{"id":4658,"date":"2026-05-02T11:22:15","date_gmt":"2026-05-02T05:52:15","guid":{"rendered":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/?p=4658"},"modified":"2026-07-09T14:32:08","modified_gmt":"2026-07-09T09:02:08","slug":"lions-mane-benefits-brain","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/lions-mane-benefits-brain\/","title":{"rendered":"Lion&#8217;s Mane \u2014 \u0935\u094b \u0930\u093e\u091c\u093c\u0940 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0924\u093e\u0915\u0924 \u091c\u094b \u092c\u094c\u0926\u094d\u0927 \u092d\u093f\u0915\u094d\u0937\u0941 \u0938\u0926\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0925\u0947! \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u091a\u0930\u094d\u091a\u093e \u092f\u093e \u0938\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u093e \u091a\u092e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0930?\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"572\" src=\"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Liosn-Mane-1024x572.webp\" alt=\"Lion\u2019s Mane \u2014 \u0935\u094b \u0930\u093e\u091c\u093c\u0940 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0924\u093e\u0915\u0924 \u091c\u094b \u092c\u094c\u0926\u094d\u0927 \u092d\u093f\u0915\u094d\u0937\u0941 \u0938\u0926\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0925\u0947! \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u091a\u0930\u094d\u091a\u093e \u092f\u093e \u0938\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u093e \u091a\u092e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0930?\" class=\"wp-image-5522\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Liosn-Mane-1024x572.webp 1024w, https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Liosn-Mane-300x167.webp 300w, https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Liosn-Mane-768x429.webp 768w, https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Liosn-Mane-1536x857.webp 1536w, https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Liosn-Mane-2048x1143.webp 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0935\u094b \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u091c\u093f\u0938\u0928\u0947 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0926\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e \u0915\u094b \u0939\u093f\u0932\u093e \u0926\u093f\u092f\u093e<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u090f\u0936\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u092a\u0947\u0921\u093c\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u091a\u0941\u092a\u091a\u093e\u092a \u0909\u0917\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e Lion&#8217;s Mane \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e (Hericium erinaceus) \u0906\u091c \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0926\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u091a\u0930\u094d\u091a\u093e \u0915\u093e \u0935\u093f\u0937\u092f \u092c\u0928 \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092e\u0941\u0902\u092c\u0908, \u0926\u093f\u0932\u094d\u0932\u0940 \u0914\u0930 \u092c\u0947\u0902\u0917\u0932\u0941\u0930\u0941 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092c\u0921\u093c\u0947 \u0936\u0939\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092c \u092f\u0939 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915\u094d\u0938, \u0921\u093e\u0907\u091f\u0930\u0940 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0914\u0930 \u0935\u0947\u0932\u0928\u0947\u0938 \u092a\u094d\u0930\u094b\u0921\u0915\u094d\u091f\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0932\u0928\u0947 \u0932\u0917\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u091c \u0915\u0947 &#8216;biohacking&#8217; \u0914\u0930 \u0935\u0947\u0932\u0928\u0947\u0938 \u091f\u094d\u0930\u0947\u0902\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0927\u0942\u092e \u0924\u094b \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u094b\u0908 \u0928\u0908 \u092c\u093e\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964 \u091a\u0940\u0928, \u091c\u093e\u092a\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u090f\u0936\u093f\u092f\u093e \u0915\u0940 \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0926\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0907\u0938\u0947 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092c\u094c\u0926\u094d\u0927 \u092d\u093f\u0915\u094d\u0937\u0941 \u0907\u0938\u0947 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924\u093e \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0925\u0947\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0924\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e Lion&#8217;s Mane \u0938\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0915\u093e \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0939\u0948, \u092f\u093e \u092c\u0938 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0935\u0947\u0932\u0928\u0947\u0938 \u092b\u0948\u0936\u0928? \u0907\u0938\u0915\u093e \u091c\u0935\u093e\u092c \u092c\u0940\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u2014 \u0909\u092d\u0930\u0924\u0947 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0905\u092d\u0940 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u093e\u092c\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964 \u0906\u0907\u090f \u0907\u0938\u0915\u093e \u0907\u0924\u093f\u0939\u093e\u0938, \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u0938\u092e\u091d\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u092c\u094c\u0926\u094d\u0927 \u092d\u093f\u0915\u094d\u0937\u0941 \u092a\u0930\u0902\u092a\u0930\u093e\u0917\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 Lion&#8217;s Mane \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0932\u0947\u0924\u0947 \u0925\u0947?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u091a\u0940\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u091c\u093e\u092a\u093e\u0928\u0940 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092e\u0947\u0902 Lion&#8217;s Mane \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0938\u0926\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f, \u0928\u0938\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0906\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0947 &#8216;Mountain Priest Mushroom&#8217; \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0925\u093e \u2014 \u091c\u094b Zen \u092d\u093f\u0915\u094d\u0937\u0941\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u090f\u0915\u093e\u0902\u0924 \u0938\u093e\u0927\u0915\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e \u0925\u093e \u091c\u094b \u0917\u0939\u0930\u0947 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928, \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u0915\u094b \u0905\u0939\u092e\u093f\u092f\u0924 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0925\u0947\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>&#8220;Lion&#8217;s Mane \u0928\u0947 \u092e\u0941\u091d\u0947 \u0935\u094b \u0936\u093e\u0902\u0924 \u0938\u0924\u0930\u094d\u0915\u0924\u093e \u0926\u0940 \u091c\u094b \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u092e\u0941\u091d\u0947 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0936\u093f\u0935\u093f\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0925\u0940\u0964&#8221;<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u2014 Tenzin S., \u0927\u0930\u094d\u092e\u0936\u093e\u0932\u093e \u0915\u0947 \u090f\u0915 \u0906\u0927\u0941\u0928\u093f\u0915 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0915<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(\u0928\u094b\u091f: \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u0948, \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u2014 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0910\u0938\u0947 \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0928\u0947 \u0939\u0940 \u0906\u0927\u0941\u0928\u093f\u0915 \u0936\u094b\u0927 \u0915\u0940 \u0928\u0940\u0902\u0935 \u0930\u0916\u0940\u0964)&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092f\u0947 \u092a\u0930\u0902\u092a\u0930\u093e\u0917\u0924 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u091a\u0940\u0928\u0940 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0915\u0947 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u091c \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0947 \u0938\u0926\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0905\u0935\u0932\u094b\u0915\u0928 \u092a\u0930 \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902, \u0928 \u0915\u093f \u0906\u0927\u0941\u0928\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u091f\u094d\u0930\u093e\u092f\u0932 \u092a\u0930\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f \u0907\u0938 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u0907\u0924\u093f\u0939\u093e\u0938 \u0928\u0947 \u0939\u0940 \u0906\u091c \u0915\u0947 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0906\u0917\u0947 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u0923\u093e \u0926\u0940\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0938\u094d\u0930\u094b\u0924:<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC10280799\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC10280799\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u091a\u0940\u0928\u0940 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0915\u0947 \u0921\u0947\u091f\u093e\u092c\u0947\u0938 \u092e\u0947\u0902 Ming Dynasty \u0938\u0947 Hericium erinaceus \u0915\u093e \u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916 \u0939\u0948 \u2014&nbsp;<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lion&#8217;s Mane \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lion&#8217;s Mane \u092f\u093e \u0924\u094b \u091c\u0902\u0917\u0932 \u0938\u0947 \u0907\u0915\u091f\u094d\u0920\u093e \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u092f\u093e \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0917\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u091c\u0902\u0917\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0939 \u0938\u0921\u093c\u0947 \u0939\u0941\u090f \u092a\u0947\u0921\u093c\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0909\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0905\u092c \u0905\u0927\u093f\u0915\u0924\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u0935\u0938\u093e\u092f\u093f\u0915 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u0916\u093e\u0938 \u0932\u0948\u092c \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0917\u093e\u090f \u0917\u090f \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u0938\u0947 \u092c\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u2014 \u091c\u093f\u0928\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0941\u0930\u093e\u0926\u093e, \u092c\u094d\u0930\u093e\u0909\u0928 \u0930\u093e\u0907\u0938 \u092f\u093e \u0932\u0915\u0921\u093c\u0940 \u0915\u0947 \u091f\u0941\u0915\u0921\u093c\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0914\u0930 \u0917\u0941\u0923\u0935\u0924\u094d\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u0939\u093e\u091c\u093c \u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0917\u0941\u0923\u0935\u0924\u094d\u0924\u093e \u0915\u0948\u0938\u0947 \u091c\u093e\u0901\u091a\u0947\u0902:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0924\u0940\u0938\u0930\u0947 \u092a\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0901\u091a \u0914\u0930 \u0938\u0930\u094d\u091f\u093f\u092b\u093f\u0915\u0947\u0936\u0928:<\/strong>&nbsp;\u0910\u0938\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u0916\u0930\u0940\u0926\u0947\u0902 \u091c\u094b \u0938\u094d\u0935\u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927\u0924\u093e, \u0924\u093e\u0915\u0924 \u0914\u0930 \u0926\u0942\u0937\u093f\u0924 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u093e\u0901\u091a\u0947 \u0917\u090f \u0939\u094b\u0902\u0964 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 FSSAI (Food Safety and Standards Authority of India) \u0938\u0930\u094d\u091f\u093f\u092b\u093f\u0915\u0947\u0936\u0928 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u092e\u093e\u0928\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093f\u0926\u0947\u0936\u0940 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f NSF International \u092f\u093e ConsumerLab \u0915\u0947 \u0938\u0930\u094d\u091f\u093f\u092b\u093f\u0915\u0947\u091f \u092d\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0905\u0930\u094d\u0915 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924:<\/strong>&nbsp;\u092b\u094d\u0930\u0942\u091f\u093f\u0902\u0917 \u092c\u0949\u0921\u0940 (Fruiting Body) \u092f\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u0915\u0947 \u090a\u092a\u0930\u0940 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u0928\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0928\u092e\u0947\u0902 hericenones \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0924\u0924\u094d\u0935 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 mycelium (\u091c\u0921\u093c \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e) \u0938\u0947 \u092c\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0907\u0928 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u092e\u093e\u0928\u0915:<\/strong>&nbsp;Good Manufacturing Practices (GMP) \u0915\u093e \u092a\u093e\u0932\u0928 \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930 \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902\u0964 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 FSSAI \u0915\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093e\u0938\u094d\u092f\u0942\u091f\u093f\u0915\u0932 \u0926\u093f\u0936\u093e\u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u0947\u0936\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0924\u0939\u0924 GMP \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u092a\u093e\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u093f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0932\u0948\u092c \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f:<\/strong>&nbsp;\u092d\u0930\u094b\u0938\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0915\u0902\u092a\u0928\u093f\u092f\u093e\u0901 Certificate of Analysis (CoA) \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u0913\u0902, \u0938\u0942\u0915\u094d\u0937\u094d\u092e\u091c\u0940\u0935 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0942\u0937\u0923 \u0914\u0930 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0901\u091a \u0915\u093e \u092c\u094d\u092f\u094c\u0930\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u092c\u093e\u0924: \u0910\u0938\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0947\u0902 \u091c\u093f\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0928 \u0939\u094b\u0964 \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u092d\u093e\u0930\u0940 \u0927\u093e\u0924\u0941\u090f\u0901 \u0914\u0930 \u091c\u093c\u0939\u0930\u0940\u0932\u0947 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0938\u094b\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0938\u092d\u0940 \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964 \u0915\u0941\u091b \u091c\u0902\u0917\u0932\u0940 \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u091c\u093c\u0939\u0930\u0940\u0932\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u092f\u093e \u092e\u094c\u0924 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0909\u0928\u094d\u0939\u0940\u0902 \u092d\u0930\u094b\u0938\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0935\u093f\u0915\u094d\u0930\u0947\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u0916\u0930\u0940\u0926\u0947\u0902 \u091c\u094b \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u0915\u094b \u0938\u093e\u092b, \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u092a\u0930\u093f\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0917\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0926\u0942\u0937\u093f\u0924 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0901\u091a \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0915\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 Lion&#8217;s Mane \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0932\u0947\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f Lion&#8217;s Mane \u0915\u094b \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u093e\u0935\u0927\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0930\u0924\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u092f\u093e \u0907\u0938\u0947 \u0928 \u0932\u0947\u0902:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u0938\u0947 \u090f\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917: \u0907\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928 \u0930\u0948\u0936 \u092f\u093e \u0938\u093e\u0901\u0938 \u0915\u0940 \u0924\u0915\u0932\u0940\u092b \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0916\u0942\u0928 \u092c\u0939\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947: Lion&#8217;s Mane \u0916\u0942\u0928 \u092a\u0924\u0932\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0939\u0932\u094d\u0915\u093e \u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0916\u0942\u0928 \u092a\u0924\u0932\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0901 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947: Blood thinners \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0905\u0938\u0930 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u2014 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0930\u094b\u0917-\u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0930\u094b\u0927\u0915 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0926\u092c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0901 (Immunosuppressants) \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947: \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0930\u094b\u0917 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0930\u094b\u0927\u0915 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u0938\u0947 \u0907\u0932\u093e\u091c \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0916\u0932 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u2014 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0917\u0930\u094d\u092d\u0935\u0924\u0940 \u092f\u093e \u0938\u094d\u0924\u0928\u092a\u093e\u0928 \u0915\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u090f\u0901: \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0921\u0947\u091f\u093e \u0928 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u0928 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0926\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lion&#8217;s Mane \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u092a\u0930 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lion&#8217;s Mane \u092e\u0947\u0902 \u0926\u094b \u0916\u093e\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u0947 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902: hericenones \u0914\u0930 erinacines\u0964 \u0932\u0948\u092c \u0915\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0947 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 Nerve Growth Factor (NGF) \u2014 \u092f\u093e\u0928\u0940 \u0928\u0938\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u093f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u2014 \u0915\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 NGF \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u0949\u0928\u094d\u0938 \u0915\u0940 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u093f, \u0930\u0916\u0930\u0916\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u091c\u0940\u0935\u093f\u0924 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>NGF \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0915\u093e \u092e\u0930\u092e\u094d\u092e\u0924 \u0926\u0932 \u0938\u092e\u091d\u0947\u0902\u0964<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 NGF \u0915\u0940 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u0924\u093e \u0918\u091f \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092f\u093e\u0926\u0926\u093e\u0936\u094d\u0924 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u091c\u093c\u094b\u0930\u0940, \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0917\u093f\u0930\u093e\u0935\u091f \u0914\u0930 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0921\u0940\u091c\u0947\u0928\u0947\u0930\u0947\u091f\u093f\u0935 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u093e\u0901 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0936\u094b\u0927 \u092c\u0924\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f Lion&#8217;s Mane NGF \u0915\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0940\u0915\u0930\u0923: \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926\u093e \u0936\u094b\u0927 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f hericenones \u0914\u0930 erinacines \u0938\u0940\u0927\u0947 NGF \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u091c\u093e\u092f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0916\u0941\u0926 NGF \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u0915\u0938\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u091f\u0940\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0905\u092d\u0940 \u0932\u0948\u092c \u0914\u0930 \u091c\u093e\u0928\u0935\u0930\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u093f\u090f \u091c\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092e\u091d\u093e \u091c\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0915\u094d\u092f\u093e \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u091f\u093e\u0907\u092e \u0914\u0930 \u0921\u093f\u091c\u093f\u091f\u0932 \u0906\u0926\u0924\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0914\u0930 \u0906\u0901\u0924 \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902?&nbsp;<em>[\u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u0943\u0924&nbsp;<\/em><em>\u0917\u093e\u0907\u0921<\/em><em>&nbsp;\u092a\u0922\u093c\u0947\u0902] (Your Digital Life &amp; Inflammation: Spot It, Stop It, &amp; Safeguard Your Brain &amp; Gut).<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u091c\u093e\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e Dr. Hirokazu Kawagishi \u0928\u0947 1990 \u0915\u0947 \u0926\u0936\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0939\u0932\u0940 \u092c\u093e\u0930 Lion&#8217;s Mane \u0938\u0947 erinacines \u0905\u0932\u0917 \u0915\u093f\u090f \u0914\u0930 \u0932\u0948\u092c \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f \u092f\u0947 NGF \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0928\u093e \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0905\u092d\u0940 \u0924\u0915 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e\u0924\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0932\u0948\u092c \u0921\u093f\u0936 (in vitro) \u0914\u0930 \u091c\u093e\u0928\u0935\u0930\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0939\u0941\u090f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u092c\u0921\u093c\u0947 \u092a\u0948\u092e\u093e\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0935 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0941\u090f \u0939\u0948\u0902\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0936\u094b\u0927 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924: Kawagishi, H., et al. (1994). Erinacines A, B, and C, NGF \u0938\u0902\u0936\u094d\u0932\u0947\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940 \u0909\u0924\u094d\u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u0915, Hericium erinaceus \u0915\u0947 mycelium \u0938\u0947\u0964 Tetrahedron Letters \u2014&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0040403900767608\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0040403900767608\/<\/a>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hericenones \u0914\u0930 Erinacines \u0915\u094b \u0932\u0948\u092c \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0928\u093e\u0924\u0947?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0907\u0928 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0932\u0917 \u0915\u0930 \u0932\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0907\u0928\u0915\u0940 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0907\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0915\u0943\u0924\u094d\u0930\u093f\u092e \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e \u092e\u0941\u0936\u094d\u0915\u093f\u0932 \u0914\u0930 \u092e\u0939\u0901\u0917\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e, \u0915\u0943\u0924\u094d\u0930\u093f\u092e \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092c\u0928\u093e\u090f \u0917\u090f \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u0948\u0935-\u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927\u0924\u093e (Bioavailability) \u2014 \u092f\u093e\u0928\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0915\u093f\u0924\u0928\u0940 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u094b\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948 \u2014 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u092e\u091d\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0917\u0908 \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0935\u093f\u092a\u0930\u0940\u0924, \u092a\u0942\u0930\u0947 \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u0915\u0947 \u0905\u0930\u094d\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0914\u0930 \u0938\u0939-\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u0923 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0932\u0915\u0930 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u2014 \u0907\u0938\u0947 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 &#8216;entourage effect&#8217; \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0940\u0932\u093f\u090f \u0915\u0908 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0905\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u0905\u0932\u0917-\u0925\u0932\u0917 \u0915\u0943\u0924\u094d\u0930\u093f\u092e \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092c\u091c\u093e\u092f \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u0905\u0930\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u0938\u093f\u092b\u093c\u093e\u0930\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>60 \u0938\u093e\u0932 \u0938\u0947 \u090a\u092a\u0930 \u0935\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0916\u093c\u093e\u0938 \u0938\u0932\u093e\u0939<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0925\u094b\u0921\u093c\u0940-\u092c\u0939\u0941\u0924 \u092d\u0942\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0926\u0924, \u0927\u0940\u092e\u0940 \u092f\u093e\u0926\u0926\u093e\u0936\u094d\u0924, \u092f\u093e \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0925\u0915\u093e\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u092d\u093e\u0935\u093f\u0915 \u0939\u0948\u0964 60 \u0938\u0947 \u090a\u092a\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f Lion&#8217;s Mane \u0915\u0941\u091b \u092b\u093c\u093e\u0930\u094d\u092e\u093e\u0915\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0928\u0942\u091f\u094d\u0930\u094b\u092a\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0941\u091b \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u092c\u093e\u0924\u0947\u0902:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092f\u093e\u0926\u0926\u093e\u0936\u094d\u0924 \u0915\u0940 \u0917\u093f\u0930\u093e\u0935\u091f \u0915\u094b \u0915\u0947\u0935\u0932 \u092c\u0941\u0922\u093c\u093e\u092a\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u092e\u093e\u0928\u0915\u0930 \u0928\u091c\u093c\u0930\u0905\u0902\u0926\u093e\u091c\u093c \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u092e\u092f \u0930\u0939\u0924\u0947 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f <strong><a href=\"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/brain-getting-tired\/\" data-type=\"post\" data-id=\"4273\">60 \u0935\u0930\u094d\u0937 \u0915\u0940 \u0906\u092f\u0941 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0914\u0930 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u0924\u093e \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f<\/a><\/strong>, \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u0943\u0924 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u0932\u0947\u0916 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u092c\u0941\u091c\u093c\u0941\u0930\u094d\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092b\u093c\u093e\u092f\u0926\u093e \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lion&#8217;s Mane NGF (Nerve Growth Factor) \u0915\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0909\u092e\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0909\u092e\u094d\u0930 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u092f\u093e\u0926\u0926\u093e\u0936\u094d\u0924 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u091c\u093c\u094b\u0930\u0940 \u092f\u093e \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0925\u0915\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u092f\u0939 \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u0915 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0928\u0940\u0902\u0926 \u092f\u093e \u0918\u092c\u0930\u093e\u0939\u091f \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0921\u093e\u0932\u0924\u093e\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924\u0940 \u0936\u094b\u0927 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0915\u092e\u091c\u093c\u094b\u0930\u0940 (Mild Cognitive Impairment) \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u092b\u093c\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0947\u0902:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0915\u092e \u0916\u0941\u0930\u093e\u0915 \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0947\u0902, \u0916\u093c\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u094b\u0908 \u0926\u0935\u093e \u0932\u0947 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0902\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lion&#8217;s Mane \u0916\u0942\u0928 \u092a\u0924\u0932\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u092f\u093e \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u2014 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0947\u0902\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0928\u0924\u0940\u091c\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0915\u0938\u0930\u0924, \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0914\u0930 \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 Lion&#8217;s Mane \u0932\u0947\u0902\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>6\u20138 \u0939\u092b\u094d\u0924\u0947 \u0924\u0915 \u0905\u0938\u0930 \u0926\u0947\u0916\u0924\u0947 \u0930\u0939\u0947\u0902, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u092b\u093c\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0906\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u092f\u0939 Dementia, Alzheimer&#8217;s \u092f\u093e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0928\u093f\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0917\u0908 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0914\u0930 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u093e \u0917\u0939\u0930\u093e \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0942\u0921 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0924\u093e \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948 <strong><a href=\"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/gut-brain-connection\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/gut-brain-connection\/\">\u0917\u091f-\u092c\u094d\u0930\u0947\u0928 \u090f\u0915\u094d\u0938\u093f\u0938 \u0915\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f, \u092d\u0942\u0916 \u0914\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e \u092a\u0930 \u0917\u0939\u0930\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/a><\/strong>, \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u0943\u0924 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u0932\u0947\u0916 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0938\u093e\u0925 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lion&#8217;s Mane \u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e, \u092f\u0947 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u092c\u0941\u091c\u093c\u0941\u0930\u094d\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0913\u092e\u0947\u0917\u093e-3 (DHA) \u2014 \u0936\u0948\u0935\u093e\u0932 \u092f\u093e \u092e\u091b\u0932\u0940 \u0915\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u0938\u0947 (\u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0930\u091a\u0928\u093e \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948)\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>B-\u0915\u0949\u092e\u094d\u092a\u094d\u0932\u0947\u0915\u094d\u0938 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 B12 \u2014 \u092f\u093e\u0926\u0926\u093e\u0936\u094d\u0924 \u0914\u0930 \u0928\u0938\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u2014 \u091c\u094b \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0914\u0930 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u092f\u093e Mindfulness \u2014 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u092f\u093e\u0926\u0926\u093e\u0936\u094d\u0924 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 grey matter \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0938\u093e\u092e\u093e\u091c\u093f\u0915 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u0909\u092e\u094d\u0930\u092d\u0930 \u0915\u0941\u091b \u0928\u092f\u093e \u0938\u0940\u0916\u0924\u0947 \u0930\u0939\u0928\u093e\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0906\u091c \u0915\u0908 \u092c\u0941\u091c\u093c\u0941\u0930\u094d\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u093f\u0915 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0932\u091a\u0915 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f Lion&#8217;s Mane \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0915\u094b \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u0914\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u091c\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0916\u0941\u0932\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0938\u093e\u092e\u093e\u091c\u093f\u0915 \u0905\u0932\u0917\u093e\u0935 \u092c\u0941\u091c\u093c\u0941\u0930\u094d\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u091b\u093f\u092a\u093e \u0939\u0941\u0906 \u092c\u0921\u093c\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 <strong><a href=\"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/elderly-loneliness-india\/\" data-type=\"post\" data-id=\"4994\">\u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0941\u091c\u093c\u0941\u0930\u094d\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0905\u0915\u0947\u0932\u0947\u092a\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u0907\u0938 \u0938\u0902\u0915\u091f \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f<\/a><\/strong>, \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u0943\u0924 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u0932\u0947\u0916 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>NGF \u092a\u0930 \u0928\u0908 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0916\u094b\u091c\u0947\u0902<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0939\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u0936\u094b\u0927 \u0928\u0947 Nerve Growth Factor (NGF) \u0915\u094b \u0932\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u090f \u0930\u093e\u0938\u094d\u0924\u0947 \u0916\u094b\u0932\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0916\u093c\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0921\u0940\u091c\u0947\u0928\u0947\u0930\u0947\u091f\u093f\u0935 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2022 \u092e\u0947\u0902 Brain Research Bulletin \u092e\u0947\u0902 \u091b\u092a\u0947 \u090f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0928\u0947 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0915\u093f NGF \u0915\u0947 \u0938\u092e\u093e\u0928 \u0905\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0928\u0947 Alzheimer&#8217;s \u0915\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092e\u0949\u0921\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 nerve cells \u0915\u094b \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0930\u0916\u093e \u2014 \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0935\u094b brain cells \u091c\u094b Alzheimer&#8217;s \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 (Cholinergic Neurons)\u0964 \u092f\u0947 \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937 \u091c\u093e\u0928\u0935\u0930\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0939\u0941\u090f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u092e\u093e\u0928\u0935 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2023 \u0915\u0940 Molecular Psychiatry \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0928\u0947 NGF-mimetic \u0905\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u094b \u090f\u0915 \u0906\u0936\u093e\u091c\u0928\u0915 \u0936\u094b\u0927 \u0926\u093f\u0936\u093e \u092c\u0924\u093e\u092f\u093e \u2014 \u091c\u094b \u0938\u0940\u0927\u0947 NGF \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 \u0915\u0940 \u0915\u0941\u091b \u0938\u0940\u092e\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092a\u093e\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f NGF \u0916\u0941\u0926 \u0916\u0942\u0928-\u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0915\u0940 \u0926\u0940\u0935\u093e\u0930 (Blood-Brain Barrier) \u0915\u094b \u092a\u093e\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u092a\u093e\u0924\u093e\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 nanocarriers \u0914\u0930 \u0928\u093e\u0915 \u0915\u0947 \u0930\u093e\u0938\u094d\u0924\u0947 (intranasal) \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0909\u0928\u094d\u0928\u0924 \u0921\u093f\u0932\u0940\u0935\u0930\u0940 \u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u093e\u0901 \u092d\u0940 \u0916\u094b\u091c \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0905\u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0921\u093c\u0940 \u0938\u092b\u0932\u0924\u093e \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0907\u0938 \u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d \u092e\u0947\u0902 Lion&#8217;s Mane, \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0916\u0941\u0926 NGF \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0915\u094b \u090f\u0915 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u092f\u093e \u092a\u0942\u0930\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0916\u093e \u091c\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948 \u2014 \u0928 \u0915\u093f \u0905\u0915\u0947\u0932\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c\u0964 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e \u091c\u093c\u094b\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0926\u093f\u0932\u091a\u0938\u094d\u092a \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0938\u094d\u0925\u093e\u092a\u093f\u0924 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u0917\u0939 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0932\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0936\u094b\u0927 \u0905\u092a\u0921\u0947\u091f: 2025 \u0924\u0915 \u0915\u0908 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0935\u093f\u0926\u094d\u092f\u093e\u0932\u092f \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0915\u092e\u091c\u093c\u094b\u0930\u0940 (Mild Cognitive Impairment) \u0914\u0930 \u091a\u094b\u091f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0920\u0940\u0915 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 Lion&#8217;s Mane \u092a\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0935 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u091f\u094d\u0930\u093e\u092f\u0932 \u091a\u0932\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0928\u0924\u0940\u091c\u0947 2026\u20132027 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0909\u092e\u094d\u092e\u0940\u0926 \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0906\u091c \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948? (\u0938\u0930\u0932 \u092d\u093e\u0937\u093e \u092e\u0947\u0902)&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0915\u0908 \u091b\u094b\u091f\u0947 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0909\u092e\u094d\u092e\u0940\u0926 \u091c\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0935 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0928\u0947 Lion&#8217;s Mane \u0914\u0930 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0901\u091a \u0915\u0940 \u0939\u0948:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>1. \u092c\u0941\u091c\u093c\u0941\u0930\u094d\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e (2009)<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Phytotherapy Research \u092e\u0947\u0902 \u091b\u092a\u0947 \u090f\u0915 \u091c\u093e\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0915\u092e\u091c\u093c\u094b\u0930\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 30 \u092c\u0941\u091c\u093c\u0941\u0930\u094d\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b 16 \u0939\u092b\u094d\u0924\u0947 \u0924\u0915 \u0930\u094b\u091c\u093c\u093e\u0928\u093e 3 \u0917\u094d\u0930\u093e\u092e Lion&#8217;s Mane \u092a\u093e\u0909\u0921\u0930 \u0926\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e\u0964 \u0907\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u091c\u093e\u0901\u091a \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0915\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 placebo \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u093e\u0902\u0916\u094d\u092f\u093f\u0915\u0940\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0926\u0947\u0916\u093e \u0917\u092f\u093e\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092b\u093c\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0917\u090f, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0932\u093f\u0902\u0915:&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18844328\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18844328\/<\/a>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>2. \u092e\u0942\u0921 \u0914\u0930 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e (2010)<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">30 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u0939\u0941\u090f \u090f\u0915 \u091b\u094b\u091f\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0915\u093f 4 \u0939\u092b\u094d\u0924\u0947 \u0924\u0915 Lion&#8217;s Mane \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e \u0914\u0930 \u091a\u093f\u0921\u093c\u091a\u093f\u0921\u093c\u093e\u092a\u0928 \u0915\u092e \u0939\u0941\u0906\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092e\u0942\u0921 \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0917\u0941\u0923 \u0938\u093e\u092e\u0928\u0947 \u0906\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f \u092c\u0921\u093c\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0932\u093f\u0902\u0915:&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20834180\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20834180\/<\/a>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>3. \u0939\u093e\u0932\u093f\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0936\u094b\u0927 (2022\u20132025)<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2022 \u0938\u0947 2025 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a pilot \u0914\u0930 observational \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0928\u0947 Lion&#8217;s Mane \u0915\u094b \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0925\u0915\u093e\u0928, \u0938\u0941\u0938\u094d\u0924\u0940 \u092f\u093e \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u0947 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0916\u094b\u091c\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0935\u093e\u092f\u0930\u0932 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0938\u0947 \u0909\u092c\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0932\u094b\u0917 \u092d\u0940 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0925\u0947\u0964 \u092f\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937 \u0939\u0948\u0902, \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u091b\u094b\u091f\u0947 \u0938\u092e\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092a\u0930, \u0914\u0930 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u091c\u093e\u0901\u091a\u0947 \u091c\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d: Lion&#8217;s Mane \u0915\u094b COVID-19 \u092f\u093e \u0907\u0938\u0915\u0940 \u091c\u091f\u093f\u0932\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0907\u0932\u093e\u091c, \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092f\u093e \u0930\u094b\u0915\u0925\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0902\u091c\u093c\u0942\u0930\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092e\u093f\u0932\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u091c\u094b \u092d\u0940 \u092b\u093c\u093e\u092f\u0926\u0947 \u092c\u0924\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0935\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0936\u094b\u0927 \u092a\u0930 \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0936\u094b\u0927 \u0915\u0940 \u0938\u0940\u092e\u093e\u090f\u0901:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e\u0924\u0930 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u091b\u094b\u091f\u0947 \u0939\u0948\u0902 (50 \u0938\u0947 \u0915\u092e \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092d\u093e\u0917\u0940)\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u0940 \u0905\u0935\u0927\u093f \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u092e \u0939\u0948 (8\u201316 \u0939\u092b\u094d\u0924\u0947)\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0915\u0947 \u092c\u0921\u093c\u0947 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u091f\u094d\u0930\u093e\u092f\u0932 \u0905\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0938\u0939\u0940 \u0916\u0941\u0930\u093e\u0915 \u0914\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0905\u092d\u0940 \u0924\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0941\u0906 \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e\u0924\u0930 \u0936\u094b\u0927 \u090f\u0936\u093f\u092f\u093e\u0908 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0939\u0941\u0906 \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lion&#8217;s Mane \u090f\u0915 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0909\u092e\u094d\u092e\u0940\u0926 \u091c\u0917\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0907\u0938\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0928\u0938\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0915\u094d\u092f\u093e Lion&#8217;s Mane \u090f\u0915 \u0928\u0936\u0940\u0932\u093e \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u0939\u0948?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u0915\u0941\u091b \u092d\u094d\u0930\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0935\u091c\u0942\u0926, Lion&#8217;s Mane \u092c\u093f\u0932\u094d\u0915\u0941\u0932 \u092d\u0940 \u0928\u0936\u0940\u0932\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 psilocybin \u092f\u093e \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u092e\u0924\u093f\u092d\u094d\u0930\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u092f\u0939 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0927\u093e\u0930\u0923\u093e, \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u092f\u093e \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0915\u094b \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0924\u093e\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0907\u0938\u0915\u093e \u0905\u0938\u0930 neurotrophic \u0914\u0930 neuroprotective \u0924\u0930\u0940\u0915\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0928 \u0915\u093f psychoactive \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u0924\u093e\u0932\u093f\u0915\u093e:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>\u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925<\/strong>&nbsp;<\/td><td><strong>\u0928\u0936\u0940\u0932\u093e?<\/strong>&nbsp;<\/td><td><strong>\u091c\u093e\u0928\u0947-\u092e\u093e\u0928\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/strong>&nbsp;<\/td><td><strong>\u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0928\u0942\u0928\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f<\/strong>&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>Lion&#8217;s Mane&nbsp;<\/td><td>\u0928\u0939\u0940\u0902&nbsp;<\/td><td>\u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e, \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924\u093e, \u0928\u0938\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924&nbsp;<\/td><td>\u0915\u093e\u0928\u0942\u0928\u0940, \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927; FSSAI \u0915\u0947 \u0924\u0939\u0924 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093e\u0938\u094d\u092f\u0942\u091f\u093f\u0915\u0932 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>Psilocybin Mushrooms&nbsp;<\/td><td>\u0939\u093e\u0901&nbsp;<\/td><td>\u092e\u0924\u093f\u092d\u094d\u0930\u092e, \u092c\u0926\u0932\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u0927\u093e\u0930\u0923\u093e&nbsp;<\/td><td>\u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 (\u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0935\u0948\u0927)&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>LSD&nbsp;<\/td><td>\u0939\u093e\u0901&nbsp;<\/td><td>\u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u092e\u0924\u093f\u092d\u094d\u0930\u092e&nbsp;<\/td><td>\u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 (\u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0935\u0948\u0927)&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>Reishi&nbsp;<\/td><td>\u0928\u0939\u0940\u0902&nbsp;<\/td><td>\u0930\u094b\u0917 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0930\u094b\u0927\u0915 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e, \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u093e \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e&nbsp;<\/td><td>\u0915\u093e\u0928\u0942\u0928\u0940, \u0939\u0930\u094d\u092c\u0932 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f&nbsp;<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0928\u093f\u091a\u0932\u0940 \u092c\u093e\u0924: Lion&#8217;s Mane \u090f\u0915 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0939\u0948, \u091c\u0948\u0938\u0947 Reishi \u092f\u093e Cordyceps\u0964 \u092f\u0939 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e\u0928\u0942\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0928\u0936\u093e-\u0930\u0939\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0905\u0938\u0932\u0940 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935: \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u0939 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>&#8220;\u092e\u0941\u091d\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0909\u092e\u094d\u092e\u0940\u0926 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0925\u0940, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 3 \u0939\u092b\u094d\u0924\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092e\u0948\u0902\u0928\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0915\u092e \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0925\u0915\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0924\u093e \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0940\u0964&#8221;<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u2014 Aarav J., \u0938\u0949\u092b\u094d\u091f\u0935\u0947\u092f\u0930 \u0921\u0947\u0935\u0932\u092a\u0930, \u092e\u0941\u0902\u092c\u0908 (\u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u092b\u094b\u0930\u092e \u0938\u0947 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935)<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>&#8220;\u092e\u0948\u0902\u0928\u0947 \u0932\u0902\u092c\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 Lion&#8217;s Mane \u0932\u0947\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u092f\u0939 \u0915\u094b\u0908 \u091c\u093e\u0926\u0941\u0908 \u0907\u0932\u093e\u091c \u0924\u094b \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0925\u093e, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0915\u0941\u091b \u0939\u092b\u094d\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0924\u093e \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0932\u0917\u0940\u0964&#8221;<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u2014 Sneha R., \u0935\u0947\u0932\u0928\u0947\u0938 \u0915\u094b\u091a, \u092a\u0941\u0923\u0947 (\u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u092b\u094b\u0930\u092e \u0938\u0947 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935)<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0928\u094b\u091f: \u092f\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0914\u0930 \u0915\u093f\u0938\u094d\u0938\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964 \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0902\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lion&#8217;s Mane \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0932\u0947\u0902: \u0930\u0942\u092a, \u0916\u0941\u0930\u093e\u0915 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u091d\u093e\u0935<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lion&#8217;s Mane \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0914\u0930 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0939\u093f\u0938\u093e\u092c \u0938\u0947 \u0915\u0908 \u0930\u0942\u092a\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0938\u092c\u0938\u0947 \u0932\u094b\u0915\u092a\u094d\u0930\u093f\u092f \u0930\u0942\u092a:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u092a\u093e\u0909\u0921\u0930 \u2014 \u0938\u094d\u092e\u0942\u0926\u0940, \u0915\u0949\u092b\u0940, \u0938\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0932\u093e\u090f\u0901\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0915\u0948\u092a\u094d\u0938\u0942\u0932 \u2014 \u0938\u091f\u0940\u0915 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0935\u093f\u0927\u093e\u091c\u0928\u0915 \u0916\u0941\u0930\u093e\u0915 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tinctures (\u0924\u0930\u0932 \u0905\u0930\u094d\u0915) \u2014 \u0924\u0947\u091c\u093c \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u092a\u0942\u0930\u093e \u0938\u0942\u0916\u093e \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u2014 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0915\u093e\u090f\u0901 \u092f\u093e \u091a\u093e\u092f \u092c\u0928\u093e\u090f\u0901\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0938\u0941\u091d\u093e\u0908 \u0917\u0908 \u0916\u0941\u0930\u093e\u0915:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0936\u094b\u0927 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 500 mg \u0938\u0947 3,000 mg \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0905\u0917\u0930 \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0928\u090f \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b 500\u20131,000 mg\/\u0926\u093f\u0928 \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u092c\u0922\u093c\u093e\u090f\u0901\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0905\u0938\u0930 2\u20134 \u0939\u092b\u094d\u0924\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0916 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0916\u093c\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0938\u0939\u093e\u0930\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917 \u0915\u0941\u091b \u0939\u0940 \u0926\u093f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u093c\u093e\u092f\u0926\u093e \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0906\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0928\u094b\u091f: Lion&#8217;s Mane \u090f\u0915 \u0921\u093e\u0907\u091f\u0930\u0940 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0939\u0948, \u0926\u0935\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0926\u093e\u0928, \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930, \u0907\u0932\u093e\u091c \u092f\u093e \u0930\u094b\u0915\u0925\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0932\u0947\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0928\u0938\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940, \u0911\u091f\u094b\u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930, \u0916\u0942\u0928&nbsp;\u092c\u0939\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092f\u093e \u0926\u0935\u093e\u090f\u0901 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0915\u092c \u0932\u0947\u0902:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0938\u0941\u092c\u0939 \u092f\u093e \u0926\u094b\u092a\u0939\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947\u0928\u093e \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948, \u0916\u093c\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0905\u0917\u0930 \u092f\u0939 \u0938\u0924\u0930\u094d\u0915\u0924\u093e \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u0923 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0924\u0915\u0932\u0940\u092b \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917 \u0907\u0938\u0947 \u0939\u0930 \u0926\u093f\u0928 \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u0938\u092e\u092f \u092a\u0930 \u0932\u0947\u0928\u093e \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>&#8220;Dual-extracted&#8221; \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 (\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u093e \u0917\u092f\u093e) \u091c\u094b \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u094b\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fruiting Body \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 (\u0938\u093f\u0930\u094d\u092b mycelium \u0928\u0939\u0940\u0902) \u2014 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0924\u0940\u0938\u0930\u0947 \u092a\u0915\u094d\u0937 \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0901\u091a\u0947 \u0917\u090f \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Extract ratio (\u091c\u0948\u0938\u0947 8:1, 10:1) \u0914\u0930 beta-glucans \u092f\u093e \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0936\u0924 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0932\u093f\u0916\u093e \u0939\u094b\u0964&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0940 \u091c\u093c\u093f\u0902\u0926\u0917\u0940 \u091c\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u0935\u0939\u093e\u0930\u093f\u0915 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947\u0902\u0964 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0917\u093e\u0907\u0921 \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902:&nbsp;<em>Longevity Lifestyle &amp; &#8216;Augmented Biology&#8217; \u2014 Living Better, Longer.<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u092a\u0942\u091b\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u0935\u093e\u0932 (FAQs)&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed alignleft is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"\u0915\u094d\u092f\u093e Lion&#039;s Mane \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u0938\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0915\u0940 \u0924\u093e\u0915\u0924 \u092c\u095d\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948? #lionsmane #brainhealth #biohacks\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/_YOGf0rwnw0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1777700607127\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><strong>1. Lion&#8217;s Mane \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092b\u093c\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0902?<\/strong>\u00a0<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0936\u094b\u0927 \u092c\u0924\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 Nerve Growth Factor (NGF) \u0915\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0915\u0930 \u092f\u093e\u0926\u0926\u093e\u0936\u094d\u0924, \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0928\u0938\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0947 \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0925\u0915\u093e\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0924\u093e \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u2014 \u0916\u093c\u093e\u0938\u0915\u0930 \u091b\u093e\u0924\u094d\u0930, \u092a\u0947\u0936\u0947\u0935\u0930 \u0914\u0930 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092c\u0941\u091c\u093c\u0941\u0930\u094d\u0917\u0964\u00a0<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1777700620611\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><strong>2. \u0915\u094d\u092f\u093e Lion&#8217;s Mane \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u0928\u0936\u0940\u0932\u093e \u092f\u093e \u092e\u0924\u093f\u092d\u094d\u0930\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0939\u0948?<\/strong>\u00a0<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0928\u0939\u0940\u0902\u0964 Lion&#8217;s Mane \u0928\u0936\u0940\u0932\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 psilocybin \u092f\u093e \u0915\u094b\u0908 \u092e\u0924\u093f\u092d\u094d\u0930\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0964 \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0915\u093e\u0928\u0942\u0928\u0940, \u0928\u0936\u093e-\u0930\u0939\u093f\u0924 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0938\u0939\u093e\u0930\u0947 \u0914\u0930 \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0948, \u0928 \u0915\u093f \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f\u0964\u00a0<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1777700630619\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><strong>3. Lion&#8217;s Mane \u0905\u0938\u0930 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0938\u092e\u092f \u0932\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/strong>\u00a0<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917 \u0915\u0941\u091b \u0939\u0940 \u0926\u093f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0947\u091c\u093c\u0940 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u092b\u093c\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 2 \u0938\u0947 4 \u0939\u092b\u094d\u0924\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u092a\u0942\u0930\u0947 \u0928\u0924\u0940\u091c\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f 6 \u0938\u0947 8 \u0939\u092b\u094d\u0924\u0947 \u0924\u0915 \u0905\u0938\u0930 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964\u00a0<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1777700639996\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><strong>4. \u0930\u094b\u091c\u093c\u093e\u0928\u093e \u0915\u093f\u0924\u0928\u0940 \u0916\u0941\u0930\u093e\u0915 \u0932\u0947\u0902?<\/strong>\u00a0<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e\u0924\u0930 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 500 mg \u0938\u0947 3,000 mg \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u0915\u0940 \u0916\u0941\u0930\u093e\u0915 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0940 \u0917\u0908 \u0939\u0948\u0964 \u0928\u090f \u0932\u094b\u0917 500\u20131,000 mg\/\u0926\u093f\u0928 \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0915\u0947 \u0939\u093f\u0938\u093e\u092c \u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e\u090f\u0901\u0964 \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u0947\u0936\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0932\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964\u00a0<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1777700653122\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><strong>5. \u0915\u094d\u092f\u093e Lion&#8217;s Mane \u0915\u0947 \u0915\u094b\u0908 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0939\u0948\u0902?<\/strong>\u00a0<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u092f\u0939 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f \u0939\u0941\u090f \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0915\u0932\u0940\u092b \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u0938\u0947 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0932\u092d \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0916\u0942\u0928 \u092c\u0939\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u093e\u0935\u0927\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0930\u0924\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964\u00a0<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1777700660251\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><strong>6. Lion&#8217;s Mane \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u092e\u092f \u0915\u094c\u0928 \u0938\u093e \u0939\u0948?<\/strong>\u00a0<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u092f\u093e \u0926\u094b\u092a\u0939\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0926\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0916\u093c\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0905\u0917\u0930 \u092f\u0939 \u0938\u0924\u0930\u094d\u0915\u0924\u093e \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u0923 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0924\u0915\u0932\u0940\u092b \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0936\u093e\u092e \u0915\u094b \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0947\u0902 \u0905\u0917\u0930 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u094b\u0964\u00a0<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1777700667073\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><strong>7. \u0915\u094d\u092f\u093e Lion&#8217;s Mane \u0938\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u090f\u0901 \u092b\u093f\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u0928\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/strong>\u00a0<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Lion&#8217;s Mane \u092e\u0947\u0902 \u0910\u0938\u0947 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b Nerve Growth Factor (NGF) \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u2014 \u092f\u0939 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u0949\u0928\u094d\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924, \u0930\u0916\u0930\u0916\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u0928\u090f \u0928\u0938\u0940\u092f \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e\u0935 (neuroplasticity) \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f \u092e\u0928\u0941\u0937\u094d\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0937\u0924\u093f\u0917\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u0949\u0928\u094d\u0938 \u0915\u093e \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0935\u093e\u092a\u0938 \u092c\u0928\u0928\u093e \u0905\u092d\u0940 \u0924\u0915 \u0938\u093e\u092c\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0941\u0906 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, &#8216;\u091f\u0942\u091f\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u092b\u093f\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947&#8217; \u0915\u0940 \u0917\u093e\u0930\u0902\u091f\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964\u00a0<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1777700751530\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><strong>8. \u0915\u094d\u092f\u093e \u092c\u0941\u091c\u093c\u0941\u0930\u094d\u0917 \u0907\u0938\u0947 \u092f\u093e\u0926\u0926\u093e\u0936\u094d\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0932\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong>\u00a0<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0939\u093e\u0901, \u092f\u0939 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u092d\u0942\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0926\u0924 \u092f\u093e \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0925\u0915\u093e\u0928 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092c\u0941\u091c\u093c\u0941\u0930\u094d\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u2014 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0915\u0941\u091b \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u0920\u094b\u0930 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0947\u0964 \u092f\u0939 \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u0916\u0932\u0932 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0921\u093e\u0932\u0924\u093e\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f \u091c\u094b \u092c\u0941\u091c\u093c\u0941\u0930\u094d\u0917 \u0916\u0942\u0928 \u092a\u0924\u0932\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0901, \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0901, \u092f\u093e Immunosuppressants \u0932\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964\u00a0<br \/>\u0938\u0939\u0940 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u092e\u0947\u0902? \u091c\u093e\u0928\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940 Superfoods \u092b\u093c\u0930\u094d\u0915 \u0932\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u2014 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0917\u093e\u0907\u0921:\u00a0<em>Green Gold \u2014 How Spirulina &amp; Algae Are Revolutionising Preventive Health.<\/em>\u00a0<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0936\u092c\u094d\u0926\u0915\u094b\u0936&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nerve Growth Factor (NGF):&nbsp;<\/strong>\u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u091c\u094b \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u0949\u0928\u094d\u0938 (\u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902) \u0915\u0940 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u093f, \u0930\u0916\u0930\u0916\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u091c\u0940\u0935\u093f\u0924 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hericenones \/ Erinacines:&nbsp;<\/strong>Lion&#8217;s Mane \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0916\u093e\u0938 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0924\u0924\u094d\u0935 \u091c\u094b \u0932\u0948\u092c \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 NGF \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u0947 \u0926\u093f\u0916\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Mycelium:&nbsp;<\/strong>\u092b\u0902\u0917\u0938 \u0915\u093e \u091c\u0921\u093c \u091c\u0948\u0938\u093e \u0927\u093e\u0917\u0947\u0926\u093e\u0930 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u091c\u094b \u091c\u093c\u092e\u0940\u0928 \u092f\u093e substrate \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0909\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u092f\u0939\u0940 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Fruiting Body (\u092b\u094d\u0930\u0942\u091f\u093f\u0902\u0917 \u092c\u0949\u0921\u0940):&nbsp;<\/strong>\u091c\u093c\u092e\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u090a\u092a\u0930 \u0926\u093f\u0916\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u0915\u093e \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Adaptogen:&nbsp;<\/strong>\u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u0909\u092c\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nootropic:&nbsp;<\/strong>\u0910\u0938\u093e \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u091c\u094b \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e, \u092f\u093e\u0926\u0926\u093e\u0936\u094d\u0924, \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924\u093e \u092f\u093e \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0924\u093e \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Beta-glucans:&nbsp;<\/strong>\u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0908 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092b\u093c\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u092a\u0949\u0932\u0940\u0938\u0947\u0915\u0947\u0930\u093e\u0907\u0921\u094d\u0938 \u091c\u094b \u0930\u094b\u0917 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0930\u094b\u0927\u0915 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0938\u092e\u0917\u094d\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u0906\u091c\u093c\u092e\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0947\u0902\u0917\u0947?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0902 \u2014 \u0916\u093c\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0926\u0935\u093e\u090f\u0901 \u0932\u0947 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0902, \u0915\u094b\u0908 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0939\u094b, \u092f\u093e \u0917\u0930\u094d\u092d\u0935\u0924\u0940 \u0939\u094b\u0902 \u092f\u093e \u0938\u094d\u0924\u0928\u092a\u093e\u0928 \u0915\u0930\u093e \u0930\u0939\u0940 \u0939\u094b\u0902\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0915\u0941\u091b \u0910\u0938\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0922\u0942\u0902\u0922 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u092f\u093e\u0926\u0926\u093e\u0936\u094d\u0924, \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u093f\u0915 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0932\u091a\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0947, \u0924\u094b Lion&#8217;s Mane \u090f\u0915 \u0938\u092e\u0917\u094d\u0930 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940-\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0930\u0923\u0928\u0940\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u0947 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0916\u094b\u091c\u0928\u0947 \u0932\u093e\u092f\u0915 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092f\u093e\u0926 \u0930\u0916\u0947\u0902: \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u0915\u0940 \u091c\u0917\u0939 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0932\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e\u0964 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0928\u0940\u0902\u0926, \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e, \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0916\u093e\u0928\u093e, \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u0928 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u2014 \u092f\u0939\u0940 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930\u0940\u0928 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0940 \u0905\u0938\u0932\u0940 \u0928\u0940\u0902\u0935 \u0939\u0948\u0964&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0905\u0938\u094d\u0935\u0940\u0915\u0930\u0923: \u092f\u0939 \u0932\u0947\u0916 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0936\u0948\u0915\u094d\u0937\u0923\u093f\u0915 \u0914\u0930 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936\u094d\u092f \u0938\u0947 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u093e \u0928\u093f\u0926\u093e\u0928, \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930, \u0907\u0932\u093e\u091c \u092f\u093e \u0930\u094b\u0915\u0925\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 Lion&#8217;s Mane \u090f\u0915 \u0921\u093e\u0907\u091f\u0930\u0940 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0939\u0948, \u0926\u0935\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964 \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0928\u092f\u093e \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0938\u0947 \u092a\u0930\u093e\u092e\u0930\u094d\u0936 \u0915\u0930\u0947\u0902, \u0916\u093c\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u094b\u0908 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b \u092f\u093e \u0906\u092a \u0926\u0935\u093e\u090f\u0901 \u0932\u0947 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0902\u0964<\/em>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0935\u094b \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u091c\u093f\u0938\u0928\u0947 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0926\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e \u0915\u094b \u0939\u093f\u0932\u093e \u0926\u093f\u092f\u093e&nbsp; \u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u090f\u0936\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u092a\u0947\u0921\u093c\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u091a\u0941\u092a\u091a\u093e\u092a \u0909\u0917\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e Lion&#8217;s Mane \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e (Hericium erinaceus) \u0906\u091c \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0926\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u091a\u0930\u094d\u091a\u093e \u0915\u093e \u0935\u093f\u0937\u092f \u092c\u0928 \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp; \u092e\u0941\u0902\u092c\u0908, \u0926\u093f\u0932\u094d\u0932\u0940 \u0914\u0930 \u092c\u0947\u0902\u0917\u0932\u0941\u0930\u0941 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092c\u0921\u093c\u0947 \u0936\u0939\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092c \u092f\u0939 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915\u094d\u0938, \u0921\u093e\u0907\u091f\u0930\u0940 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0914\u0930 \u0935\u0947\u0932\u0928\u0947\u0938 \u092a\u094d\u0930\u094b\u0921\u0915\u094d\u091f\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0932\u0928\u0947 \u0932\u0917\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u091c \u0915\u0947 &#8216;biohacking&#8217; &#8230; <a title=\"Lion&#8217;s Mane \u2014 \u0935\u094b \u0930\u093e\u091c\u093c\u0940 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0924\u093e\u0915\u0924 \u091c\u094b \u092c\u094c\u0926\u094d\u0927 \u092d\u093f\u0915\u094d\u0937\u0941 \u0938\u0926\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0925\u0947! \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u091a\u0930\u094d\u091a\u093e \u092f\u093e \u0938\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u093e \u091a\u092e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0930?\u00a0\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/lions-mane-benefits-brain\/\" aria-label=\"Read more about Lion&#8217;s Mane \u2014 \u0935\u094b \u0930\u093e\u091c\u093c\u0940 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917\u0940 \u0924\u093e\u0915\u0924 \u091c\u094b \u092c\u094c\u0926\u094d\u0927 \u092d\u093f\u0915\u094d\u0937\u0941 \u0938\u0926\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0925\u0947! \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u091a\u0930\u094d\u091a\u093e \u092f\u093e \u0938\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u093e \u091a\u092e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0930?\u00a0\">Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":5386,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[3,7],"tags":[],"ppma_author":[77,70],"class_list":["post-4658","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutrition-well-being","category-nutritional-science-supplementation","author-ruchikaraj","author-vashundhra"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Lions.webp",1024,1024,false],"thumbnail":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Lions-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Lions-300x300.webp",300,300,true],"medium_large":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Lions-768x768.webp",768,768,true],"large":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Lions.webp",1024,1024,false],"1536x1536":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Lions.webp",1024,1024,false],"2048x2048":["https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Lions.webp",1024,1024,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"\u0921\u0949. \u0930\u0941\u091a\u093f\u0915\u093e \u0930\u093e\u091c, MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","author_link":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/author\/ruchikaraj\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"\u0935\u094b \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u091c\u093f\u0938\u0928\u0947 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0926\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e \u0915\u094b \u0939\u093f\u0932\u093e \u0926\u093f\u092f\u093e&nbsp; \u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u090f\u0936\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u092a\u0947\u0921\u093c\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u091a\u0941\u092a\u091a\u093e\u092a \u0909\u0917\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e Lion&#8217;s Mane \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e (Hericium erinaceus) \u0906\u091c \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0926\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u091a\u0930\u094d\u091a\u093e \u0915\u093e \u0935\u093f\u0937\u092f \u092c\u0928 \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964&nbsp; \u092e\u0941\u0902\u092c\u0908, \u0926\u093f\u0932\u094d\u0932\u0940 \u0914\u0930 \u092c\u0947\u0902\u0917\u0932\u0941\u0930\u0941 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092c\u0921\u093c\u0947 \u0936\u0939\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092c \u092f\u0939 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915\u094d\u0938, \u0921\u093e\u0907\u091f\u0930\u0940 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0914\u0930 \u0935\u0947\u0932\u0928\u0947\u0938 \u092a\u094d\u0930\u094b\u0921\u0915\u094d\u091f\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0932\u0928\u0947 \u0932\u0917\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u091c \u0915\u0947 &#8216;biohacking&#8217;&hellip;","authors":[{"term_id":77,"user_id":27,"is_guest":0,"slug":"ruchikaraj","display_name":"\u0921\u0949. \u0930\u0941\u091a\u093f\u0915\u093e \u0930\u093e\u091c, MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","avatar_url":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/litespeed\/avatar\/23494c9101089ad44ae88ce9d2f56aac.jpg?ver=1784599265","author_category":"1","first_name":"\u0921\u0949. \u0930\u0941\u091a\u093f\u0915\u093e \u0930\u093e\u091c,","last_name":"MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","user_url":"","job_title":"Author","description":"<strong>\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0928 | <\/strong><strong>\u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0935\u093f\u0936\u094d\u0932\u0947\u0937\u0915<\/strong>\r\n\r\n<strong>\u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e:<\/strong> \u0932\u0947\u0916\u0915<strong>\r\n<\/strong>\r\n\r\n<strong>\u092a\u0930\u093f\u091a\u092f (Bio):\r\n<\/strong>\u0921\u0949. \u0930\u0941\u091a\u093f\u0915\u093e \u0930\u093e\u091c \u090f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u0940 \u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0926\u0902\u0924 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u0907\u092e\u094d\u092a\u094d\u0932\u093e\u0902\u091f\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0914\u0930 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0932\u0947\u0916\u0928 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0948\u0915\u094d\u091f\u093f\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925-\u0938\u093e\u0925 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925\u0915\u0947\u092f\u0930 \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0935\u093f\u0936\u094d\u0932\u0947\u0937\u0923 \u0915\u093e \u092d\u0940 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0928\u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u091c\u091f\u093f\u0932 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0914\u0930 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0936\u094b\u0927 \u0915\u094b \u0938\u0930\u0932 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924\u0941\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964\r\n\r\n<strong>\u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0915\u094c\u0936\u0932:\r\n<\/strong>\u0913\u0930\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0907\u092e\u094d\u092a\u094d\u0932\u093e\u0902\u091f\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940, \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u0935\u093f\u0936\u094d\u0932\u0947\u0937\u0923, \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0932\u0947\u0916\u0928, \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925\u0915\u0947\u092f\u0930 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0921\u0947\u0935\u0932\u092a\u092e\u0947\u0902\u091f\u0964\r\n\r\n<strong>\u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e:\r\n<\/strong>\u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u0935\u093f\u0936\u094d\u0932\u0947\u0937\u0915 \u090f\u0935\u0902 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0902\u091f \u0930\u093f\u0935\u094d\u092f\u0942\u0905\u0930\r\n\r\n<strong>\u0917\u0942\u0917\u0932 \u0938\u094d\u0915\u0949\u0932\u0930: <\/strong><a href=\"https:\/\/scholar.google.com\/citations?user=SAE33xMAAAAJ&amp;hl=en\">https:\/\/scholar.google.com<\/a>\r\n\r\n&nbsp;"},{"term_id":70,"user_id":21,"is_guest":0,"slug":"vashundhra","display_name":"\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e, MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","avatar_url":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-content\/litespeed\/avatar\/23494c9101089ad44ae88ce9d2f56aac.jpg?ver=1784599265","author_category":"1","first_name":"\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e,","last_name":"MDS (\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940), BDS","user_url":"","job_title":"Reviewer","description":"<strong>\u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0928<\/strong>\r\n\r\n<strong>\u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e: <\/strong>\u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u0915\r\n\r\n<strong>\u092a\u0930\u093f\u091a\u092f (Bio):\r\n<\/strong>\u0921\u0949. \u0935\u0938\u0941\u0902\u0927\u0930\u093e \u090f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u0940 \u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0926\u0902\u0924 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u091f\u094d\u0930\u0949\u092e\u093e \u092e\u0948\u0928\u0947\u091c\u092e\u0947\u0902\u091f \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0930\u0947\u0928\u093f\u092f\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0915\u0908 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0926\u0902\u0924 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0907\u092e\u094d\u092a\u094d\u0932\u093e\u0902\u091f, \u091c\u092c\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0940 \u092b\u094d\u0930\u0948\u0915\u094d\u091a\u0930 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0909\u0928\u094d\u0928\u0924 \u0926\u0902\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u093e\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0947 \u0913\u0930\u0932 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u0914\u0930 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902\u0964\r\n\r\n<strong>\u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0915\u094c\u0936\u0932:\r\n<\/strong>\u0913\u0930\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940, \u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0907\u092e\u094d\u092a\u094d\u0932\u093e\u0902\u091f, \u092e\u0948\u0915\u094d\u0938\u093f\u0932\u094b\u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u091f\u094d\u0930\u0949\u092e\u093e \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930, \u0938\u0930\u094d\u091c\u093f\u0915\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u090f\u0901, \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u0964\r\n\r\n<strong>\u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e:\r\n<\/strong>\u0921\u0947\u0902\u091f\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939\u0915\u093e\u0930 \u090f\u0935\u0902 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\r\n\r\n<strong>\u0932\u093f\u0902\u0915\u094d\u0921\u0907\u0928:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/dr-vasundhara-verma-31834a206\/\">https:\/\/www.linkedin.com<\/a>"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4658","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4658"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4658\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5523,"href":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4658\/revisions\/5523"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5386"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4658"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4658"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4658"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/higoodhealth.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=4658"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}