939\u0948\u0964 National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0924\u093e\u092c\u093f\u0915, \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092c\u093e\u0930\u0940\u0915 \u0915\u0948\u0902\u091a\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u092c\u0921\u093c\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u0923\u094b\u0902 \u0915\u094b \u091b\u094b\u091f\u0947-\u091b\u094b\u091f\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u091f \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u093e\u0915\u093f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u094b\u0916 \u0938\u0915\u0947 \u0964<\/p>\n\n\n\n
\n- \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c<\/strong> \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f (\u0938\u094d\u091f\u093e\u0930\u094d\u091a) \u0915\u094b \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u094b\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u090f\u091c<\/strong> \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0915\u0930 \u0905\u092e\u0940\u0928\u094b \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0932\u093e\u0907\u092a\u0947\u091c<\/strong> \u092b\u0948\u091f \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0915\u0930 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0914\u0930 \u0917\u094d\u0932\u093f\u0938\u0930\u0949\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u092f\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u0908 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u093e\u0930 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f\u092f\u093e\u0901, \u092a\u0947\u091f, \u0914\u0930 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas)\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u0939\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0928 \u092c\u0928\u0947\u0902, \u0924\u094b \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0938\u094b\u0916\u0947 \u091c\u093e \u092a\u093e\u0924\u0947\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0938\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u091c\u093f\u0924\u0928\u0940 \u0932\u094b\u0917 \u0938\u094b\u091a\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0938\u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0906\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0905\u0938\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925-\u0938\u093e\u0925 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092a\u0930 \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0906\u092e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092f\u0947 \u0939\u0948\u0902:<\/p>\n\n\n\n
\n- \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u093e<\/strong>: \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u0928\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f 40 \u0938\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0939\u0930 \u0926\u0936\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas) \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0932\u0917\u092d\u0917 10% \u0924\u0915 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935<\/strong>: \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0915\u0949\u0930\u094d\u091f\u093f\u0938\u094b\u0932 \u092c\u0922\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u092b \u0916\u0942\u0928 \u0915\u093e \u092c\u0939\u093e\u0935 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u0928\u093e \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u093e\u0901<\/strong>: \u0915\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938, \u0938\u0940\u0932\u093f\u090f\u0915 \u0921\u093f\u091c\u0940\u091c, \u092f\u093e \u0915\u094d\u0930\u094b\u0939\u0928 \u0921\u093f\u091c\u0940\u091c \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u093e\u0901 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u0928\u093e \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0917\u0948\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915 \u092c\u093e\u092f\u092a\u093e\u0938 \u092f\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u092d\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923<\/strong>: \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938\u094d\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u0916\u093e\u0928\u093e, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0947; \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0936\u0930\u093e\u092c \u092a\u0940\u0928\u093e; \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u090f\u0902\u091f\u093e\u0938\u093f\u0921 \u0932\u0947\u0928\u093e \u092d\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092a\u0930 \u0926\u092c\u093e\u0935 \u0921\u093e\u0932 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u091c\u0940\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0917\u0921\u093c\u092c\u0921\u093c\u0940<\/strong>: \u0915\u0941\u091b \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u093e\u0901 \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092b\u0947\u0928\u093e\u0907\u0932\u0915\u0940\u091f\u094b\u0928\u0942\u0930\u093f\u092f\u093e (PKU) \u090f\u0915 \u0910\u0938\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092b\u0947\u0928\u093e\u0907\u0932\u0905\u0932\u0928\u093f\u0928 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u0947\u091c (PAH) \u0928\u093e\u092e \u0915\u093e \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928\u0926\u093e\u092f\u0915 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u091c\u092e\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0915\u0940 \u092c\u0922\u093c\u0924 \u0930\u0941\u0915\u0928\u093e, \u0938\u093f\u0930 \u091b\u094b\u091f\u093e \u0930\u0939 \u091c\u093e\u0928\u093e, \u0926\u094c\u0930\u0947 \u0906\u0928\u093e, \u0914\u0930 \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
![\"\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e](\"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Pi7_image_tool-1024x558.jpeg\" "\\"\\"")
<\/figure>\n\n\n\n\u091c\u092c \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092c\u093f\u0928\u093e \u092a\u091a\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e, \u0917\u0948\u0938, \u092a\u0947\u091f \u0926\u0930\u094d\u0926, \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0926\u0938\u094d\u0924, \u092f\u093e \u0915\u092c\u094d\u091c \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0910\u0938\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e, \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928\u093f\u091f\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0941\u0932 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091a\u093e\u0939\u0947 \u0906\u092a \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0928 \u0916\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u092e\u0940\u0920\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0917\u091f \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u092e \u092a\u0930 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0905\u0938\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902: Natural vs Artificial Sweeteners: What’s Best for Gut Health, Appetite & Blood Sugar?<\/em><\/strong>*<\/p>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0947\u0902<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u093e \u092a\u0924\u093e \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0916\u093e\u0938 \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0907\u0928 \u092c\u093e\u0924\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0902:<\/p>\n\n\n\n
\n- \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e, \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0917\u0948\u0938 \u092c\u0928\u0928\u093e, \u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u0939\u091c\u0924\u093e \u2014 \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u091c\u092c \u0916\u093e\u0928\u093e \u092b\u0948\u091f \u092f\u093e \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0938 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0935\u093e\u0932\u093e \u0939\u094b\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092e\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093f\u0928\u093e \u092a\u091a\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0926\u093f\u0916\u0928\u093e, \u092f\u093e \u092e\u0932 \u0915\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091a\u093f\u0915\u0928\u093e, \u0924\u0948\u0932\u0940\u092f, \u092f\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0924\u0948\u0930\u0928\u093e (\u0938\u094d\u091f\u0940\u090f\u091f\u094b\u0930\u093f\u092f\u093e)\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0926\u0938\u094d\u0924 \u092f\u093e \u0915\u092c\u094d\u091c \u092c\u0928\u0947 \u0930\u0939\u0928\u093e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092a\u0947\u091f \u092d\u0930 \u091c\u093e\u0928\u093e \u092f\u093e \u0910\u0938\u093e \u0932\u0917\u0928\u093e \u0915\u093f \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u092c\u0948\u0920\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u0938\u0939\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092b\u0940\u0915\u0932 \u0907\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u0947\u091c \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f \u0915\u0930\u0935\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas) \u0938\u0947 \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u093e \u0905\u0902\u0926\u093e\u091c\u093e \u0932\u0917\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964 \u0915\u0941\u091b \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0902\u092a\u094d\u0930\u0940\u0939\u0947\u0902\u0938\u093f\u0935 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u0938\u094d\u091f\u0942\u0932 \u090f\u0928\u093e\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938 \u092d\u0940 \u0915\u0930\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/p>\n\n\n\n
American Gastroenterological Association (AGA) \u0928\u0947 \u090f\u0915\u094d\u0938\u094b\u0915\u094d\u0930\u093e\u0907\u0928 \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u0907\u0928\u0938\u092b\u093f\u0936\u093f\u090f\u0902\u0938\u0940 (EPI) \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0917\u093e\u0907\u0921\u0932\u093e\u0907\u0928 \u0926\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0964 \u0906\u092a \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0921\u093e\u092f\u0930\u0940 \u0930\u0916\u0928\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094b \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0947\u0902<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0928\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0905\u0917\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b, \u091c\u0948\u0938\u0947 EPI \u092e\u0947\u0902, \u0924\u094b \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0930\u0947\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0930\u093f\u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092e\u0947\u0902\u091f \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 (PERT) \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u092a\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n- \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0916\u093e\u090f\u0901<\/strong>: \u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u094d\u0930\u094b\u092e\u0947\u0932\u093f\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u092a\u0940\u0924\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u092a\u0947\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u091c\u0947\u092c \u092a\u0930 \u092d\u0940 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0906\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u093e \u0915\u0947\u0932\u093e \u092d\u0940 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u093e \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong>: \u0907\u0921\u0932\u0940, \u0921\u094b\u0938\u093e, \u0915\u093e\u0902\u091c\u0940 \u0914\u0930 \u0918\u0930 \u0915\u093e \u0926\u0939\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0939\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0926\u0947\u0924\u0947, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u092c\u0928\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092d\u0940 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 Harvard T.H. Chan School of Public Health \u0928\u0947 \u092d\u0940 \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u092c\u0924\u093e\u090f \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092e\u0938\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0902<\/strong>: \u0905\u0926\u0930\u0915, \u091c\u0940\u0930\u093e, \u0907\u0932\u093e\u092f\u091a\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u094c\u0902\u092b \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n- \u0916\u093e\u0928\u093e \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u0947 \u091a\u092c\u093e\u090f\u0901<\/strong>: \u092f\u0939 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u0938\u0940 \u0906\u0926\u0924 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u0936\u0941\u0930\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940 \u091b\u094b\u091f\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091b\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0947\u0902<\/strong>: \u092e\u093e\u0907\u0902\u0921\u092b\u0941\u0932\u0928\u0947\u0938, \u092f\u094b\u0917 \u092f\u093e \u092e\u0947\u0921\u093f\u091f\u0947\u0936\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0906\u0926\u0924\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0939\u091f\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 15 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0940 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u0935\u0949\u0915 \u092d\u0940 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091a\u093e\u0932 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092c\u0928\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u092d\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938\u0940 \u0938\u092e\u092f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u094b \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e “\u0930\u0947\u0938\u094d\u091f \u090f\u0902\u0921 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f” \u092e\u094b\u0921 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0932\u0917\u093e\u0915\u0930 \u0916\u093e\u090f\u0901<\/strong>: \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e-\u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u091d \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u094c\u0927\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0914\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0924\u093e\u0915\u0924 \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0926\u093f\u0928 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0916\u093e\u0928\u093e \u0926\u094b\u092a\u0939\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947\u0928\u093e \u0915\u0908 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0930\u0939 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0914\u0930 \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0901\u091a \u0915\u0930\u093e\u090f\u0901<\/strong>: \u0915\u0908 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 B \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930, \u0914\u0930 \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u091c\u093f\u0902\u0915, \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u094b \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0910\u0938\u0947 \u0938\u092e\u091d\u093f\u090f \u091c\u0948\u0938\u0947 \u091a\u093e\u092c\u0940 \u0907\u0902\u091c\u0928 \u0915\u094b \u091a\u093e\u0932\u0942 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0915\u0908 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u092a\u093e\u0924\u0947 \u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0936\u0930\u093e\u092c \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong>: \u0936\u0930\u093e\u092c \u0915\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u092c\u0921\u093c\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u092e\u093e\u0928\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939\u0940 \u0906\u0917\u0947 \u091a\u0932\u0915\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
![\"\u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940](\"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/\u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940-\u092e\u0947\u0902-\u092c\u0926\u0932\u093e\u0935-1024x558.jpeg\" "\\"\\"")
<\/figure>\n\n\n\n\u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094b\u091a\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0932\u0947\u0916 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u091c\u093f\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b, \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u092d\u0940 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0902\u0964 Current Gastroenterology Reports \u092e\u0947\u0902 \u091b\u092a\u0940 \u090f\u0915 \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u0943\u0924 \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0924\u093e\u092c\u093f\u0915, \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0938 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u0930 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/p>\n\n\n\n
\u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0915\u094b \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093e\u0938\u094d\u092f\u0942\u091f\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u0947\u091f \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e FSSAI \u0932\u093e\u0907\u0938\u0947\u0902\u0938 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092c\u094d\u0930\u093e\u0902\u0921 \u091a\u0941\u0928\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0930\u091c\u093f\u0938\u094d\u091f\u0930\u094d\u0921 \u0921\u093e\u0907\u091f\u0940\u0936\u093f\u092f\u0928 \u092f\u093e \u0917\u0948\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u090f\u0902\u091f\u0947\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0938\u094d\u091f \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0902 \u0964<\/p>\n\n\n\n
\u0905\u092c \u091c\u092c \u0906\u092a \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0905\u0939\u092e \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0938\u092e\u091d \u091a\u0941\u0915\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0947\u0902\u0917\u0947 \u0915\u093f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094c\u0928-\u0938\u093e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0920\u0940\u0915 \u0930\u0939 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/em><\/p>\n\n\n\n\u0907\u0938 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0917\u0947 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902: \u090f\u0928\u094d\u091c\u093c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u092e \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 : \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0939\u0940 \u0938\u093e\u0925\u0940 \u091a\u0941\u0928\u0947\u0902 <\/a>
<\/p>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u092a\u0942\u091b\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u0935\u093e\u0932 (FAQs)<\/strong><\/h4>\n\n\n\n\n\n1. \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0906\u0916\u093f\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0924\u0928\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0910\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0938 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u092a\u093e\u091a\u0928, \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0924\u0947\u091c \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0907\u0924\u0928\u0947 \u0927\u0940\u092e\u0947 \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f\u0901 \u0915\u093f \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u091a\u0932 \u0939\u0940 \u0928 \u0938\u0915\u0947\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n2. \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0902 \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c, \u091c\u094b \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0924\u094b\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948; \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u090f\u091c, \u091c\u094b \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u092a\u0930 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948; \u0914\u0930 \u0932\u093e\u0907\u092a\u0947\u091c, \u091c\u094b \u092b\u0948\u091f \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0947 “\u092c\u093e\u0930\u0940\u0915 \u0915\u0948\u0902\u091a\u0940” \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0924\u0915 \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n3. \u092e\u0941\u091d\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0947 \u0915\u093f \u092e\u0941\u091d\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0905\u0917\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0917\u0948\u0938 \u092c\u0928\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u092a\u0947\u091f \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u2014 \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u092b\u0948\u091f \u092f\u093e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u2014 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0924\u0948\u0932\u0940\u092f \u092f\u093e \u0924\u0948\u0930\u0924\u093e \u0939\u0941\u0906 \u092e\u0932, \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0926\u0938\u094d\u0924, \u092f\u093e \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092a\u0947\u091f \u092d\u0930 \u091c\u093e\u0928\u093e \u092d\u0940 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u0939\u0940 \u091c\u093e\u0901\u091a \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n4. \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938 (\u092c\u094d\u0930\u094b\u092e\u0947\u0932\u093f\u0928) \u0914\u0930 \u092a\u092a\u0940\u0924\u093e (\u092a\u092a\u0947\u0928) \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0906\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0918\u0930 \u0915\u093e \u0926\u0939\u0940, \u0907\u0921\u0932\u0940, \u0921\u094b\u0938\u093e \u092c\u0948\u091f\u0930 \u0914\u0930 \u0915\u093e\u0902\u091c\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u092d\u0940 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n5. \u0924\u0947\u091c \u092c\u0941\u0916\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0942\u0916 \u092c\u093f\u0932\u094d\u0915\u0941\u0932 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u091a\u0932\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u091a \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0924\u093e\u092a\u092e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u092c \u092c\u0941\u0916\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0924\u093e\u092a\u092e\u093e\u0928 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0935\u091f \u0915\u094b \u092c\u093f\u0917\u093e\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0909\u0928\u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0927\u0940\u092e\u093e \u092a\u0921\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0916\u093e\u0928\u093e \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u091a\u0924\u093e, \u0914\u0930 \u092d\u0942\u0916 \u092d\u0940 \u0915\u092e \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n6. \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u092a\u0921\u093c \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0930\u0938 \u0915\u0941\u091b \u0939\u0926 \u0924\u0915 \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0927\u0940\u092e\u093e \u0932\u0917 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e-\u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0917\u0941\u0928\u0917\u0941\u0928\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u090f\u0901, \u092f\u093e \u0924\u0930\u0932 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 30 \u092e\u093f\u0928\u091f \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092f\u093e \u092c\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n7. \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092e\u0947\u0930\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0905\u0938\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0915\u093e \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0949\u0930\u094d\u091f\u093f\u0938\u094b\u0932 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0939\u091f\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e, \u0916\u093e\u0928\u093e \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928 \u092a\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n8. \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u0915\u093e\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0916\u0924\u094d\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0939\u093e\u0901, \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u092b\u0942\u0921 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u094b \u0916\u0930\u093e\u092c \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938\u094d\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u0930\u093e\u092c\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0915\u093e\u092e \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u094b \u0925\u094b\u0921\u093c\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n9. \u092e\u0948\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0942\u0901?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u0947 \u091a\u092c\u093e\u0928\u093e \u090f\u0915 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0906\u0926\u0924 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091b\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e-\u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e, \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0932\u0947\u0928\u093e, \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0914\u0930 \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0928\u093e, \u0914\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u2014 \u092f\u0947 \u0938\u092c \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n10. \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0915\u092e\u0940 \u0914\u0930 \u090f\u0915\u094d\u0938\u094b\u0915\u094d\u0930\u093e\u0907\u0928 \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u0907\u0928\u0938\u092b\u093f\u0936\u093f\u090f\u0902\u0938\u0940 (EPI) \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915 \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n\n\nEPI \u090f\u0915 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas) \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0928\u093e \u092a\u093e\u0924\u0940\u0964 \u092f\u0939 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0915\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938 \u092f\u093e \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0930\u093f\u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092e\u0947\u0902\u091f \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u092a\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c\u0915\u093f \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u0916\u093e\u0928\u092a\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0940 \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n
\u0938\u0939\u0940 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u091a\u0941\u0928\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902: <\/em><\/strong>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094c\u0928 \u0938\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948? <\/a><\/p>\n\n\n\n\u0921\u093f\u0938\u094d\u0915\u094d\u0932\u0947\u092e\u0930:<\/strong> \u0907\u0938 \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0940 \u0917\u0908 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939, \u091c\u093e\u0901\u091a \u092f\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0915\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0938\u0935\u093e\u0932 \u092f\u093e \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924 \u0939\u094b, \u0924\u094b \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092f\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u0916\u0941\u0926 \u0938\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u092f\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u091a\u0940\u091c \u0938\u092c \u092a\u0930 \u090f\u0915 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0940\u0964<\/p>\n\n\n\n\u0936\u092c\u094d\u0926-\u0938\u0942\u091a\u0940<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n- \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e: \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0915\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0924\u0947\u091c \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0916\u093e\u0938 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e: \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u091b\u094b\u091f\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c: \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0914\u0930 \u0938\u094d\u091f\u093e\u0930\u094d\u091a \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u090f\u091c: \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0932\u093e\u0907\u092a\u0947\u091c: \u092b\u0948\u091f \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas): \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938: \u090f\u0915 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u0908 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u0902\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0938\u0940\u0932\u093f\u090f\u0915 \u0921\u093f\u091c\u0940\u091c: \u0917\u094d\u0932\u0942\u091f\u0947\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092b\u0947\u0928\u093e\u0907\u0932\u0915\u0940\u091f\u094b\u0928\u0942\u0930\u093f\u092f\u093e (PKU): \u091c\u0940\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0938 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u091f\u0942\u091f\u0924\u0947\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0938\u094d\u091f\u0940\u090f\u091f\u094b\u0930\u093f\u092f\u093e: \u0910\u0938\u093e \u092e\u0932 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u091a\u0930\u094d\u092c\u0940 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b \u0914\u0930 \u0935\u0939 \u0924\u0948\u0932\u0940\u092f \u0932\u0917\u0947\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u090f\u0915\u094d\u0938\u094b\u0915\u094d\u0930\u093e\u0907\u0928 \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u0907\u0928\u0938\u092b\u093f\u0936\u093f\u090f\u0902\u0938\u0940 (EPI): \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f \u0938\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0930\u093f\u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092e\u0947\u0902\u091f \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 (PERT): \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093e\u0938\u094d\u092f\u0942\u091f\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938: \u0916\u093e\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0915\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902, \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- FSSAI: \u092d\u093e\u0930\u0924 \u0915\u0940 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0915 \u0924\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0938\u0902\u0938\u094d\u0925\u093e\u0964<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\u0938\u092d\u0940 \u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d \u0932\u093f\u0902\u0915 3 \u091c\u0942\u0928 2026 \u0915\u094b \u0935\u0948\u0927 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0932\u092d \u0930\u0939\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n- National Center for Biotechnology Information. \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e. In Biochemistry (5th ed.)<\/em>. https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK9921\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. \u0906\u092a\u0915\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948. https:\/\/www.niddk.nih.gov\/health-information\/digestive-diseases\/digestive-system-how-it-works<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Mayo Clinic. (2024). \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938. https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/cystic-fibrosis<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Mayo Clinic. (2024). \u0938\u0940\u0932\u093f\u090f\u0915 \u0921\u093f\u091c\u0940\u091c. https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/celiac-disease<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Williams RA, Mamotte CD, Burnett JR. Phenylketonuria<\/em>. Clin Biochem Rev.<\/em> 2008;29(1):31\u201341. https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC2423317\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- American Gastroenterological Association. AGA \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0948\u0915\u094d\u091f\u093f\u0938 \u0917\u093e\u0907\u0921\u0932\u093e\u0907\u0902\u0938. https:\/\/gastro.org\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- National Center for Biotechnology Information. (2016). \u092c\u094d\u0930\u094b\u092e\u0947\u0932\u093f\u0928: \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0938\u094d\u091f\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e. https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4998156\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Harvard T.H. Chan School of Public Health. \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921\u094d\u0938. https:\/\/www.hsph.harvard.edu\/nutritionsource\/fermented-foods\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Times of India \/ Economic Times. (2025). \u092a\u092a\u0940\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938: \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092b\u0932. https:\/\/economictimes.com<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- National Center for Biotechnology Information. (2016). \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f. Current Gastroenterology Reports<\/em>, 18(4), 35. https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4923703\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- FSSAI Health Supplements & Nutraceuticals Regulations (2022). Food Safety and Standards Authority of India. https:\/\/fssai.gov.in<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u094d\u0937\u093f\u092a\u094d\u0924 \u0938\u0902\u0938\u094d\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0922\u093c\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u092f\u0939\u093e\u0902 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0928\u0947 \u0915\u092d\u0940 \u0938\u094b\u091a\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0940 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u091b\u094b\u091f\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0930\u0941\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0915\u092e \u091a\u0930\u094d\u091a\u093f\u0924, \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940 \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0939\u0948 \u2014 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964 \u092f\u0939\u0940 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0938\u0932\u0940 \u0917\u0941\u092e\u0928\u093e\u092e \u0939\u0940\u0930\u094b \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 … Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":5147,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[5,3],"tags":[],"ppma_author":[71,83],"class_list":["post-5146","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-digestive-health-gut-wellness","category-nutrition-well-being","author-drvashu","author-diksha02"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false],"thumbnail":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1-300x300.webp",300,300,true],"medium_large":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1-768x768.webp",768,768,true],"large":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false],"1536x1536":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false],"2048x2048":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e, MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","author_link":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/author\/drvashu\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0928\u0947 \u0915\u092d\u0940 \u0938\u094b\u091a\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0940 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u091b\u094b\u091f\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0930\u0941\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0915\u092e \u091a\u0930\u094d\u091a\u093f\u0924, \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940 \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0939\u0948 \u2014 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964 \u092f\u0939\u0940 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0938\u0932\u0940 \u0917\u0941\u092e\u0928\u093e\u092e \u0939\u0940\u0930\u094b \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902…","authors":[{"term_id":71,"user_id":20,"is_guest":0,"slug":"drvashu","display_name":"\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e, MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","avatar_url":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/litespeed\/avatar\/23494c9101089ad44ae88ce9d2f56aac.jpg?ver=1780947570","author_category":"1","first_name":"\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e,","last_name":"MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","user_url":"","job_title":"Author","description":"\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0928<\/strong>\r\n\r\n\u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e:<\/strong> \u0932\u0947\u0916\u0915\r\n<\/strong>\r\n\r\n\u092a\u0930\u093f\u091a\u092f (Bio):\r\n<\/strong>\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e \u090f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u0940 \u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0926\u0902\u0924 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u091f\u094d\u0930\u0949\u092e\u093e \u092e\u0948\u0928\u0947\u091c\u092e\u0947\u0902\u091f \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0930\u0947\u0928\u093f\u092f\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0915\u0908 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0926\u0902\u0924 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0907\u092e\u094d\u092a\u094d\u0932\u093e\u0902\u091f, \u091c\u092c\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0940 \u092b\u094d\u0930\u0948\u0915\u094d\u091a\u0930 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0909\u0928\u094d\u0928\u0924 \u0926\u0902\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u093e\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0947 \u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u0914\u0930 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902\u0964\r\n\r\n\u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0915\u094c\u0936\u0932:\r\n<\/strong>\u0913\u0930\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0907\u092e\u094d\u092a\u094d\u0932\u093e\u0902\u091f, \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u091f\u094d\u0930\u0949\u092e\u093e \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930, \u0938\u0930\u094d\u091c\u093f\u0915\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u090f\u0901, \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u0964\r\n\r\n\u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e:\r\n<\/strong>\u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939\u0915\u093e\u0930 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\r\n\r\n\u0932\u093f\u0902\u0915\u094d\u0921\u0907\u0928:<\/strong> https:\/\/www.linkedin.com<\/a>"},{"term_id":83,"user_id":33,"is_guest":0,"slug":"diksha02","display_name":"\u0926\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0941\u0932\u0936\u094d\u0930\u0947\u0937\u094d\u0920, \u090f\u092e.\u090f\u0938\u0938\u0940., \u092a\u0940\u090f\u091a.\u0921\u0940. (\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928)","avatar_url":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/litespeed\/avatar\/dfd9f58ab8482078fca934a65069f6ee.jpg?ver=1780736036","author_category":"3","first_name":"\u0926\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e","last_name":"\u0915\u0941\u0932\u0936\u094d\u0930\u0947\u0937\u094d\u0920, \u090f\u092e.\u090f\u0938\u0938\u0940., \u092a\u0940\u090f\u091a.\u0921\u0940. (\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928)","user_url":"","job_title":"Reviewer","description":"\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u0930<\/strong><\/p>\r\n\u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e<\/strong>: \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u0915<\/p>\r\n\u092c\u093e\u092f\u094b:<\/strong>
\u0926\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0941\u0932\u0936\u094d\u0930\u0947\u0937\u094d\u0920 \u090f\u0915 \u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u0930 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0906\u092f\u0930\u0928 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e, \u090f\u0921\u093f\u092a\u094b\u091c\u0947\u0928\u0947\u0938\u093f\u0938 \u0914\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u0915 \u0921\u093f\u0938\u0911\u0930\u094d\u0921\u0930\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u092c\u093e\u092f\u094b\u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a, \u0905\u0915\u093e\u0926\u092e\u093f\u0915 \u091f\u0940\u091a\u093f\u0902\u0917 \u0914\u0930 \u090f\u091c\u0941\u0915\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0930\u093f\u090f\u0936\u0928 \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0939\u093e\u0907\u092a\u0930\u0917\u094d\u0932\u093e\u0907\u0938\u0940\u092e\u093f\u092f\u093e, \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e \u0914\u0930 \u0907\u0902\u092b\u094d\u0932\u0947\u092e\u0947\u091f\u0930\u0940 \u0930\u093f\u0938\u094d\u092a\u0949\u0928\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092f\u0930\u0928 \u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0940 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940, \u092f\u0947 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0915\u0949\u0928\u094d\u0938\u0947\u092a\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0915\u094b \u091b\u093e\u0924\u094d\u0930\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925\u0915\u0947\u092f\u0930 \u0911\u0921\u093f\u092f\u0902\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0930\u0932, \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0915\u094d\u091a\u0930\u094d\u0921 \u0914\u0930 \u090f\u0917\u094d\u091c\u093e\u092e-\u0913\u0930\u093f\u090f\u0902\u091f\u0947\u0921 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\r\n\u0938\u094d\u092a\u0947\u0936\u0932 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0932\u094d\u0938:<\/strong>
\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a, \u0906\u092f\u0930\u0928 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e \u090f\u0928\u093e\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938, \u090f\u0921\u093f\u092a\u094b\u091c\u0947\u0928\u0947\u0938\u093f\u0938 \u0938\u094d\u091f\u0921\u0940\u091c, \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a, \u0938\u093e\u0907\u0902\u091f\u093f\u092b\u093f\u0915 \u0930\u093e\u0907\u091f\u093f\u0902\u0917, \u0905\u0915\u093e\u0926\u092e\u093f\u0915 \u091f\u0940\u091a\u093f\u0902\u0917, \u0928\u0940\u091f \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0921\u0947\u0935\u0932\u092a\u092e\u0947\u0902\u091f, \u0915\u094d\u0935\u0947\u0936\u094d\u091a\u0928 \u092c\u0948\u0902\u0915 \u0915\u094d\u0930\u093f\u090f\u0936\u0928, \u0914\u0930 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925\u0915\u0947\u092f\u0930 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0921\u0947\u0935\u0932\u092a\u092e\u0947\u0902\u091f\u0964<\/p>\r\n
\u0907\u0902\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u0924\u0928\u0947 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u0907\u0902\u0938\u093e\u0928 \u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u090f\u0915 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0939\u0940 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0915\u0947\u092e\u093f\u0915\u0932 \u0932\u0948\u092c \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0939\u091c\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u090f\u0915 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0916\u093e\u0938 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0928\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u0907\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0907\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u092c\u093e\u0901\u091f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948:<\/p>\n\n\n\n
\n- \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e<\/strong>: \u092f\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c, \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u090f\u091c, \u0932\u093e\u0907\u092a\u0947\u091c\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e<\/strong>: \u092f\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e, \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u092b\u093e\u0908, \u0914\u0930 \u091f\u093f\u0936\u0942 \u0915\u0940 \u092e\u0930\u092e\u094d\u092e\u0924; \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923: \u0938\u0941\u092a\u0930\u0911\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0921\u093f\u0938\u092e\u094d\u092f\u0942\u091f\u0947\u091c, \u0915\u0948\u091f\u093e\u0932\u0947\u091c\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092b\u0942\u0921 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e<\/strong>: \u092f\u0947 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u0936\u0941\u0930\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902; \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u0947\u091c, \u092a\u092a\u0947\u0928\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u092f\u0939 \u092c\u0921\u093c\u0940 \u0926\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e \u0907\u0938 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u094b \u092a\u0915\u094d\u0915\u093e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0939\u0930 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u092c\u0921\u093c\u0940 \u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u091a\u0932\u0924\u0940 \u0930\u0939\u0947\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e: \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0924\u0915 \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0908 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0928\u0915\u093e \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0938\u0940\u0927\u093e \u0914\u0930 \u0930\u094b\u091c\u092e\u0930\u094d\u0930\u093e \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0939\u0948\u0964 National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0924\u093e\u092c\u093f\u0915, \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092c\u093e\u0930\u0940\u0915 \u0915\u0948\u0902\u091a\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u092c\u0921\u093c\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u0923\u094b\u0902 \u0915\u094b \u091b\u094b\u091f\u0947-\u091b\u094b\u091f\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u091f \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u093e\u0915\u093f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u094b\u0916 \u0938\u0915\u0947 \u0964<\/p>\n\n\n\n
\n- \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c<\/strong> \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f (\u0938\u094d\u091f\u093e\u0930\u094d\u091a) \u0915\u094b \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u094b\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u090f\u091c<\/strong> \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0915\u0930 \u0905\u092e\u0940\u0928\u094b \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0932\u093e\u0907\u092a\u0947\u091c<\/strong> \u092b\u0948\u091f \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0915\u0930 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0914\u0930 \u0917\u094d\u0932\u093f\u0938\u0930\u0949\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u092f\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u0908 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u093e\u0930 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f\u092f\u093e\u0901, \u092a\u0947\u091f, \u0914\u0930 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas)\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u0939\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0928 \u092c\u0928\u0947\u0902, \u0924\u094b \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0938\u094b\u0916\u0947 \u091c\u093e \u092a\u093e\u0924\u0947\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0938\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u091c\u093f\u0924\u0928\u0940 \u0932\u094b\u0917 \u0938\u094b\u091a\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0938\u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0906\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0905\u0938\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925-\u0938\u093e\u0925 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092a\u0930 \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0906\u092e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092f\u0947 \u0939\u0948\u0902:<\/p>\n\n\n\n
\n- \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u093e<\/strong>: \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u0928\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f 40 \u0938\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0939\u0930 \u0926\u0936\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas) \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0932\u0917\u092d\u0917 10% \u0924\u0915 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935<\/strong>: \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0915\u0949\u0930\u094d\u091f\u093f\u0938\u094b\u0932 \u092c\u0922\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u092b \u0916\u0942\u0928 \u0915\u093e \u092c\u0939\u093e\u0935 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u0928\u093e \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u093e\u0901<\/strong>: \u0915\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938, \u0938\u0940\u0932\u093f\u090f\u0915 \u0921\u093f\u091c\u0940\u091c, \u092f\u093e \u0915\u094d\u0930\u094b\u0939\u0928 \u0921\u093f\u091c\u0940\u091c \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u093e\u0901 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u0928\u093e \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0917\u0948\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915 \u092c\u093e\u092f\u092a\u093e\u0938 \u092f\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u092d\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923<\/strong>: \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938\u094d\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u0916\u093e\u0928\u093e, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0947; \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0936\u0930\u093e\u092c \u092a\u0940\u0928\u093e; \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u090f\u0902\u091f\u093e\u0938\u093f\u0921 \u0932\u0947\u0928\u093e \u092d\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092a\u0930 \u0926\u092c\u093e\u0935 \u0921\u093e\u0932 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u091c\u0940\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0917\u0921\u093c\u092c\u0921\u093c\u0940<\/strong>: \u0915\u0941\u091b \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u093e\u0901 \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092b\u0947\u0928\u093e\u0907\u0932\u0915\u0940\u091f\u094b\u0928\u0942\u0930\u093f\u092f\u093e (PKU) \u090f\u0915 \u0910\u0938\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092b\u0947\u0928\u093e\u0907\u0932\u0905\u0932\u0928\u093f\u0928 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u0947\u091c (PAH) \u0928\u093e\u092e \u0915\u093e \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928\u0926\u093e\u092f\u0915 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u091c\u092e\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0915\u0940 \u092c\u0922\u093c\u0924 \u0930\u0941\u0915\u0928\u093e, \u0938\u093f\u0930 \u091b\u094b\u091f\u093e \u0930\u0939 \u091c\u093e\u0928\u093e, \u0926\u094c\u0930\u0947 \u0906\u0928\u093e, \u0914\u0930 \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\n\u091c\u092c \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092c\u093f\u0928\u093e \u092a\u091a\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e, \u0917\u0948\u0938, \u092a\u0947\u091f \u0926\u0930\u094d\u0926, \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0926\u0938\u094d\u0924, \u092f\u093e \u0915\u092c\u094d\u091c \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0910\u0938\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e, \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928\u093f\u091f\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0941\u0932 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091a\u093e\u0939\u0947 \u0906\u092a \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0928 \u0916\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u092e\u0940\u0920\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0917\u091f \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u092e \u092a\u0930 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0905\u0938\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902: Natural vs Artificial Sweeteners: What’s Best for Gut Health, Appetite & Blood Sugar?<\/em><\/strong>*<\/p>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0947\u0902<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u093e \u092a\u0924\u093e \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0916\u093e\u0938 \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0907\u0928 \u092c\u093e\u0924\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0902:<\/p>\n\n\n\n
\n- \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e, \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0917\u0948\u0938 \u092c\u0928\u0928\u093e, \u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u0939\u091c\u0924\u093e \u2014 \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u091c\u092c \u0916\u093e\u0928\u093e \u092b\u0948\u091f \u092f\u093e \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0938 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0935\u093e\u0932\u093e \u0939\u094b\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092e\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093f\u0928\u093e \u092a\u091a\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0926\u093f\u0916\u0928\u093e, \u092f\u093e \u092e\u0932 \u0915\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091a\u093f\u0915\u0928\u093e, \u0924\u0948\u0932\u0940\u092f, \u092f\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0924\u0948\u0930\u0928\u093e (\u0938\u094d\u091f\u0940\u090f\u091f\u094b\u0930\u093f\u092f\u093e)\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0926\u0938\u094d\u0924 \u092f\u093e \u0915\u092c\u094d\u091c \u092c\u0928\u0947 \u0930\u0939\u0928\u093e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092a\u0947\u091f \u092d\u0930 \u091c\u093e\u0928\u093e \u092f\u093e \u0910\u0938\u093e \u0932\u0917\u0928\u093e \u0915\u093f \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u092c\u0948\u0920\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u0938\u0939\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092b\u0940\u0915\u0932 \u0907\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u0947\u091c \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f \u0915\u0930\u0935\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas) \u0938\u0947 \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u093e \u0905\u0902\u0926\u093e\u091c\u093e \u0932\u0917\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964 \u0915\u0941\u091b \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0902\u092a\u094d\u0930\u0940\u0939\u0947\u0902\u0938\u093f\u0935 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u0938\u094d\u091f\u0942\u0932 \u090f\u0928\u093e\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938 \u092d\u0940 \u0915\u0930\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/p>\n\n\n\n
American Gastroenterological Association (AGA) \u0928\u0947 \u090f\u0915\u094d\u0938\u094b\u0915\u094d\u0930\u093e\u0907\u0928 \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u0907\u0928\u0938\u092b\u093f\u0936\u093f\u090f\u0902\u0938\u0940 (EPI) \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0917\u093e\u0907\u0921\u0932\u093e\u0907\u0928 \u0926\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0964 \u0906\u092a \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0921\u093e\u092f\u0930\u0940 \u0930\u0916\u0928\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094b \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0947\u0902<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0928\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0905\u0917\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b, \u091c\u0948\u0938\u0947 EPI \u092e\u0947\u0902, \u0924\u094b \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0930\u0947\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0930\u093f\u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092e\u0947\u0902\u091f \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 (PERT) \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u092a\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n- \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0916\u093e\u090f\u0901<\/strong>: \u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u094d\u0930\u094b\u092e\u0947\u0932\u093f\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u092a\u0940\u0924\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u092a\u0947\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u091c\u0947\u092c \u092a\u0930 \u092d\u0940 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0906\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u093e \u0915\u0947\u0932\u093e \u092d\u0940 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u093e \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong>: \u0907\u0921\u0932\u0940, \u0921\u094b\u0938\u093e, \u0915\u093e\u0902\u091c\u0940 \u0914\u0930 \u0918\u0930 \u0915\u093e \u0926\u0939\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0939\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0926\u0947\u0924\u0947, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u092c\u0928\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092d\u0940 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 Harvard T.H. Chan School of Public Health \u0928\u0947 \u092d\u0940 \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u092c\u0924\u093e\u090f \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092e\u0938\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0902<\/strong>: \u0905\u0926\u0930\u0915, \u091c\u0940\u0930\u093e, \u0907\u0932\u093e\u092f\u091a\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u094c\u0902\u092b \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n- \u0916\u093e\u0928\u093e \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u0947 \u091a\u092c\u093e\u090f\u0901<\/strong>: \u092f\u0939 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u0938\u0940 \u0906\u0926\u0924 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u0936\u0941\u0930\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940 \u091b\u094b\u091f\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091b\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0947\u0902<\/strong>: \u092e\u093e\u0907\u0902\u0921\u092b\u0941\u0932\u0928\u0947\u0938, \u092f\u094b\u0917 \u092f\u093e \u092e\u0947\u0921\u093f\u091f\u0947\u0936\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0906\u0926\u0924\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0939\u091f\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 15 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0940 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u0935\u0949\u0915 \u092d\u0940 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091a\u093e\u0932 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092c\u0928\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u092d\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938\u0940 \u0938\u092e\u092f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u094b \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e “\u0930\u0947\u0938\u094d\u091f \u090f\u0902\u0921 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f” \u092e\u094b\u0921 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0932\u0917\u093e\u0915\u0930 \u0916\u093e\u090f\u0901<\/strong>: \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e-\u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u091d \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u094c\u0927\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0914\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0924\u093e\u0915\u0924 \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0926\u093f\u0928 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0916\u093e\u0928\u093e \u0926\u094b\u092a\u0939\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947\u0928\u093e \u0915\u0908 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0930\u0939 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0914\u0930 \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0901\u091a \u0915\u0930\u093e\u090f\u0901<\/strong>: \u0915\u0908 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 B \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930, \u0914\u0930 \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u091c\u093f\u0902\u0915, \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u094b \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0910\u0938\u0947 \u0938\u092e\u091d\u093f\u090f \u091c\u0948\u0938\u0947 \u091a\u093e\u092c\u0940 \u0907\u0902\u091c\u0928 \u0915\u094b \u091a\u093e\u0932\u0942 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0915\u0908 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u092a\u093e\u0924\u0947 \u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0936\u0930\u093e\u092c \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong>: \u0936\u0930\u093e\u092c \u0915\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u092c\u0921\u093c\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u092e\u093e\u0928\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939\u0940 \u0906\u0917\u0947 \u091a\u0932\u0915\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\n\u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094b\u091a\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0932\u0947\u0916 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u091c\u093f\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b, \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u092d\u0940 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0902\u0964 Current Gastroenterology Reports \u092e\u0947\u0902 \u091b\u092a\u0940 \u090f\u0915 \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u0943\u0924 \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0924\u093e\u092c\u093f\u0915, \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0938 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u0930 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/p>\n\n\n\n
\u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0915\u094b \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093e\u0938\u094d\u092f\u0942\u091f\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u0947\u091f \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e FSSAI \u0932\u093e\u0907\u0938\u0947\u0902\u0938 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092c\u094d\u0930\u093e\u0902\u0921 \u091a\u0941\u0928\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0930\u091c\u093f\u0938\u094d\u091f\u0930\u094d\u0921 \u0921\u093e\u0907\u091f\u0940\u0936\u093f\u092f\u0928 \u092f\u093e \u0917\u0948\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u090f\u0902\u091f\u0947\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0938\u094d\u091f \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0902 \u0964<\/p>\n\n\n\n
\u0905\u092c \u091c\u092c \u0906\u092a \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0905\u0939\u092e \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0938\u092e\u091d \u091a\u0941\u0915\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0947\u0902\u0917\u0947 \u0915\u093f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094c\u0928-\u0938\u093e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0920\u0940\u0915 \u0930\u0939 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/em><\/p>\n\n\n\n\u0907\u0938 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0917\u0947 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902: \u090f\u0928\u094d\u091c\u093c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u092e \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 : \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0939\u0940 \u0938\u093e\u0925\u0940 \u091a\u0941\u0928\u0947\u0902 <\/a>
<\/p>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u092a\u0942\u091b\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u0935\u093e\u0932 (FAQs)<\/strong><\/h4>\n\n\n\n\n\n1. \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0906\u0916\u093f\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0924\u0928\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0910\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0938 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u092a\u093e\u091a\u0928, \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0924\u0947\u091c \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0907\u0924\u0928\u0947 \u0927\u0940\u092e\u0947 \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f\u0901 \u0915\u093f \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u091a\u0932 \u0939\u0940 \u0928 \u0938\u0915\u0947\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n2. \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0902 \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c, \u091c\u094b \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0924\u094b\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948; \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u090f\u091c, \u091c\u094b \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u092a\u0930 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948; \u0914\u0930 \u0932\u093e\u0907\u092a\u0947\u091c, \u091c\u094b \u092b\u0948\u091f \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0947 “\u092c\u093e\u0930\u0940\u0915 \u0915\u0948\u0902\u091a\u0940” \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0924\u0915 \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n3. \u092e\u0941\u091d\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0947 \u0915\u093f \u092e\u0941\u091d\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0905\u0917\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0917\u0948\u0938 \u092c\u0928\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u092a\u0947\u091f \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u2014 \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u092b\u0948\u091f \u092f\u093e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u2014 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0924\u0948\u0932\u0940\u092f \u092f\u093e \u0924\u0948\u0930\u0924\u093e \u0939\u0941\u0906 \u092e\u0932, \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0926\u0938\u094d\u0924, \u092f\u093e \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092a\u0947\u091f \u092d\u0930 \u091c\u093e\u0928\u093e \u092d\u0940 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u0939\u0940 \u091c\u093e\u0901\u091a \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n4. \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938 (\u092c\u094d\u0930\u094b\u092e\u0947\u0932\u093f\u0928) \u0914\u0930 \u092a\u092a\u0940\u0924\u093e (\u092a\u092a\u0947\u0928) \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0906\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0918\u0930 \u0915\u093e \u0926\u0939\u0940, \u0907\u0921\u0932\u0940, \u0921\u094b\u0938\u093e \u092c\u0948\u091f\u0930 \u0914\u0930 \u0915\u093e\u0902\u091c\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u092d\u0940 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n5. \u0924\u0947\u091c \u092c\u0941\u0916\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0942\u0916 \u092c\u093f\u0932\u094d\u0915\u0941\u0932 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u091a\u0932\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u091a \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0924\u093e\u092a\u092e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u092c \u092c\u0941\u0916\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0924\u093e\u092a\u092e\u093e\u0928 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0935\u091f \u0915\u094b \u092c\u093f\u0917\u093e\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0909\u0928\u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0927\u0940\u092e\u093e \u092a\u0921\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0916\u093e\u0928\u093e \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u091a\u0924\u093e, \u0914\u0930 \u092d\u0942\u0916 \u092d\u0940 \u0915\u092e \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n6. \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u092a\u0921\u093c \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0930\u0938 \u0915\u0941\u091b \u0939\u0926 \u0924\u0915 \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0927\u0940\u092e\u093e \u0932\u0917 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e-\u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0917\u0941\u0928\u0917\u0941\u0928\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u090f\u0901, \u092f\u093e \u0924\u0930\u0932 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 30 \u092e\u093f\u0928\u091f \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092f\u093e \u092c\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n7. \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092e\u0947\u0930\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0905\u0938\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0915\u093e \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0949\u0930\u094d\u091f\u093f\u0938\u094b\u0932 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0939\u091f\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e, \u0916\u093e\u0928\u093e \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928 \u092a\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n8. \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u0915\u093e\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0916\u0924\u094d\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0939\u093e\u0901, \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u092b\u0942\u0921 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u094b \u0916\u0930\u093e\u092c \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938\u094d\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u0930\u093e\u092c\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0915\u093e\u092e \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u094b \u0925\u094b\u0921\u093c\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n9. \u092e\u0948\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0942\u0901?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u0947 \u091a\u092c\u093e\u0928\u093e \u090f\u0915 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0906\u0926\u0924 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091b\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e-\u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e, \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0932\u0947\u0928\u093e, \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0914\u0930 \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0928\u093e, \u0914\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u2014 \u092f\u0947 \u0938\u092c \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n10. \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0915\u092e\u0940 \u0914\u0930 \u090f\u0915\u094d\u0938\u094b\u0915\u094d\u0930\u093e\u0907\u0928 \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u0907\u0928\u0938\u092b\u093f\u0936\u093f\u090f\u0902\u0938\u0940 (EPI) \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915 \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n\n\nEPI \u090f\u0915 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas) \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0928\u093e \u092a\u093e\u0924\u0940\u0964 \u092f\u0939 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0915\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938 \u092f\u093e \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0930\u093f\u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092e\u0947\u0902\u091f \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u092a\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c\u0915\u093f \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u0916\u093e\u0928\u092a\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0940 \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n
\u0938\u0939\u0940 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u091a\u0941\u0928\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902: <\/em><\/strong>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094c\u0928 \u0938\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948? <\/a><\/p>\n\n\n\n\u0921\u093f\u0938\u094d\u0915\u094d\u0932\u0947\u092e\u0930:<\/strong> \u0907\u0938 \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0940 \u0917\u0908 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939, \u091c\u093e\u0901\u091a \u092f\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0915\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0938\u0935\u093e\u0932 \u092f\u093e \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924 \u0939\u094b, \u0924\u094b \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092f\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u0916\u0941\u0926 \u0938\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u092f\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u091a\u0940\u091c \u0938\u092c \u092a\u0930 \u090f\u0915 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0940\u0964<\/p>\n\n\n\n\u0936\u092c\u094d\u0926-\u0938\u0942\u091a\u0940<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n- \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e: \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0915\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0924\u0947\u091c \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0916\u093e\u0938 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e: \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u091b\u094b\u091f\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c: \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0914\u0930 \u0938\u094d\u091f\u093e\u0930\u094d\u091a \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u090f\u091c: \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0932\u093e\u0907\u092a\u0947\u091c: \u092b\u0948\u091f \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas): \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938: \u090f\u0915 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u0908 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u0902\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0938\u0940\u0932\u093f\u090f\u0915 \u0921\u093f\u091c\u0940\u091c: \u0917\u094d\u0932\u0942\u091f\u0947\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092b\u0947\u0928\u093e\u0907\u0932\u0915\u0940\u091f\u094b\u0928\u0942\u0930\u093f\u092f\u093e (PKU): \u091c\u0940\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0938 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u091f\u0942\u091f\u0924\u0947\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0938\u094d\u091f\u0940\u090f\u091f\u094b\u0930\u093f\u092f\u093e: \u0910\u0938\u093e \u092e\u0932 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u091a\u0930\u094d\u092c\u0940 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b \u0914\u0930 \u0935\u0939 \u0924\u0948\u0932\u0940\u092f \u0932\u0917\u0947\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u090f\u0915\u094d\u0938\u094b\u0915\u094d\u0930\u093e\u0907\u0928 \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u0907\u0928\u0938\u092b\u093f\u0936\u093f\u090f\u0902\u0938\u0940 (EPI): \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f \u0938\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0930\u093f\u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092e\u0947\u0902\u091f \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 (PERT): \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093e\u0938\u094d\u092f\u0942\u091f\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938: \u0916\u093e\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0915\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902, \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- FSSAI: \u092d\u093e\u0930\u0924 \u0915\u0940 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0915 \u0924\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0938\u0902\u0938\u094d\u0925\u093e\u0964<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\u0938\u092d\u0940 \u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d \u0932\u093f\u0902\u0915 3 \u091c\u0942\u0928 2026 \u0915\u094b \u0935\u0948\u0927 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0932\u092d \u0930\u0939\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n- National Center for Biotechnology Information. \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e. In Biochemistry (5th ed.)<\/em>. https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK9921\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. \u0906\u092a\u0915\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948. https:\/\/www.niddk.nih.gov\/health-information\/digestive-diseases\/digestive-system-how-it-works<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Mayo Clinic. (2024). \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938. https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/cystic-fibrosis<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Mayo Clinic. (2024). \u0938\u0940\u0932\u093f\u090f\u0915 \u0921\u093f\u091c\u0940\u091c. https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/celiac-disease<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Williams RA, Mamotte CD, Burnett JR. Phenylketonuria<\/em>. Clin Biochem Rev.<\/em> 2008;29(1):31\u201341. https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC2423317\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- American Gastroenterological Association. AGA \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0948\u0915\u094d\u091f\u093f\u0938 \u0917\u093e\u0907\u0921\u0932\u093e\u0907\u0902\u0938. https:\/\/gastro.org\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- National Center for Biotechnology Information. (2016). \u092c\u094d\u0930\u094b\u092e\u0947\u0932\u093f\u0928: \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0938\u094d\u091f\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e. https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4998156\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Harvard T.H. Chan School of Public Health. \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921\u094d\u0938. https:\/\/www.hsph.harvard.edu\/nutritionsource\/fermented-foods\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Times of India \/ Economic Times. (2025). \u092a\u092a\u0940\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938: \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092b\u0932. https:\/\/economictimes.com<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- National Center for Biotechnology Information. (2016). \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f. Current Gastroenterology Reports<\/em>, 18(4), 35. https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4923703\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- FSSAI Health Supplements & Nutraceuticals Regulations (2022). Food Safety and Standards Authority of India. https:\/\/fssai.gov.in<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u094d\u0937\u093f\u092a\u094d\u0924 \u0938\u0902\u0938\u094d\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0922\u093c\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u092f\u0939\u093e\u0902 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0928\u0947 \u0915\u092d\u0940 \u0938\u094b\u091a\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0940 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u091b\u094b\u091f\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0930\u0941\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0915\u092e \u091a\u0930\u094d\u091a\u093f\u0924, \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940 \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0939\u0948 \u2014 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964 \u092f\u0939\u0940 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0938\u0932\u0940 \u0917\u0941\u092e\u0928\u093e\u092e \u0939\u0940\u0930\u094b \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 … Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":5147,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[5,3],"tags":[],"ppma_author":[71,83],"class_list":["post-5146","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-digestive-health-gut-wellness","category-nutrition-well-being","author-drvashu","author-diksha02"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false],"thumbnail":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1-300x300.webp",300,300,true],"medium_large":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1-768x768.webp",768,768,true],"large":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false],"1536x1536":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false],"2048x2048":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e, MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","author_link":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/author\/drvashu\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0928\u0947 \u0915\u092d\u0940 \u0938\u094b\u091a\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0940 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u091b\u094b\u091f\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0930\u0941\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0915\u092e \u091a\u0930\u094d\u091a\u093f\u0924, \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940 \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0939\u0948 \u2014 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964 \u092f\u0939\u0940 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0938\u0932\u0940 \u0917\u0941\u092e\u0928\u093e\u092e \u0939\u0940\u0930\u094b \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902…","authors":[{"term_id":71,"user_id":20,"is_guest":0,"slug":"drvashu","display_name":"\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e, MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","avatar_url":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/litespeed\/avatar\/23494c9101089ad44ae88ce9d2f56aac.jpg?ver=1780947570","author_category":"1","first_name":"\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e,","last_name":"MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","user_url":"","job_title":"Author","description":"\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0928<\/strong>\r\n\r\n\u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e:<\/strong> \u0932\u0947\u0916\u0915\r\n<\/strong>\r\n\r\n\u092a\u0930\u093f\u091a\u092f (Bio):\r\n<\/strong>\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e \u090f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u0940 \u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0926\u0902\u0924 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u091f\u094d\u0930\u0949\u092e\u093e \u092e\u0948\u0928\u0947\u091c\u092e\u0947\u0902\u091f \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0930\u0947\u0928\u093f\u092f\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0915\u0908 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0926\u0902\u0924 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0907\u092e\u094d\u092a\u094d\u0932\u093e\u0902\u091f, \u091c\u092c\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0940 \u092b\u094d\u0930\u0948\u0915\u094d\u091a\u0930 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0909\u0928\u094d\u0928\u0924 \u0926\u0902\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u093e\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0947 \u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u0914\u0930 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902\u0964\r\n\r\n\u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0915\u094c\u0936\u0932:\r\n<\/strong>\u0913\u0930\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0907\u092e\u094d\u092a\u094d\u0932\u093e\u0902\u091f, \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u091f\u094d\u0930\u0949\u092e\u093e \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930, \u0938\u0930\u094d\u091c\u093f\u0915\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u090f\u0901, \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u0964\r\n\r\n\u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e:\r\n<\/strong>\u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939\u0915\u093e\u0930 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\r\n\r\n\u0932\u093f\u0902\u0915\u094d\u0921\u0907\u0928:<\/strong> https:\/\/www.linkedin.com<\/a>"},{"term_id":83,"user_id":33,"is_guest":0,"slug":"diksha02","display_name":"\u0926\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0941\u0932\u0936\u094d\u0930\u0947\u0937\u094d\u0920, \u090f\u092e.\u090f\u0938\u0938\u0940., \u092a\u0940\u090f\u091a.\u0921\u0940. (\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928)","avatar_url":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/litespeed\/avatar\/dfd9f58ab8482078fca934a65069f6ee.jpg?ver=1780736036","author_category":"3","first_name":"\u0926\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e","last_name":"\u0915\u0941\u0932\u0936\u094d\u0930\u0947\u0937\u094d\u0920, \u090f\u092e.\u090f\u0938\u0938\u0940., \u092a\u0940\u090f\u091a.\u0921\u0940. (\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928)","user_url":"","job_title":"Reviewer","description":"\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u0930<\/strong><\/p>\r\n\u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e<\/strong>: \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u0915<\/p>\r\n\u092c\u093e\u092f\u094b:<\/strong>
\u0926\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0941\u0932\u0936\u094d\u0930\u0947\u0937\u094d\u0920 \u090f\u0915 \u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u0930 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0906\u092f\u0930\u0928 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e, \u090f\u0921\u093f\u092a\u094b\u091c\u0947\u0928\u0947\u0938\u093f\u0938 \u0914\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u0915 \u0921\u093f\u0938\u0911\u0930\u094d\u0921\u0930\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u092c\u093e\u092f\u094b\u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a, \u0905\u0915\u093e\u0926\u092e\u093f\u0915 \u091f\u0940\u091a\u093f\u0902\u0917 \u0914\u0930 \u090f\u091c\u0941\u0915\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0930\u093f\u090f\u0936\u0928 \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0939\u093e\u0907\u092a\u0930\u0917\u094d\u0932\u093e\u0907\u0938\u0940\u092e\u093f\u092f\u093e, \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e \u0914\u0930 \u0907\u0902\u092b\u094d\u0932\u0947\u092e\u0947\u091f\u0930\u0940 \u0930\u093f\u0938\u094d\u092a\u0949\u0928\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092f\u0930\u0928 \u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0940 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940, \u092f\u0947 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0915\u0949\u0928\u094d\u0938\u0947\u092a\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0915\u094b \u091b\u093e\u0924\u094d\u0930\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925\u0915\u0947\u092f\u0930 \u0911\u0921\u093f\u092f\u0902\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0930\u0932, \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0915\u094d\u091a\u0930\u094d\u0921 \u0914\u0930 \u090f\u0917\u094d\u091c\u093e\u092e-\u0913\u0930\u093f\u090f\u0902\u091f\u0947\u0921 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\r\n\u0938\u094d\u092a\u0947\u0936\u0932 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0932\u094d\u0938:<\/strong>
\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a, \u0906\u092f\u0930\u0928 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e \u090f\u0928\u093e\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938, \u090f\u0921\u093f\u092a\u094b\u091c\u0947\u0928\u0947\u0938\u093f\u0938 \u0938\u094d\u091f\u0921\u0940\u091c, \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a, \u0938\u093e\u0907\u0902\u091f\u093f\u092b\u093f\u0915 \u0930\u093e\u0907\u091f\u093f\u0902\u0917, \u0905\u0915\u093e\u0926\u092e\u093f\u0915 \u091f\u0940\u091a\u093f\u0902\u0917, \u0928\u0940\u091f \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0921\u0947\u0935\u0932\u092a\u092e\u0947\u0902\u091f, \u0915\u094d\u0935\u0947\u0936\u094d\u091a\u0928 \u092c\u0948\u0902\u0915 \u0915\u094d\u0930\u093f\u090f\u0936\u0928, \u0914\u0930 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925\u0915\u0947\u092f\u0930 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0921\u0947\u0935\u0932\u092a\u092e\u0947\u0902\u091f\u0964<\/p>\r\n
\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u092f\u0939 \u092c\u0921\u093c\u0940 \u0926\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e \u0907\u0938 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u094b \u092a\u0915\u094d\u0915\u093e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0939\u0930 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u092c\u0921\u093c\u0940 \u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u091a\u0932\u0924\u0940 \u0930\u0939\u0947\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e: \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0924\u0915 \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0908 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0928\u0915\u093e \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0938\u0940\u0927\u093e \u0914\u0930 \u0930\u094b\u091c\u092e\u0930\u094d\u0930\u093e \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0939\u0948\u0964 National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0924\u093e\u092c\u093f\u0915, \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092c\u093e\u0930\u0940\u0915 \u0915\u0948\u0902\u091a\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u092c\u0921\u093c\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u0923\u094b\u0902 \u0915\u094b \u091b\u094b\u091f\u0947-\u091b\u094b\u091f\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u091f \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u093e\u0915\u093f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u094b\u0916 \u0938\u0915\u0947 \u0964<\/p>\n\n\n\n
\n- \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c<\/strong> \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f (\u0938\u094d\u091f\u093e\u0930\u094d\u091a) \u0915\u094b \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u094b\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u090f\u091c<\/strong> \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0915\u0930 \u0905\u092e\u0940\u0928\u094b \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0932\u093e\u0907\u092a\u0947\u091c<\/strong> \u092b\u0948\u091f \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0915\u0930 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0914\u0930 \u0917\u094d\u0932\u093f\u0938\u0930\u0949\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u092f\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u0908 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u093e\u0930 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f\u092f\u093e\u0901, \u092a\u0947\u091f, \u0914\u0930 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas)\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u0939\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0928 \u092c\u0928\u0947\u0902, \u0924\u094b \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0938\u094b\u0916\u0947 \u091c\u093e \u092a\u093e\u0924\u0947\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0938\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u091c\u093f\u0924\u0928\u0940 \u0932\u094b\u0917 \u0938\u094b\u091a\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0938\u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0906\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0905\u0938\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925-\u0938\u093e\u0925 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092a\u0930 \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0906\u092e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092f\u0947 \u0939\u0948\u0902:<\/p>\n\n\n\n
\n- \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u093e<\/strong>: \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u0928\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f 40 \u0938\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0939\u0930 \u0926\u0936\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas) \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0932\u0917\u092d\u0917 10% \u0924\u0915 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935<\/strong>: \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0915\u0949\u0930\u094d\u091f\u093f\u0938\u094b\u0932 \u092c\u0922\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u092b \u0916\u0942\u0928 \u0915\u093e \u092c\u0939\u093e\u0935 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u0928\u093e \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u093e\u0901<\/strong>: \u0915\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938, \u0938\u0940\u0932\u093f\u090f\u0915 \u0921\u093f\u091c\u0940\u091c, \u092f\u093e \u0915\u094d\u0930\u094b\u0939\u0928 \u0921\u093f\u091c\u0940\u091c \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u093e\u0901 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u0928\u093e \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0917\u0948\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915 \u092c\u093e\u092f\u092a\u093e\u0938 \u092f\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u092d\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923<\/strong>: \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938\u094d\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u0916\u093e\u0928\u093e, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0947; \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0936\u0930\u093e\u092c \u092a\u0940\u0928\u093e; \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u090f\u0902\u091f\u093e\u0938\u093f\u0921 \u0932\u0947\u0928\u093e \u092d\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092a\u0930 \u0926\u092c\u093e\u0935 \u0921\u093e\u0932 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u091c\u0940\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0917\u0921\u093c\u092c\u0921\u093c\u0940<\/strong>: \u0915\u0941\u091b \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u093e\u0901 \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092b\u0947\u0928\u093e\u0907\u0932\u0915\u0940\u091f\u094b\u0928\u0942\u0930\u093f\u092f\u093e (PKU) \u090f\u0915 \u0910\u0938\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092b\u0947\u0928\u093e\u0907\u0932\u0905\u0932\u0928\u093f\u0928 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u0947\u091c (PAH) \u0928\u093e\u092e \u0915\u093e \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928\u0926\u093e\u092f\u0915 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u091c\u092e\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0915\u0940 \u092c\u0922\u093c\u0924 \u0930\u0941\u0915\u0928\u093e, \u0938\u093f\u0930 \u091b\u094b\u091f\u093e \u0930\u0939 \u091c\u093e\u0928\u093e, \u0926\u094c\u0930\u0947 \u0906\u0928\u093e, \u0914\u0930 \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\n\u091c\u092c \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092c\u093f\u0928\u093e \u092a\u091a\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e, \u0917\u0948\u0938, \u092a\u0947\u091f \u0926\u0930\u094d\u0926, \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0926\u0938\u094d\u0924, \u092f\u093e \u0915\u092c\u094d\u091c \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0910\u0938\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e, \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928\u093f\u091f\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0941\u0932 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091a\u093e\u0939\u0947 \u0906\u092a \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0928 \u0916\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u092e\u0940\u0920\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0917\u091f \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u092e \u092a\u0930 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0905\u0938\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902: Natural vs Artificial Sweeteners: What’s Best for Gut Health, Appetite & Blood Sugar?<\/em><\/strong>*<\/p>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0947\u0902<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u093e \u092a\u0924\u093e \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0916\u093e\u0938 \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0907\u0928 \u092c\u093e\u0924\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0902:<\/p>\n\n\n\n
\n- \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e, \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0917\u0948\u0938 \u092c\u0928\u0928\u093e, \u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u0939\u091c\u0924\u093e \u2014 \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u091c\u092c \u0916\u093e\u0928\u093e \u092b\u0948\u091f \u092f\u093e \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0938 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0935\u093e\u0932\u093e \u0939\u094b\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092e\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093f\u0928\u093e \u092a\u091a\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0926\u093f\u0916\u0928\u093e, \u092f\u093e \u092e\u0932 \u0915\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091a\u093f\u0915\u0928\u093e, \u0924\u0948\u0932\u0940\u092f, \u092f\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0924\u0948\u0930\u0928\u093e (\u0938\u094d\u091f\u0940\u090f\u091f\u094b\u0930\u093f\u092f\u093e)\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0926\u0938\u094d\u0924 \u092f\u093e \u0915\u092c\u094d\u091c \u092c\u0928\u0947 \u0930\u0939\u0928\u093e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092a\u0947\u091f \u092d\u0930 \u091c\u093e\u0928\u093e \u092f\u093e \u0910\u0938\u093e \u0932\u0917\u0928\u093e \u0915\u093f \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u092c\u0948\u0920\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u0938\u0939\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092b\u0940\u0915\u0932 \u0907\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u0947\u091c \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f \u0915\u0930\u0935\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas) \u0938\u0947 \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u093e \u0905\u0902\u0926\u093e\u091c\u093e \u0932\u0917\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964 \u0915\u0941\u091b \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0902\u092a\u094d\u0930\u0940\u0939\u0947\u0902\u0938\u093f\u0935 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u0938\u094d\u091f\u0942\u0932 \u090f\u0928\u093e\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938 \u092d\u0940 \u0915\u0930\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/p>\n\n\n\n
American Gastroenterological Association (AGA) \u0928\u0947 \u090f\u0915\u094d\u0938\u094b\u0915\u094d\u0930\u093e\u0907\u0928 \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u0907\u0928\u0938\u092b\u093f\u0936\u093f\u090f\u0902\u0938\u0940 (EPI) \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0917\u093e\u0907\u0921\u0932\u093e\u0907\u0928 \u0926\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0964 \u0906\u092a \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0921\u093e\u092f\u0930\u0940 \u0930\u0916\u0928\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094b \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0947\u0902<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0928\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0905\u0917\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b, \u091c\u0948\u0938\u0947 EPI \u092e\u0947\u0902, \u0924\u094b \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0930\u0947\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0930\u093f\u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092e\u0947\u0902\u091f \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 (PERT) \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u092a\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n- \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0916\u093e\u090f\u0901<\/strong>: \u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u094d\u0930\u094b\u092e\u0947\u0932\u093f\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u092a\u0940\u0924\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u092a\u0947\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u091c\u0947\u092c \u092a\u0930 \u092d\u0940 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0906\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u093e \u0915\u0947\u0932\u093e \u092d\u0940 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u093e \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong>: \u0907\u0921\u0932\u0940, \u0921\u094b\u0938\u093e, \u0915\u093e\u0902\u091c\u0940 \u0914\u0930 \u0918\u0930 \u0915\u093e \u0926\u0939\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0939\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0926\u0947\u0924\u0947, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u092c\u0928\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092d\u0940 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 Harvard T.H. Chan School of Public Health \u0928\u0947 \u092d\u0940 \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u092c\u0924\u093e\u090f \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092e\u0938\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0902<\/strong>: \u0905\u0926\u0930\u0915, \u091c\u0940\u0930\u093e, \u0907\u0932\u093e\u092f\u091a\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u094c\u0902\u092b \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n- \u0916\u093e\u0928\u093e \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u0947 \u091a\u092c\u093e\u090f\u0901<\/strong>: \u092f\u0939 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u0938\u0940 \u0906\u0926\u0924 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u0936\u0941\u0930\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940 \u091b\u094b\u091f\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091b\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0947\u0902<\/strong>: \u092e\u093e\u0907\u0902\u0921\u092b\u0941\u0932\u0928\u0947\u0938, \u092f\u094b\u0917 \u092f\u093e \u092e\u0947\u0921\u093f\u091f\u0947\u0936\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0906\u0926\u0924\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0939\u091f\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 15 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0940 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u0935\u0949\u0915 \u092d\u0940 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091a\u093e\u0932 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092c\u0928\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u092d\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938\u0940 \u0938\u092e\u092f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u094b \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e “\u0930\u0947\u0938\u094d\u091f \u090f\u0902\u0921 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f” \u092e\u094b\u0921 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0932\u0917\u093e\u0915\u0930 \u0916\u093e\u090f\u0901<\/strong>: \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e-\u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u091d \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u094c\u0927\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0914\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0924\u093e\u0915\u0924 \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0926\u093f\u0928 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0916\u093e\u0928\u093e \u0926\u094b\u092a\u0939\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947\u0928\u093e \u0915\u0908 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0930\u0939 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0914\u0930 \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0901\u091a \u0915\u0930\u093e\u090f\u0901<\/strong>: \u0915\u0908 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 B \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930, \u0914\u0930 \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u091c\u093f\u0902\u0915, \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u094b \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0910\u0938\u0947 \u0938\u092e\u091d\u093f\u090f \u091c\u0948\u0938\u0947 \u091a\u093e\u092c\u0940 \u0907\u0902\u091c\u0928 \u0915\u094b \u091a\u093e\u0932\u0942 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0915\u0908 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u092a\u093e\u0924\u0947 \u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0936\u0930\u093e\u092c \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong>: \u0936\u0930\u093e\u092c \u0915\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u092c\u0921\u093c\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u092e\u093e\u0928\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939\u0940 \u0906\u0917\u0947 \u091a\u0932\u0915\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\n\u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094b\u091a\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0932\u0947\u0916 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u091c\u093f\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b, \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u092d\u0940 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0902\u0964 Current Gastroenterology Reports \u092e\u0947\u0902 \u091b\u092a\u0940 \u090f\u0915 \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u0943\u0924 \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0924\u093e\u092c\u093f\u0915, \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0938 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u0930 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/p>\n\n\n\n
\u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0915\u094b \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093e\u0938\u094d\u092f\u0942\u091f\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u0947\u091f \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e FSSAI \u0932\u093e\u0907\u0938\u0947\u0902\u0938 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092c\u094d\u0930\u093e\u0902\u0921 \u091a\u0941\u0928\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0930\u091c\u093f\u0938\u094d\u091f\u0930\u094d\u0921 \u0921\u093e\u0907\u091f\u0940\u0936\u093f\u092f\u0928 \u092f\u093e \u0917\u0948\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u090f\u0902\u091f\u0947\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0938\u094d\u091f \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0902 \u0964<\/p>\n\n\n\n
\u0905\u092c \u091c\u092c \u0906\u092a \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0905\u0939\u092e \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0938\u092e\u091d \u091a\u0941\u0915\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0947\u0902\u0917\u0947 \u0915\u093f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094c\u0928-\u0938\u093e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0920\u0940\u0915 \u0930\u0939 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/em><\/p>\n\n\n\n\u0907\u0938 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0917\u0947 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902: \u090f\u0928\u094d\u091c\u093c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u092e \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 : \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0939\u0940 \u0938\u093e\u0925\u0940 \u091a\u0941\u0928\u0947\u0902 <\/a>
<\/p>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u092a\u0942\u091b\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u0935\u093e\u0932 (FAQs)<\/strong><\/h4>\n\n\n\n\n\n1. \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0906\u0916\u093f\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0924\u0928\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0910\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0938 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u092a\u093e\u091a\u0928, \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0924\u0947\u091c \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0907\u0924\u0928\u0947 \u0927\u0940\u092e\u0947 \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f\u0901 \u0915\u093f \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u091a\u0932 \u0939\u0940 \u0928 \u0938\u0915\u0947\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n2. \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0902 \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c, \u091c\u094b \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0924\u094b\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948; \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u090f\u091c, \u091c\u094b \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u092a\u0930 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948; \u0914\u0930 \u0932\u093e\u0907\u092a\u0947\u091c, \u091c\u094b \u092b\u0948\u091f \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0947 “\u092c\u093e\u0930\u0940\u0915 \u0915\u0948\u0902\u091a\u0940” \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0924\u0915 \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n3. \u092e\u0941\u091d\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0947 \u0915\u093f \u092e\u0941\u091d\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0905\u0917\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0917\u0948\u0938 \u092c\u0928\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u092a\u0947\u091f \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u2014 \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u092b\u0948\u091f \u092f\u093e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u2014 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0924\u0948\u0932\u0940\u092f \u092f\u093e \u0924\u0948\u0930\u0924\u093e \u0939\u0941\u0906 \u092e\u0932, \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0926\u0938\u094d\u0924, \u092f\u093e \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092a\u0947\u091f \u092d\u0930 \u091c\u093e\u0928\u093e \u092d\u0940 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u0939\u0940 \u091c\u093e\u0901\u091a \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n4. \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938 (\u092c\u094d\u0930\u094b\u092e\u0947\u0932\u093f\u0928) \u0914\u0930 \u092a\u092a\u0940\u0924\u093e (\u092a\u092a\u0947\u0928) \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0906\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0918\u0930 \u0915\u093e \u0926\u0939\u0940, \u0907\u0921\u0932\u0940, \u0921\u094b\u0938\u093e \u092c\u0948\u091f\u0930 \u0914\u0930 \u0915\u093e\u0902\u091c\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u092d\u0940 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n5. \u0924\u0947\u091c \u092c\u0941\u0916\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0942\u0916 \u092c\u093f\u0932\u094d\u0915\u0941\u0932 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u091a\u0932\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u091a \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0924\u093e\u092a\u092e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u092c \u092c\u0941\u0916\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0924\u093e\u092a\u092e\u093e\u0928 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0935\u091f \u0915\u094b \u092c\u093f\u0917\u093e\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0909\u0928\u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0927\u0940\u092e\u093e \u092a\u0921\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0916\u093e\u0928\u093e \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u091a\u0924\u093e, \u0914\u0930 \u092d\u0942\u0916 \u092d\u0940 \u0915\u092e \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n6. \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u092a\u0921\u093c \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0930\u0938 \u0915\u0941\u091b \u0939\u0926 \u0924\u0915 \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0927\u0940\u092e\u093e \u0932\u0917 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e-\u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0917\u0941\u0928\u0917\u0941\u0928\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u090f\u0901, \u092f\u093e \u0924\u0930\u0932 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 30 \u092e\u093f\u0928\u091f \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092f\u093e \u092c\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n7. \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092e\u0947\u0930\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0905\u0938\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0915\u093e \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0949\u0930\u094d\u091f\u093f\u0938\u094b\u0932 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0939\u091f\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e, \u0916\u093e\u0928\u093e \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928 \u092a\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n8. \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u0915\u093e\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0916\u0924\u094d\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0939\u093e\u0901, \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u092b\u0942\u0921 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u094b \u0916\u0930\u093e\u092c \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938\u094d\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u0930\u093e\u092c\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0915\u093e\u092e \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u094b \u0925\u094b\u0921\u093c\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n9. \u092e\u0948\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0942\u0901?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u0947 \u091a\u092c\u093e\u0928\u093e \u090f\u0915 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0906\u0926\u0924 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091b\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e-\u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e, \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0932\u0947\u0928\u093e, \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0914\u0930 \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0928\u093e, \u0914\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u2014 \u092f\u0947 \u0938\u092c \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n10. \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0915\u092e\u0940 \u0914\u0930 \u090f\u0915\u094d\u0938\u094b\u0915\u094d\u0930\u093e\u0907\u0928 \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u0907\u0928\u0938\u092b\u093f\u0936\u093f\u090f\u0902\u0938\u0940 (EPI) \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915 \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n\n\nEPI \u090f\u0915 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas) \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0928\u093e \u092a\u093e\u0924\u0940\u0964 \u092f\u0939 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0915\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938 \u092f\u093e \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0930\u093f\u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092e\u0947\u0902\u091f \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u092a\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c\u0915\u093f \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u0916\u093e\u0928\u092a\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0940 \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n
\u0938\u0939\u0940 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u091a\u0941\u0928\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902: <\/em><\/strong>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094c\u0928 \u0938\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948? <\/a><\/p>\n\n\n\n\u0921\u093f\u0938\u094d\u0915\u094d\u0932\u0947\u092e\u0930:<\/strong> \u0907\u0938 \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0940 \u0917\u0908 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939, \u091c\u093e\u0901\u091a \u092f\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0915\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0938\u0935\u093e\u0932 \u092f\u093e \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924 \u0939\u094b, \u0924\u094b \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092f\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u0916\u0941\u0926 \u0938\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u092f\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u091a\u0940\u091c \u0938\u092c \u092a\u0930 \u090f\u0915 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0940\u0964<\/p>\n\n\n\n\u0936\u092c\u094d\u0926-\u0938\u0942\u091a\u0940<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n- \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e: \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0915\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0924\u0947\u091c \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0916\u093e\u0938 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e: \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u091b\u094b\u091f\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c: \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0914\u0930 \u0938\u094d\u091f\u093e\u0930\u094d\u091a \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u090f\u091c: \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0932\u093e\u0907\u092a\u0947\u091c: \u092b\u0948\u091f \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas): \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938: \u090f\u0915 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u0908 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u0902\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0938\u0940\u0932\u093f\u090f\u0915 \u0921\u093f\u091c\u0940\u091c: \u0917\u094d\u0932\u0942\u091f\u0947\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092b\u0947\u0928\u093e\u0907\u0932\u0915\u0940\u091f\u094b\u0928\u0942\u0930\u093f\u092f\u093e (PKU): \u091c\u0940\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0938 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u091f\u0942\u091f\u0924\u0947\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0938\u094d\u091f\u0940\u090f\u091f\u094b\u0930\u093f\u092f\u093e: \u0910\u0938\u093e \u092e\u0932 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u091a\u0930\u094d\u092c\u0940 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b \u0914\u0930 \u0935\u0939 \u0924\u0948\u0932\u0940\u092f \u0932\u0917\u0947\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u090f\u0915\u094d\u0938\u094b\u0915\u094d\u0930\u093e\u0907\u0928 \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u0907\u0928\u0938\u092b\u093f\u0936\u093f\u090f\u0902\u0938\u0940 (EPI): \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f \u0938\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0930\u093f\u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092e\u0947\u0902\u091f \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 (PERT): \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093e\u0938\u094d\u092f\u0942\u091f\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938: \u0916\u093e\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0915\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902, \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- FSSAI: \u092d\u093e\u0930\u0924 \u0915\u0940 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0915 \u0924\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0938\u0902\u0938\u094d\u0925\u093e\u0964<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\u0938\u092d\u0940 \u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d \u0932\u093f\u0902\u0915 3 \u091c\u0942\u0928 2026 \u0915\u094b \u0935\u0948\u0927 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0932\u092d \u0930\u0939\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n- National Center for Biotechnology Information. \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e. In Biochemistry (5th ed.)<\/em>. https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK9921\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. \u0906\u092a\u0915\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948. https:\/\/www.niddk.nih.gov\/health-information\/digestive-diseases\/digestive-system-how-it-works<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Mayo Clinic. (2024). \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938. https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/cystic-fibrosis<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Mayo Clinic. (2024). \u0938\u0940\u0932\u093f\u090f\u0915 \u0921\u093f\u091c\u0940\u091c. https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/celiac-disease<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Williams RA, Mamotte CD, Burnett JR. Phenylketonuria<\/em>. Clin Biochem Rev.<\/em> 2008;29(1):31\u201341. https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC2423317\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- American Gastroenterological Association. AGA \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0948\u0915\u094d\u091f\u093f\u0938 \u0917\u093e\u0907\u0921\u0932\u093e\u0907\u0902\u0938. https:\/\/gastro.org\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- National Center for Biotechnology Information. (2016). \u092c\u094d\u0930\u094b\u092e\u0947\u0932\u093f\u0928: \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0938\u094d\u091f\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e. https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4998156\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Harvard T.H. Chan School of Public Health. \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921\u094d\u0938. https:\/\/www.hsph.harvard.edu\/nutritionsource\/fermented-foods\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Times of India \/ Economic Times. (2025). \u092a\u092a\u0940\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938: \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092b\u0932. https:\/\/economictimes.com<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- National Center for Biotechnology Information. (2016). \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f. Current Gastroenterology Reports<\/em>, 18(4), 35. https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4923703\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- FSSAI Health Supplements & Nutraceuticals Regulations (2022). Food Safety and Standards Authority of India. https:\/\/fssai.gov.in<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u094d\u0937\u093f\u092a\u094d\u0924 \u0938\u0902\u0938\u094d\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0922\u093c\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u092f\u0939\u093e\u0902 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0928\u0947 \u0915\u092d\u0940 \u0938\u094b\u091a\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0940 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u091b\u094b\u091f\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0930\u0941\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0915\u092e \u091a\u0930\u094d\u091a\u093f\u0924, \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940 \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0939\u0948 \u2014 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964 \u092f\u0939\u0940 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0938\u0932\u0940 \u0917\u0941\u092e\u0928\u093e\u092e \u0939\u0940\u0930\u094b \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 … Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":5147,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[5,3],"tags":[],"ppma_author":[71,83],"class_list":["post-5146","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-digestive-health-gut-wellness","category-nutrition-well-being","author-drvashu","author-diksha02"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false],"thumbnail":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1-300x300.webp",300,300,true],"medium_large":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1-768x768.webp",768,768,true],"large":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false],"1536x1536":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false],"2048x2048":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e, MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","author_link":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/author\/drvashu\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0928\u0947 \u0915\u092d\u0940 \u0938\u094b\u091a\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0940 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u091b\u094b\u091f\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0930\u0941\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0915\u092e \u091a\u0930\u094d\u091a\u093f\u0924, \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940 \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0939\u0948 \u2014 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964 \u092f\u0939\u0940 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0938\u0932\u0940 \u0917\u0941\u092e\u0928\u093e\u092e \u0939\u0940\u0930\u094b \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902…","authors":[{"term_id":71,"user_id":20,"is_guest":0,"slug":"drvashu","display_name":"\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e, MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","avatar_url":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/litespeed\/avatar\/23494c9101089ad44ae88ce9d2f56aac.jpg?ver=1780947570","author_category":"1","first_name":"\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e,","last_name":"MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","user_url":"","job_title":"Author","description":"\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0928<\/strong>\r\n\r\n\u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e:<\/strong> \u0932\u0947\u0916\u0915\r\n<\/strong>\r\n\r\n\u092a\u0930\u093f\u091a\u092f (Bio):\r\n<\/strong>\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e \u090f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u0940 \u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0926\u0902\u0924 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u091f\u094d\u0930\u0949\u092e\u093e \u092e\u0948\u0928\u0947\u091c\u092e\u0947\u0902\u091f \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0930\u0947\u0928\u093f\u092f\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0915\u0908 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0926\u0902\u0924 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0907\u092e\u094d\u092a\u094d\u0932\u093e\u0902\u091f, \u091c\u092c\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0940 \u092b\u094d\u0930\u0948\u0915\u094d\u091a\u0930 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0909\u0928\u094d\u0928\u0924 \u0926\u0902\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u093e\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0947 \u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u0914\u0930 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902\u0964\r\n\r\n\u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0915\u094c\u0936\u0932:\r\n<\/strong>\u0913\u0930\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0907\u092e\u094d\u092a\u094d\u0932\u093e\u0902\u091f, \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u091f\u094d\u0930\u0949\u092e\u093e \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930, \u0938\u0930\u094d\u091c\u093f\u0915\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u090f\u0901, \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u0964\r\n\r\n\u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e:\r\n<\/strong>\u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939\u0915\u093e\u0930 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\r\n\r\n\u0932\u093f\u0902\u0915\u094d\u0921\u0907\u0928:<\/strong> https:\/\/www.linkedin.com<\/a>"},{"term_id":83,"user_id":33,"is_guest":0,"slug":"diksha02","display_name":"\u0926\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0941\u0932\u0936\u094d\u0930\u0947\u0937\u094d\u0920, \u090f\u092e.\u090f\u0938\u0938\u0940., \u092a\u0940\u090f\u091a.\u0921\u0940. (\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928)","avatar_url":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/litespeed\/avatar\/dfd9f58ab8482078fca934a65069f6ee.jpg?ver=1780736036","author_category":"3","first_name":"\u0926\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e","last_name":"\u0915\u0941\u0932\u0936\u094d\u0930\u0947\u0937\u094d\u0920, \u090f\u092e.\u090f\u0938\u0938\u0940., \u092a\u0940\u090f\u091a.\u0921\u0940. (\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928)","user_url":"","job_title":"Reviewer","description":"\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u0930<\/strong><\/p>\r\n\u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e<\/strong>: \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u0915<\/p>\r\n\u092c\u093e\u092f\u094b:<\/strong>
\u0926\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0941\u0932\u0936\u094d\u0930\u0947\u0937\u094d\u0920 \u090f\u0915 \u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u0930 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0906\u092f\u0930\u0928 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e, \u090f\u0921\u093f\u092a\u094b\u091c\u0947\u0928\u0947\u0938\u093f\u0938 \u0914\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u0915 \u0921\u093f\u0938\u0911\u0930\u094d\u0921\u0930\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u092c\u093e\u092f\u094b\u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a, \u0905\u0915\u093e\u0926\u092e\u093f\u0915 \u091f\u0940\u091a\u093f\u0902\u0917 \u0914\u0930 \u090f\u091c\u0941\u0915\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0930\u093f\u090f\u0936\u0928 \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0939\u093e\u0907\u092a\u0930\u0917\u094d\u0932\u093e\u0907\u0938\u0940\u092e\u093f\u092f\u093e, \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e \u0914\u0930 \u0907\u0902\u092b\u094d\u0932\u0947\u092e\u0947\u091f\u0930\u0940 \u0930\u093f\u0938\u094d\u092a\u0949\u0928\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092f\u0930\u0928 \u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0940 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940, \u092f\u0947 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0915\u0949\u0928\u094d\u0938\u0947\u092a\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0915\u094b \u091b\u093e\u0924\u094d\u0930\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925\u0915\u0947\u092f\u0930 \u0911\u0921\u093f\u092f\u0902\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0930\u0932, \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0915\u094d\u091a\u0930\u094d\u0921 \u0914\u0930 \u090f\u0917\u094d\u091c\u093e\u092e-\u0913\u0930\u093f\u090f\u0902\u091f\u0947\u0921 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\r\n\u0938\u094d\u092a\u0947\u0936\u0932 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0932\u094d\u0938:<\/strong>
\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a, \u0906\u092f\u0930\u0928 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e \u090f\u0928\u093e\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938, \u090f\u0921\u093f\u092a\u094b\u091c\u0947\u0928\u0947\u0938\u093f\u0938 \u0938\u094d\u091f\u0921\u0940\u091c, \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a, \u0938\u093e\u0907\u0902\u091f\u093f\u092b\u093f\u0915 \u0930\u093e\u0907\u091f\u093f\u0902\u0917, \u0905\u0915\u093e\u0926\u092e\u093f\u0915 \u091f\u0940\u091a\u093f\u0902\u0917, \u0928\u0940\u091f \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0921\u0947\u0935\u0932\u092a\u092e\u0947\u0902\u091f, \u0915\u094d\u0935\u0947\u0936\u094d\u091a\u0928 \u092c\u0948\u0902\u0915 \u0915\u094d\u0930\u093f\u090f\u0936\u0928, \u0914\u0930 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925\u0915\u0947\u092f\u0930 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0921\u0947\u0935\u0932\u092a\u092e\u0947\u0902\u091f\u0964<\/p>\r\n
\u092f\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u0908 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u093e\u0930 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f\u092f\u093e\u0901, \u092a\u0947\u091f, \u0914\u0930 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas)\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u0939\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0928 \u092c\u0928\u0947\u0902, \u0924\u094b \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0938\u094b\u0916\u0947 \u091c\u093e \u092a\u093e\u0924\u0947\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0938\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u091c\u093f\u0924\u0928\u0940 \u0932\u094b\u0917 \u0938\u094b\u091a\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0938\u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0906\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0905\u0938\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925-\u0938\u093e\u0925 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092a\u0930 \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0906\u092e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092f\u0947 \u0939\u0948\u0902:<\/p>\n\n\n\n
\n- \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u093e<\/strong>: \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u0928\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f 40 \u0938\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0939\u0930 \u0926\u0936\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas) \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0932\u0917\u092d\u0917 10% \u0924\u0915 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935<\/strong>: \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0915\u0949\u0930\u094d\u091f\u093f\u0938\u094b\u0932 \u092c\u0922\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u092b \u0916\u0942\u0928 \u0915\u093e \u092c\u0939\u093e\u0935 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u0928\u093e \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u093e\u0901<\/strong>: \u0915\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938, \u0938\u0940\u0932\u093f\u090f\u0915 \u0921\u093f\u091c\u0940\u091c, \u092f\u093e \u0915\u094d\u0930\u094b\u0939\u0928 \u0921\u093f\u091c\u0940\u091c \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u093e\u0901 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u0928\u093e \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0917\u0948\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915 \u092c\u093e\u092f\u092a\u093e\u0938 \u092f\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u092d\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923<\/strong>: \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938\u094d\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u0916\u093e\u0928\u093e, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0947; \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0936\u0930\u093e\u092c \u092a\u0940\u0928\u093e; \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u090f\u0902\u091f\u093e\u0938\u093f\u0921 \u0932\u0947\u0928\u093e \u092d\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092a\u0930 \u0926\u092c\u093e\u0935 \u0921\u093e\u0932 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u091c\u0940\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0917\u0921\u093c\u092c\u0921\u093c\u0940<\/strong>: \u0915\u0941\u091b \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u093e\u0901 \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092b\u0947\u0928\u093e\u0907\u0932\u0915\u0940\u091f\u094b\u0928\u0942\u0930\u093f\u092f\u093e (PKU) \u090f\u0915 \u0910\u0938\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092b\u0947\u0928\u093e\u0907\u0932\u0905\u0932\u0928\u093f\u0928 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u0947\u091c (PAH) \u0928\u093e\u092e \u0915\u093e \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928\u0926\u093e\u092f\u0915 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u091c\u092e\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0915\u0940 \u092c\u0922\u093c\u0924 \u0930\u0941\u0915\u0928\u093e, \u0938\u093f\u0930 \u091b\u094b\u091f\u093e \u0930\u0939 \u091c\u093e\u0928\u093e, \u0926\u094c\u0930\u0947 \u0906\u0928\u093e, \u0914\u0930 \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\n\u091c\u092c \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092c\u093f\u0928\u093e \u092a\u091a\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e, \u0917\u0948\u0938, \u092a\u0947\u091f \u0926\u0930\u094d\u0926, \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0926\u0938\u094d\u0924, \u092f\u093e \u0915\u092c\u094d\u091c \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0910\u0938\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e, \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928\u093f\u091f\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0941\u0932 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091a\u093e\u0939\u0947 \u0906\u092a \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0928 \u0916\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u092e\u0940\u0920\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0917\u091f \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u092e \u092a\u0930 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0905\u0938\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902: Natural vs Artificial Sweeteners: What’s Best for Gut Health, Appetite & Blood Sugar?<\/em><\/strong>*<\/p>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0947\u0902<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u093e \u092a\u0924\u093e \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0916\u093e\u0938 \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0907\u0928 \u092c\u093e\u0924\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0902:<\/p>\n\n\n\n
\n- \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e, \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0917\u0948\u0938 \u092c\u0928\u0928\u093e, \u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u0939\u091c\u0924\u093e \u2014 \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u091c\u092c \u0916\u093e\u0928\u093e \u092b\u0948\u091f \u092f\u093e \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0938 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0935\u093e\u0932\u093e \u0939\u094b\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092e\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093f\u0928\u093e \u092a\u091a\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0926\u093f\u0916\u0928\u093e, \u092f\u093e \u092e\u0932 \u0915\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091a\u093f\u0915\u0928\u093e, \u0924\u0948\u0932\u0940\u092f, \u092f\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0930 \u0924\u0948\u0930\u0928\u093e (\u0938\u094d\u091f\u0940\u090f\u091f\u094b\u0930\u093f\u092f\u093e)\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0926\u0938\u094d\u0924 \u092f\u093e \u0915\u092c\u094d\u091c \u092c\u0928\u0947 \u0930\u0939\u0928\u093e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092a\u0947\u091f \u092d\u0930 \u091c\u093e\u0928\u093e \u092f\u093e \u0910\u0938\u093e \u0932\u0917\u0928\u093e \u0915\u093f \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u092c\u0948\u0920\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u0938\u0939\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092b\u0940\u0915\u0932 \u0907\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u0947\u091c \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f \u0915\u0930\u0935\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas) \u0938\u0947 \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u093e \u0905\u0902\u0926\u093e\u091c\u093e \u0932\u0917\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964 \u0915\u0941\u091b \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0902\u092a\u094d\u0930\u0940\u0939\u0947\u0902\u0938\u093f\u0935 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u0938\u094d\u091f\u0942\u0932 \u090f\u0928\u093e\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938 \u092d\u0940 \u0915\u0930\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/p>\n\n\n\n
American Gastroenterological Association (AGA) \u0928\u0947 \u090f\u0915\u094d\u0938\u094b\u0915\u094d\u0930\u093e\u0907\u0928 \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u0907\u0928\u0938\u092b\u093f\u0936\u093f\u090f\u0902\u0938\u0940 (EPI) \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0917\u093e\u0907\u0921\u0932\u093e\u0907\u0928 \u0926\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0964 \u0906\u092a \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0921\u093e\u092f\u0930\u0940 \u0930\u0916\u0928\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094b \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0947\u0902<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0928\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0905\u0917\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b, \u091c\u0948\u0938\u0947 EPI \u092e\u0947\u0902, \u0924\u094b \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0930\u0947\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0930\u093f\u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092e\u0947\u0902\u091f \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 (PERT) \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u092a\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n- \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0916\u093e\u090f\u0901<\/strong>: \u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u094d\u0930\u094b\u092e\u0947\u0932\u093f\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u092a\u0940\u0924\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u092a\u0947\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u091c\u0947\u092c \u092a\u0930 \u092d\u0940 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0906\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u093e \u0915\u0947\u0932\u093e \u092d\u0940 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u093e \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong>: \u0907\u0921\u0932\u0940, \u0921\u094b\u0938\u093e, \u0915\u093e\u0902\u091c\u0940 \u0914\u0930 \u0918\u0930 \u0915\u093e \u0926\u0939\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0939\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0926\u0947\u0924\u0947, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u092c\u0928\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092d\u0940 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 Harvard T.H. Chan School of Public Health \u0928\u0947 \u092d\u0940 \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u092c\u0924\u093e\u090f \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092e\u0938\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0902<\/strong>: \u0905\u0926\u0930\u0915, \u091c\u0940\u0930\u093e, \u0907\u0932\u093e\u092f\u091a\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u094c\u0902\u092b \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n- \u0916\u093e\u0928\u093e \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u0947 \u091a\u092c\u093e\u090f\u0901<\/strong>: \u092f\u0939 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u0938\u0940 \u0906\u0926\u0924 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u0936\u0941\u0930\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940 \u091b\u094b\u091f\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091b\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0947\u0902<\/strong>: \u092e\u093e\u0907\u0902\u0921\u092b\u0941\u0932\u0928\u0947\u0938, \u092f\u094b\u0917 \u092f\u093e \u092e\u0947\u0921\u093f\u091f\u0947\u0936\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0906\u0926\u0924\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0939\u091f\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 15 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0940 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u0935\u0949\u0915 \u092d\u0940 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091a\u093e\u0932 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092c\u0928\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u092d\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938\u0940 \u0938\u092e\u092f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u094b \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e “\u0930\u0947\u0938\u094d\u091f \u090f\u0902\u0921 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f” \u092e\u094b\u0921 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0932\u0917\u093e\u0915\u0930 \u0916\u093e\u090f\u0901<\/strong>: \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e-\u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u091d \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u094c\u0927\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0914\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0924\u093e\u0915\u0924 \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0926\u093f\u0928 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0916\u093e\u0928\u093e \u0926\u094b\u092a\u0939\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947\u0928\u093e \u0915\u0908 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0930\u0939 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0914\u0930 \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0901\u091a \u0915\u0930\u093e\u090f\u0901<\/strong>: \u0915\u0908 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 B \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930, \u0914\u0930 \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u091c\u093f\u0902\u0915, \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u094b \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0910\u0938\u0947 \u0938\u092e\u091d\u093f\u090f \u091c\u0948\u0938\u0947 \u091a\u093e\u092c\u0940 \u0907\u0902\u091c\u0928 \u0915\u094b \u091a\u093e\u0932\u0942 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0915\u0908 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u092a\u093e\u0924\u0947 \u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0936\u0930\u093e\u092c \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong>: \u0936\u0930\u093e\u092c \u0915\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938 \u0915\u0940 \u092c\u0921\u093c\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u092e\u093e\u0928\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939\u0940 \u0906\u0917\u0947 \u091a\u0932\u0915\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\n\u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094b\u091a\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0932\u0947\u0916 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u091c\u093f\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b, \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u092d\u0940 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0902\u0964 Current Gastroenterology Reports \u092e\u0947\u0902 \u091b\u092a\u0940 \u090f\u0915 \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u0943\u0924 \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0924\u093e\u092c\u093f\u0915, \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0938 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u0930 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/p>\n\n\n\n
\u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0915\u094b \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093e\u0938\u094d\u092f\u0942\u091f\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u0947\u091f \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e FSSAI \u0932\u093e\u0907\u0938\u0947\u0902\u0938 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092c\u094d\u0930\u093e\u0902\u0921 \u091a\u0941\u0928\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0930\u091c\u093f\u0938\u094d\u091f\u0930\u094d\u0921 \u0921\u093e\u0907\u091f\u0940\u0936\u093f\u092f\u0928 \u092f\u093e \u0917\u0948\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u090f\u0902\u091f\u0947\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0938\u094d\u091f \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0902 \u0964<\/p>\n\n\n\n
\u0905\u092c \u091c\u092c \u0906\u092a \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0905\u0939\u092e \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0938\u092e\u091d \u091a\u0941\u0915\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0947\u0902\u0917\u0947 \u0915\u093f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094c\u0928-\u0938\u093e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0920\u0940\u0915 \u0930\u0939 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/em><\/p>\n\n\n\n\u0907\u0938 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0917\u0947 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902: \u090f\u0928\u094d\u091c\u093c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u092e \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 : \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0939\u0940 \u0938\u093e\u0925\u0940 \u091a\u0941\u0928\u0947\u0902 <\/a>
<\/p>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u092a\u0942\u091b\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u0935\u093e\u0932 (FAQs)<\/strong><\/h4>\n\n\n\n\n\n1. \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0906\u0916\u093f\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0924\u0928\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0910\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0938 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u092a\u093e\u091a\u0928, \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0924\u0947\u091c \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0907\u0924\u0928\u0947 \u0927\u0940\u092e\u0947 \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f\u0901 \u0915\u093f \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u091a\u0932 \u0939\u0940 \u0928 \u0938\u0915\u0947\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n2. \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0902 \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c, \u091c\u094b \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0924\u094b\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948; \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u090f\u091c, \u091c\u094b \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u092a\u0930 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948; \u0914\u0930 \u0932\u093e\u0907\u092a\u0947\u091c, \u091c\u094b \u092b\u0948\u091f \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0947 “\u092c\u093e\u0930\u0940\u0915 \u0915\u0948\u0902\u091a\u0940” \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0924\u0915 \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n3. \u092e\u0941\u091d\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0947 \u0915\u093f \u092e\u0941\u091d\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0905\u0917\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0917\u0948\u0938 \u092c\u0928\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u092a\u0947\u091f \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u2014 \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u092b\u0948\u091f \u092f\u093e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u2014 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0924\u0948\u0932\u0940\u092f \u092f\u093e \u0924\u0948\u0930\u0924\u093e \u0939\u0941\u0906 \u092e\u0932, \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0926\u0938\u094d\u0924, \u092f\u093e \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092a\u0947\u091f \u092d\u0930 \u091c\u093e\u0928\u093e \u092d\u0940 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u0939\u0940 \u091c\u093e\u0901\u091a \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n4. \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938 (\u092c\u094d\u0930\u094b\u092e\u0947\u0932\u093f\u0928) \u0914\u0930 \u092a\u092a\u0940\u0924\u093e (\u092a\u092a\u0947\u0928) \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0906\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0918\u0930 \u0915\u093e \u0926\u0939\u0940, \u0907\u0921\u0932\u0940, \u0921\u094b\u0938\u093e \u092c\u0948\u091f\u0930 \u0914\u0930 \u0915\u093e\u0902\u091c\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u092d\u0940 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n5. \u0924\u0947\u091c \u092c\u0941\u0916\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0942\u0916 \u092c\u093f\u0932\u094d\u0915\u0941\u0932 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u091a\u0932\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u091a \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0924\u093e\u092a\u092e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u092c \u092c\u0941\u0916\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0924\u093e\u092a\u092e\u093e\u0928 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0935\u091f \u0915\u094b \u092c\u093f\u0917\u093e\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0909\u0928\u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0927\u0940\u092e\u093e \u092a\u0921\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0916\u093e\u0928\u093e \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u091a\u0924\u093e, \u0914\u0930 \u092d\u0942\u0916 \u092d\u0940 \u0915\u092e \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n6. \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u092a\u0921\u093c \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0930\u0938 \u0915\u0941\u091b \u0939\u0926 \u0924\u0915 \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0927\u0940\u092e\u093e \u0932\u0917 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e-\u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0917\u0941\u0928\u0917\u0941\u0928\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u090f\u0901, \u092f\u093e \u0924\u0930\u0932 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 30 \u092e\u093f\u0928\u091f \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092f\u093e \u092c\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n7. \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092e\u0947\u0930\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0905\u0938\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0915\u093e \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0949\u0930\u094d\u091f\u093f\u0938\u094b\u0932 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0939\u091f\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e, \u0916\u093e\u0928\u093e \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928 \u092a\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n8. \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u0915\u093e\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0916\u0924\u094d\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0939\u093e\u0901, \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u092b\u0942\u0921 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u094b \u0916\u0930\u093e\u092c \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938\u094d\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u0930\u093e\u092c\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0915\u093e\u092e \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u094b \u0925\u094b\u0921\u093c\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n9. \u092e\u0948\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0942\u0901?<\/strong> <\/h5>\n\n\n\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u0947 \u091a\u092c\u093e\u0928\u093e \u090f\u0915 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0906\u0926\u0924 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091b\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e-\u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e, \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0932\u0947\u0928\u093e, \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0914\u0930 \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0928\u093e, \u0914\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u2014 \u092f\u0947 \u0938\u092c \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n10. \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0915\u092e\u0940 \u0914\u0930 \u090f\u0915\u094d\u0938\u094b\u0915\u094d\u0930\u093e\u0907\u0928 \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u0907\u0928\u0938\u092b\u093f\u0936\u093f\u090f\u0902\u0938\u0940 (EPI) \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915 \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n\n\nEPI \u090f\u0915 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas) \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0928\u093e \u092a\u093e\u0924\u0940\u0964 \u092f\u0939 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0915\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938 \u092f\u093e \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0930\u093f\u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092e\u0947\u0902\u091f \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u092a\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c\u0915\u093f \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u0916\u093e\u0928\u092a\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0940 \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n
\u0938\u0939\u0940 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u091a\u0941\u0928\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902: <\/em><\/strong>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094c\u0928 \u0938\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948? <\/a><\/p>\n\n\n\n\u0921\u093f\u0938\u094d\u0915\u094d\u0932\u0947\u092e\u0930:<\/strong> \u0907\u0938 \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0940 \u0917\u0908 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939, \u091c\u093e\u0901\u091a \u092f\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0915\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0938\u0935\u093e\u0932 \u092f\u093e \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924 \u0939\u094b, \u0924\u094b \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092f\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u0916\u0941\u0926 \u0938\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u092f\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u091a\u0940\u091c \u0938\u092c \u092a\u0930 \u090f\u0915 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0940\u0964<\/p>\n\n\n\n\u0936\u092c\u094d\u0926-\u0938\u0942\u091a\u0940<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n- \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e: \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0915\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0924\u0947\u091c \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0916\u093e\u0938 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e: \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u091b\u094b\u091f\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c: \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0914\u0930 \u0938\u094d\u091f\u093e\u0930\u094d\u091a \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u090f\u091c: \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0932\u093e\u0907\u092a\u0947\u091c: \u092b\u0948\u091f \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas): \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938: \u090f\u0915 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u0908 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u0902\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0938\u0940\u0932\u093f\u090f\u0915 \u0921\u093f\u091c\u0940\u091c: \u0917\u094d\u0932\u0942\u091f\u0947\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092b\u0947\u0928\u093e\u0907\u0932\u0915\u0940\u091f\u094b\u0928\u0942\u0930\u093f\u092f\u093e (PKU): \u091c\u0940\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0938 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u091f\u0942\u091f\u0924\u0947\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0938\u094d\u091f\u0940\u090f\u091f\u094b\u0930\u093f\u092f\u093e: \u0910\u0938\u093e \u092e\u0932 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u091a\u0930\u094d\u092c\u0940 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b \u0914\u0930 \u0935\u0939 \u0924\u0948\u0932\u0940\u092f \u0932\u0917\u0947\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u090f\u0915\u094d\u0938\u094b\u0915\u094d\u0930\u093e\u0907\u0928 \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u0907\u0928\u0938\u092b\u093f\u0936\u093f\u090f\u0902\u0938\u0940 (EPI): \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f \u0938\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0930\u093f\u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092e\u0947\u0902\u091f \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 (PERT): \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0964<\/li>\n\n\n\n
- \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093e\u0938\u094d\u092f\u0942\u091f\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938: \u0916\u093e\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0915\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902, \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n
- FSSAI: \u092d\u093e\u0930\u0924 \u0915\u0940 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0915 \u0924\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0938\u0902\u0938\u094d\u0925\u093e\u0964<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\u0938\u092d\u0940 \u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d \u0932\u093f\u0902\u0915 3 \u091c\u0942\u0928 2026 \u0915\u094b \u0935\u0948\u0927 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0932\u092d \u0930\u0939\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n- National Center for Biotechnology Information. \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e. In Biochemistry (5th ed.)<\/em>. https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK9921\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. \u0906\u092a\u0915\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948. https:\/\/www.niddk.nih.gov\/health-information\/digestive-diseases\/digestive-system-how-it-works<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Mayo Clinic. (2024). \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938. https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/cystic-fibrosis<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Mayo Clinic. (2024). \u0938\u0940\u0932\u093f\u090f\u0915 \u0921\u093f\u091c\u0940\u091c. https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/celiac-disease<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Williams RA, Mamotte CD, Burnett JR. Phenylketonuria<\/em>. Clin Biochem Rev.<\/em> 2008;29(1):31\u201341. https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC2423317\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- American Gastroenterological Association. AGA \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0948\u0915\u094d\u091f\u093f\u0938 \u0917\u093e\u0907\u0921\u0932\u093e\u0907\u0902\u0938. https:\/\/gastro.org\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- National Center for Biotechnology Information. (2016). \u092c\u094d\u0930\u094b\u092e\u0947\u0932\u093f\u0928: \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0938\u094d\u091f\u0921\u0940 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e. https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4998156\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Harvard T.H. Chan School of Public Health. \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921\u094d\u0938. https:\/\/www.hsph.harvard.edu\/nutritionsource\/fermented-foods\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- Times of India \/ Economic Times. (2025). \u092a\u092a\u0940\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938: \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092b\u0932. https:\/\/economictimes.com<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- National Center for Biotechnology Information. (2016). \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f. Current Gastroenterology Reports<\/em>, 18(4), 35. https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4923703\/<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n\n\n\n
- FSSAI Health Supplements & Nutraceuticals Regulations (2022). Food Safety and Standards Authority of India. https:\/\/fssai.gov.in<\/a>[commonmark<\/a>]<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u094d\u0937\u093f\u092a\u094d\u0924 \u0938\u0902\u0938\u094d\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0922\u093c\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u092f\u0939\u093e\u0902 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0928\u0947 \u0915\u092d\u0940 \u0938\u094b\u091a\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0940 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u091b\u094b\u091f\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0930\u0941\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0915\u092e \u091a\u0930\u094d\u091a\u093f\u0924, \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940 \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0939\u0948 \u2014 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964 \u092f\u0939\u0940 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0938\u0932\u0940 \u0917\u0941\u092e\u0928\u093e\u092e \u0939\u0940\u0930\u094b \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 … Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":5147,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[5,3],"tags":[],"ppma_author":[71,83],"class_list":["post-5146","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-digestive-health-gut-wellness","category-nutrition-well-being","author-drvashu","author-diksha02"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false],"thumbnail":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1-300x300.webp",300,300,true],"medium_large":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1-768x768.webp",768,768,true],"large":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false],"1536x1536":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false],"2048x2048":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e, MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","author_link":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/author\/drvashu\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0928\u0947 \u0915\u092d\u0940 \u0938\u094b\u091a\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0940 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u091b\u094b\u091f\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0930\u0941\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0915\u092e \u091a\u0930\u094d\u091a\u093f\u0924, \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940 \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0939\u0948 \u2014 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964 \u092f\u0939\u0940 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0938\u0932\u0940 \u0917\u0941\u092e\u0928\u093e\u092e \u0939\u0940\u0930\u094b \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902…","authors":[{"term_id":71,"user_id":20,"is_guest":0,"slug":"drvashu","display_name":"\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e, MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","avatar_url":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/litespeed\/avatar\/23494c9101089ad44ae88ce9d2f56aac.jpg?ver=1780947570","author_category":"1","first_name":"\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e,","last_name":"MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","user_url":"","job_title":"Author","description":"\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0928<\/strong>\r\n\r\n\u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e:<\/strong> \u0932\u0947\u0916\u0915\r\n<\/strong>\r\n\r\n\u092a\u0930\u093f\u091a\u092f (Bio):\r\n<\/strong>\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e \u090f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u0940 \u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0926\u0902\u0924 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u091f\u094d\u0930\u0949\u092e\u093e \u092e\u0948\u0928\u0947\u091c\u092e\u0947\u0902\u091f \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0930\u0947\u0928\u093f\u092f\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0915\u0908 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0926\u0902\u0924 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0907\u092e\u094d\u092a\u094d\u0932\u093e\u0902\u091f, \u091c\u092c\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0940 \u092b\u094d\u0930\u0948\u0915\u094d\u091a\u0930 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0909\u0928\u094d\u0928\u0924 \u0926\u0902\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u093e\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0947 \u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u0914\u0930 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902\u0964\r\n\r\n\u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0915\u094c\u0936\u0932:\r\n<\/strong>\u0913\u0930\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0907\u092e\u094d\u092a\u094d\u0932\u093e\u0902\u091f, \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u091f\u094d\u0930\u0949\u092e\u093e \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930, \u0938\u0930\u094d\u091c\u093f\u0915\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u090f\u0901, \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u0964\r\n\r\n\u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e:\r\n<\/strong>\u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939\u0915\u093e\u0930 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\r\n\r\n\u0932\u093f\u0902\u0915\u094d\u0921\u0907\u0928:<\/strong> https:\/\/www.linkedin.com<\/a>"},{"term_id":83,"user_id":33,"is_guest":0,"slug":"diksha02","display_name":"\u0926\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0941\u0932\u0936\u094d\u0930\u0947\u0937\u094d\u0920, \u090f\u092e.\u090f\u0938\u0938\u0940., \u092a\u0940\u090f\u091a.\u0921\u0940. (\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928)","avatar_url":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/litespeed\/avatar\/dfd9f58ab8482078fca934a65069f6ee.jpg?ver=1780736036","author_category":"3","first_name":"\u0926\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e","last_name":"\u0915\u0941\u0932\u0936\u094d\u0930\u0947\u0937\u094d\u0920, \u090f\u092e.\u090f\u0938\u0938\u0940., \u092a\u0940\u090f\u091a.\u0921\u0940. (\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928)","user_url":"","job_title":"Reviewer","description":"\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u0930<\/strong><\/p>\r\n\u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e<\/strong>: \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u0915<\/p>\r\n\u092c\u093e\u092f\u094b:<\/strong>
\u0926\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0941\u0932\u0936\u094d\u0930\u0947\u0937\u094d\u0920 \u090f\u0915 \u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u0930 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0906\u092f\u0930\u0928 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e, \u090f\u0921\u093f\u092a\u094b\u091c\u0947\u0928\u0947\u0938\u093f\u0938 \u0914\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u0915 \u0921\u093f\u0938\u0911\u0930\u094d\u0921\u0930\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u092c\u093e\u092f\u094b\u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a, \u0905\u0915\u093e\u0926\u092e\u093f\u0915 \u091f\u0940\u091a\u093f\u0902\u0917 \u0914\u0930 \u090f\u091c\u0941\u0915\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0930\u093f\u090f\u0936\u0928 \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0939\u093e\u0907\u092a\u0930\u0917\u094d\u0932\u093e\u0907\u0938\u0940\u092e\u093f\u092f\u093e, \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e \u0914\u0930 \u0907\u0902\u092b\u094d\u0932\u0947\u092e\u0947\u091f\u0930\u0940 \u0930\u093f\u0938\u094d\u092a\u0949\u0928\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092f\u0930\u0928 \u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0940 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940, \u092f\u0947 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0915\u0949\u0928\u094d\u0938\u0947\u092a\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0915\u094b \u091b\u093e\u0924\u094d\u0930\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925\u0915\u0947\u092f\u0930 \u0911\u0921\u093f\u092f\u0902\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0930\u0932, \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0915\u094d\u091a\u0930\u094d\u0921 \u0914\u0930 \u090f\u0917\u094d\u091c\u093e\u092e-\u0913\u0930\u093f\u090f\u0902\u091f\u0947\u0921 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\r\n\u0938\u094d\u092a\u0947\u0936\u0932 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0932\u094d\u0938:<\/strong>
\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a, \u0906\u092f\u0930\u0928 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e \u090f\u0928\u093e\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938, \u090f\u0921\u093f\u092a\u094b\u091c\u0947\u0928\u0947\u0938\u093f\u0938 \u0938\u094d\u091f\u0921\u0940\u091c, \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a, \u0938\u093e\u0907\u0902\u091f\u093f\u092b\u093f\u0915 \u0930\u093e\u0907\u091f\u093f\u0902\u0917, \u0905\u0915\u093e\u0926\u092e\u093f\u0915 \u091f\u0940\u091a\u093f\u0902\u0917, \u0928\u0940\u091f \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0921\u0947\u0935\u0932\u092a\u092e\u0947\u0902\u091f, \u0915\u094d\u0935\u0947\u0936\u094d\u091a\u0928 \u092c\u0948\u0902\u0915 \u0915\u094d\u0930\u093f\u090f\u0936\u0928, \u0914\u0930 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925\u0915\u0947\u092f\u0930 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0921\u0947\u0935\u0932\u092a\u092e\u0947\u0902\u091f\u0964<\/p>\r\n
<\/figure>\n\n\n\n\u091c\u092c \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092c\u093f\u0928\u093e \u092a\u091a\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0906\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e, \u0917\u0948\u0938, \u092a\u0947\u091f \u0926\u0930\u094d\u0926, \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0926\u0938\u094d\u0924, \u092f\u093e \u0915\u092c\u094d\u091c \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0910\u0938\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e, \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928\u093f\u091f\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0941\u0932 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091a\u093e\u0939\u0947 \u0906\u092a \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0928 \u0916\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n
\u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u092e\u0940\u0920\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0917\u091f \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u092e \u092a\u0930 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0905\u0938\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902: Natural vs Artificial Sweeteners: What’s Best for Gut Health, Appetite & Blood Sugar?<\/em><\/strong>*<\/p>\n\n\n\n \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u093e \u092a\u0924\u093e \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0916\u093e\u0938 \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0907\u0928 \u092c\u093e\u0924\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0902:<\/p>\n\n\n\n \u0938\u0939\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092b\u0940\u0915\u0932 \u0907\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u0947\u091c \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f \u0915\u0930\u0935\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas) \u0938\u0947 \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u093e \u0905\u0902\u0926\u093e\u091c\u093e \u0932\u0917\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964 \u0915\u0941\u091b \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0902\u092a\u094d\u0930\u0940\u0939\u0947\u0902\u0938\u093f\u0935 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u0938\u094d\u091f\u0942\u0932 \u090f\u0928\u093e\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938 \u092d\u0940 \u0915\u0930\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/p>\n\n\n\n American Gastroenterological Association (AGA) \u0928\u0947 \u090f\u0915\u094d\u0938\u094b\u0915\u094d\u0930\u093e\u0907\u0928 \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u0907\u0928\u0938\u092b\u093f\u0936\u093f\u090f\u0902\u0938\u0940 (EPI) \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0917\u093e\u0907\u0921\u0932\u093e\u0907\u0928 \u0926\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0964 \u0906\u092a \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0921\u093e\u092f\u0930\u0940 \u0930\u0916\u0928\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0928\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0905\u0917\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b, \u091c\u0948\u0938\u0947 EPI \u092e\u0947\u0902, \u0924\u094b \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0930\u0947\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0930\u093f\u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092e\u0947\u0902\u091f \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 (PERT) \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u092a\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n \u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0932\u0947\u0916 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u091c\u093f\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b, \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u092d\u0940 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0902\u0964 Current Gastroenterology Reports \u092e\u0947\u0902 \u091b\u092a\u0940 \u090f\u0915 \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u0943\u0924 \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0924\u093e\u092c\u093f\u0915, \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0938 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u0930 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964<\/p>\n\n\n\n \u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0915\u094b \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093e\u0938\u094d\u092f\u0942\u091f\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u0947\u091f \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e FSSAI \u0932\u093e\u0907\u0938\u0947\u0902\u0938 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092c\u094d\u0930\u093e\u0902\u0921 \u091a\u0941\u0928\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0930\u091c\u093f\u0938\u094d\u091f\u0930\u094d\u0921 \u0921\u093e\u0907\u091f\u0940\u0936\u093f\u092f\u0928 \u092f\u093e \u0917\u0948\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u090f\u0902\u091f\u0947\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0938\u094d\u091f \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0902 \u0964<\/p>\n\n\n\n \u0905\u092c \u091c\u092c \u0906\u092a \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0905\u0939\u092e \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0938\u092e\u091d \u091a\u0941\u0915\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0947\u0902\u0917\u0947 \u0915\u093f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094c\u0928-\u0938\u093e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0920\u0940\u0915 \u0930\u0939 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/em><\/p>\n\n\n\n \u0907\u0938 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0917\u0947 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902: \u090f\u0928\u094d\u091c\u093c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u092e \u092a\u094d\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 : \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0939\u0940 \u0938\u093e\u0925\u0940 \u091a\u0941\u0928\u0947\u0902 <\/a> \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0910\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0938 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u092a\u093e\u091a\u0928, \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0924\u0947\u091c \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0907\u0924\u0928\u0947 \u0927\u0940\u092e\u0947 \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f\u0901 \u0915\u093f \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u091a\u0932 \u0939\u0940 \u0928 \u0938\u0915\u0947\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0902 \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c, \u091c\u094b \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0924\u094b\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948; \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u090f\u091c, \u091c\u094b \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u092a\u0930 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948; \u0914\u0930 \u0932\u093e\u0907\u092a\u0947\u091c, \u091c\u094b \u092b\u0948\u091f \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0947 “\u092c\u093e\u0930\u0940\u0915 \u0915\u0948\u0902\u091a\u0940” \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0924\u0915 \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n \u0905\u0917\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0917\u0948\u0938 \u092c\u0928\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u092a\u0947\u091f \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u2014 \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u092b\u0948\u091f \u092f\u093e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u2014 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0924\u0948\u0932\u0940\u092f \u092f\u093e \u0924\u0948\u0930\u0924\u093e \u0939\u0941\u0906 \u092e\u0932, \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0926\u0938\u094d\u0924, \u092f\u093e \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092a\u0947\u091f \u092d\u0930 \u091c\u093e\u0928\u093e \u092d\u0940 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u0939\u0940 \u091c\u093e\u0901\u091a \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n \u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938 (\u092c\u094d\u0930\u094b\u092e\u0947\u0932\u093f\u0928) \u0914\u0930 \u092a\u092a\u0940\u0924\u093e (\u092a\u092a\u0947\u0928) \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0906\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0918\u0930 \u0915\u093e \u0926\u0939\u0940, \u0907\u0921\u0932\u0940, \u0921\u094b\u0938\u093e \u092c\u0948\u091f\u0930 \u0914\u0930 \u0915\u093e\u0902\u091c\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u092d\u0940 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0924\u093e\u092a\u092e\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u092c \u092c\u0941\u0916\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0924\u093e\u092a\u092e\u093e\u0928 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0935\u091f \u0915\u094b \u092c\u093f\u0917\u093e\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0909\u0928\u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0927\u0940\u092e\u093e \u092a\u0921\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0916\u093e\u0928\u093e \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u091a\u0924\u093e, \u0914\u0930 \u092d\u0942\u0916 \u092d\u0940 \u0915\u092e \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0930\u0938 \u0915\u0941\u091b \u0939\u0926 \u0924\u0915 \u092a\u0924\u0932\u0947 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0927\u0940\u092e\u093e \u0932\u0917 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e-\u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0917\u0941\u0928\u0917\u0941\u0928\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u090f\u0901, \u092f\u093e \u0924\u0930\u0932 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 30 \u092e\u093f\u0928\u091f \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092f\u093e \u092c\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0915\u093e \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0949\u0930\u094d\u091f\u093f\u0938\u094b\u0932 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0947 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0939\u091f\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e, \u0916\u093e\u0928\u093e \u0920\u0940\u0915 \u0938\u0947 \u0928 \u092a\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924\u0947\u0902 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n \u0939\u093e\u0901, \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u092b\u0942\u0921 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u094b \u0916\u0930\u093e\u092c \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938\u094d\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u0930\u093e\u092c\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092a\u0930 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0915\u093e\u092e \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u094b \u0925\u094b\u0921\u093c\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u0947 \u091a\u092c\u093e\u0928\u093e \u090f\u0915 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0906\u0926\u0924 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091b\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e-\u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e, \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0932\u0947\u0928\u093e, \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0914\u0930 \u092b\u0930\u094d\u092e\u0947\u0902\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0928\u093e, \u0914\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u2014 \u092f\u0947 \u0938\u092c \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n EPI \u090f\u0915 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u093f (Pancreas) \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0928\u093e \u092a\u093e\u0924\u0940\u0964 \u092f\u0939 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0915\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938 \u092f\u093e \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0930\u093f\u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092e\u0947\u0902\u091f \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u092a\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c\u0915\u093f \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u0916\u093e\u0928\u092a\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0940 \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n \u0938\u0939\u0940 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u091a\u0941\u0928\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902: <\/em><\/strong>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094c\u0928 \u0938\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948? <\/a><\/p>\n\n\n\n \u0921\u093f\u0938\u094d\u0915\u094d\u0932\u0947\u092e\u0930:<\/strong> \u0907\u0938 \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0940 \u0917\u0908 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939, \u091c\u093e\u0901\u091a \u092f\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0915\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0938\u0935\u093e\u0932 \u092f\u093e \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924 \u0939\u094b, \u0924\u094b \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092f\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u0916\u0941\u0926 \u0938\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u092f\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u091a\u0940\u091c \u0938\u092c \u092a\u0930 \u090f\u0915 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0940\u0964<\/p>\n\n\n\n \u0936\u092c\u094d\u0926-\u0938\u0942\u091a\u0940<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u0938\u092d\u0940 \u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d \u0932\u093f\u0902\u0915 3 \u091c\u0942\u0928 2026 \u0915\u094b \u0935\u0948\u0927 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0932\u092d \u0930\u0939\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u094d\u0937\u093f\u092a\u094d\u0924 \u0938\u0902\u0938\u094d\u0915\u0930\u0923 \u092a\u0922\u093c\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u092f\u0939\u093e\u0902 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0928\u0947 \u0915\u092d\u0940 \u0938\u094b\u091a\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0940 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u091b\u094b\u091f\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0930\u0941\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0915\u092e \u091a\u0930\u094d\u091a\u093f\u0924, \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940 \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0939\u0948 \u2014 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964 \u092f\u0939\u0940 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0938\u0932\u0940 \u0917\u0941\u092e\u0928\u093e\u092e \u0939\u0940\u0930\u094b \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 … Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":5147,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[5,3],"tags":[],"ppma_author":[71,83],"class_list":["post-5146","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-digestive-health-gut-wellness","category-nutrition-well-being","author-drvashu","author-diksha02"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false],"thumbnail":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1-300x300.webp",300,300,true],"medium_large":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1-768x768.webp",768,768,true],"large":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false],"1536x1536":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false],"2048x2048":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/he-Unsung-Heroes-How-Enzymes-Power-Your-Body-and-Drive-Digestion.298Z-1.webp",1024,1024,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e, MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","author_link":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/author\/drvashu\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0928\u0947 \u0915\u092d\u0940 \u0938\u094b\u091a\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0940 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u091b\u094b\u091f\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0930\u0941\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0902? \u0939\u092e \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0915\u092e \u091a\u0930\u094d\u091a\u093f\u0924, \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940 \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0939\u0948 \u2014 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u0964 \u092f\u0939\u0940 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0938\u0932\u0940 \u0917\u0941\u092e\u0928\u093e\u092e \u0939\u0940\u0930\u094b \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902…","authors":[{"term_id":71,"user_id":20,"is_guest":0,"slug":"drvashu","display_name":"\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e, MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","avatar_url":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/litespeed\/avatar\/23494c9101089ad44ae88ce9d2f56aac.jpg?ver=1780947570","author_category":"1","first_name":"\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e,","last_name":"MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","user_url":"","job_title":"Author","description":"\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0928<\/strong>\r\n\r\n\u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e:<\/strong> \u0932\u0947\u0916\u0915\r\n<\/strong>\r\n\r\n\u092a\u0930\u093f\u091a\u092f (Bio):\r\n<\/strong>\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e \u090f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u0940 \u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0926\u0902\u0924 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u091f\u094d\u0930\u0949\u092e\u093e \u092e\u0948\u0928\u0947\u091c\u092e\u0947\u0902\u091f \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0930\u0947\u0928\u093f\u092f\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0915\u0908 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0926\u0902\u0924 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0907\u092e\u094d\u092a\u094d\u0932\u093e\u0902\u091f, \u091c\u092c\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0940 \u092b\u094d\u0930\u0948\u0915\u094d\u091a\u0930 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0909\u0928\u094d\u0928\u0924 \u0926\u0902\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u093e\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0947 \u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u0914\u0930 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902\u0964\r\n\r\n\u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0915\u094c\u0936\u0932:\r\n<\/strong>\u0913\u0930\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0907\u092e\u094d\u092a\u094d\u0932\u093e\u0902\u091f, \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u091f\u094d\u0930\u0949\u092e\u093e \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930, \u0938\u0930\u094d\u091c\u093f\u0915\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u090f\u0901, \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u0964\r\n\r\n\u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e:\r\n<\/strong>\u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939\u0915\u093e\u0930 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\r\n\r\n\u0932\u093f\u0902\u0915\u094d\u0921\u0907\u0928:<\/strong> https:\/\/www.linkedin.com<\/a>"},{"term_id":83,"user_id":33,"is_guest":0,"slug":"diksha02","display_name":"\u0926\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0941\u0932\u0936\u094d\u0930\u0947\u0937\u094d\u0920, \u090f\u092e.\u090f\u0938\u0938\u0940., \u092a\u0940\u090f\u091a.\u0921\u0940. (\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928)","avatar_url":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/litespeed\/avatar\/dfd9f58ab8482078fca934a65069f6ee.jpg?ver=1780736036","author_category":"3","first_name":"\u0926\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e","last_name":"\u0915\u0941\u0932\u0936\u094d\u0930\u0947\u0937\u094d\u0920, \u090f\u092e.\u090f\u0938\u0938\u0940., \u092a\u0940\u090f\u091a.\u0921\u0940. (\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928)","user_url":"","job_title":"Reviewer","description":" \u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u0930<\/strong><\/p>\r\n \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e<\/strong>: \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u0915<\/p>\r\n \u092c\u093e\u092f\u094b:<\/strong> \u0938\u094d\u092a\u0947\u0936\u0932 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0932\u094d\u0938:<\/strong>\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094b \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0947\u0902<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n
\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u094b \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0947\u0902<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\n
\u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\n
<\/figure>\n\n\n\n\u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094b\u091a\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n\u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u092a\u0942\u091b\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u0935\u093e\u0932 (FAQs)<\/strong><\/h4>\n\n\n
1. \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0906\u0916\u093f\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0924\u0928\u0947 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n
2. \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n
3. \u092e\u0941\u091d\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0947 \u0915\u093f \u092e\u0941\u091d\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n
4. \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n
5. \u0924\u0947\u091c \u092c\u0941\u0916\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0942\u0916 \u092c\u093f\u0932\u094d\u0915\u0941\u0932 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u091a\u0932\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u091a \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n
6. \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u092a\u0921\u093c \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n
7. \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092e\u0947\u0930\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0905\u0938\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n
8. \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u0915\u093e\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0916\u0924\u094d\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong> <\/h5>\n
9. \u092e\u0948\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0942\u0901?<\/strong> <\/h5>\n
10. \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u0915\u0940 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0915\u092e\u0940 \u0914\u0930 \u090f\u0915\u094d\u0938\u094b\u0915\u094d\u0930\u093e\u0907\u0928 \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091f\u093f\u0915 \u0907\u0928\u0938\u092b\u093f\u0936\u093f\u090f\u0902\u0938\u0940 (EPI) \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915 \u0939\u0948?<\/strong> <\/h5>\n
\n
\n
\u0926\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0941\u0932\u0936\u094d\u0930\u0947\u0937\u094d\u0920 \u090f\u0915 \u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u0930 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0906\u092f\u0930\u0928 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e, \u090f\u0921\u093f\u092a\u094b\u091c\u0947\u0928\u0947\u0938\u093f\u0938 \u0914\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u0915 \u0921\u093f\u0938\u0911\u0930\u094d\u0921\u0930\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u092c\u093e\u092f\u094b\u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a, \u0905\u0915\u093e\u0926\u092e\u093f\u0915 \u091f\u0940\u091a\u093f\u0902\u0917 \u0914\u0930 \u090f\u091c\u0941\u0915\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0915\u094d\u0930\u093f\u090f\u0936\u0928 \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0939\u093e\u0907\u092a\u0930\u0917\u094d\u0932\u093e\u0907\u0938\u0940\u092e\u093f\u092f\u093e, \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e \u0914\u0930 \u0907\u0902\u092b\u094d\u0932\u0947\u092e\u0947\u091f\u0930\u0940 \u0930\u093f\u0938\u094d\u092a\u0949\u0928\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092f\u0930\u0928 \u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0940 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940, \u092f\u0947 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0915\u0949\u0928\u094d\u0938\u0947\u092a\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0915\u094b \u091b\u093e\u0924\u094d\u0930\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925\u0915\u0947\u092f\u0930 \u0911\u0921\u093f\u092f\u0902\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0930\u0932, \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0915\u094d\u091a\u0930\u094d\u0921 \u0914\u0930 \u090f\u0917\u094d\u091c\u093e\u092e-\u0913\u0930\u093f\u090f\u0902\u091f\u0947\u0921 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\r\n
\u092e\u0949\u0932\u093f\u0915\u094d\u092f\u0942\u0932\u0930 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a, \u0906\u092f\u0930\u0928 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e \u090f\u0928\u093e\u0932\u093f\u0938\u093f\u0938, \u090f\u0921\u093f\u092a\u094b\u091c\u0947\u0928\u0947\u0938\u093f\u0938 \u0938\u094d\u091f\u0921\u0940\u091c, \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a, \u0938\u093e\u0907\u0902\u091f\u093f\u092b\u093f\u0915 \u0930\u093e\u0907\u091f\u093f\u0902\u0917, \u0905\u0915\u093e\u0926\u092e\u093f\u0915 \u091f\u0940\u091a\u093f\u0902\u0917, \u0928\u0940\u091f \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0921\u0947\u0935\u0932\u092a\u092e\u0947\u0902\u091f, \u0915\u094d\u0935\u0947\u0936\u094d\u091a\u0928 \u092c\u0948\u0902\u0915 \u0915\u094d\u0930\u093f\u090f\u0936\u0928, \u0914\u0930 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925\u0915\u0947\u092f\u0930 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0921\u0947\u0935\u0932\u092a\u092e\u0947\u0902\u091f\u0964<\/p>\r\n